MinTankesmie

- Sovepiller knyttes til økt dødsrisiko, kreft

Ekspertene advarer mot mer sovepiller
aftenposten.no 13.5.2012
Det har vært en kraftig økning i antall nordmenn som bruker sovemedisiner. To ferske undersøkelser viser at medisinen kan ha motsatt effekt.

- Vi har nå funnet ut at sovemedisinen Imovane, som er den mest brukte i Norge, fører til en reduksjon av den dype søvnen, såkalt "slow-wave-søvn", sier Børge Sivertsen, professor i klinisk psykologi ved Universitetet i Bergen og seniorforsker ved Folkehelseinstituttet. Han har ledet de to studiene som har gjort disse funnene. (...)

Han forteller at utenlandske undersøkelser har vist at sovemedisiner er assosiert med trafikkulykker.

- Årsaken kan være nettopp det vi har funnet nå, at tap av dyp søvn gjør noe med dagkonsentrasjonen.

Sivertsen er bekymret for utviklingen hvor stadig flere tyr til sovemedisin, og understreker at slike medisiner ikke bør brukes over lang tid. (...)

Sovepiller kan øge risikoen for akut død
metroxpress.dk 29.3.2012
Evig søvn. Selv om sovepiller kan øge risikoen for akut død med 460 procent, har sundhedsmyndighederne ingen planer om at skride ind. (...)

Der er mindst syv gode grunde til at blive afvænnet.

• Bivirkninger. Man slipper for bivirkninger, risiko for øget dødelighed, kræft.
• Fald. Man reducerer risikoen for at falde på grund af omtågethed.
• Bilkørsel. Man genvinder evnen til at køre bil.
• Clean. Man slipper for øget afhængighed og behov for større doser.
• Abstinenser. Man slipper for abstinenssymptomer.
• Bekymringer. Man slipper for at skulle spekulere over, hvorfra man skal få mere medicin.
• Penge. Man sparer udgifter.

Kilde: Månedsskrift for Praktisk Lægegerning (...)

Use of Sleeping Pills Associated With Greater Death Risk (Bruk av sovepiller knyttes til økt dødsrisiko)
JAMA 2011 (February 28)
Patients taking prescription sleeping pills, even if they received only a short-term supply, have a more than 3 times greater risk of dying over a few years than a matched group of patients not taking these medications, according to a study published in BMJ Open.

Between 6% and 10% of US individuals take hypnotic medications to help them sleep, despite evidence from at least 2 dozen studies suggesting such use may have serious risks. Many of the studies have had limitations, such as a small size or design issues, that make it difficult to gauge whether the drug is causing these deaths or to quantify how great the risks are. A randomized clinical trial could provide more definitive evidence, but the evidence of an elevated risk associated with the drugs raises ethical concerns, making it unlikely that such a trial will be carried out. (...)

(Anm: Hypnotics' association with mortality or cancer: a matched cohort study. BMJ Open2012;2:e000850 (27 February ).)

Sleeping Pills Linked to Raised Risk of Death, Cancer: Study (Sovepiller linket til økt dødsrisiko, kreft)
news.yahoo.com 28.2.2012
(...) Sleeping pills linked to these risks included benzodiazepines such as temazepam; non-benzodiazepines such as Ambien (zolpidem), Lunesta (eszopiclone) and Sonata (zaleplon); barbiturates; and sedative antihistamines.

The new study only shows an association between the sleeping aids and death risk, not cause-and-effect, and many experts are urging caution in jumping to any conclusions from the findings.

The study author, however, was less reticent.

"Popular sleeping pills are associated with a shocking excess of deaths and a horrible increase in new cancers," said Dr. Daniel Kripke, of the Scripps Clinic Viterbi Family Sleep Center, in La Jolla, Calif. (...)

Sömnpiller kopplas till förtida död
dagensmedicin.se 28.2.2012
Användare av vanliga sömntabletter löpte ökad risk att dö i förtid jämfört med personer som inte använde sömntabletter, enligt en ny amerikansk studie.

Slutsatsen baseras på data ifrån runt 34 000 personer, varav ungefär en tredjedel hade använt vanliga sömnmedel som till exempel zolpidem och temazepam. Övriga studiepersoner hade inte använt sömntabletter. Bägge grupperna hade ungefär samma mönster av underliggande sjukdomar.

Efter i genomsnitt 2,5 års uppföljning hade personer som använt sömnmedel 4,6 gånger ökad risk för att ha dött jämfört med kontrollgruppen. (...)

(Anm: Hypnotics' association with mortality or cancer: a matched cohort study. BMJ Open2012;2:e000850 (27 February ).)

Sleeping Pill Death Toll May Top 500,000 (Dødstall for sovepiller kan overstige 500 000)
medpagetoday.com 27.2.2012
(...) The use of hypnotic sleep aids was associated with a three- to five-fold higher mortality risk compared with the risk for nonusers, even when the prescription was for a small number of pills, investigators reported.

A prescription for 0.4 to 18 doses per year was associated with a mortality hazard ratio of 3.60 compared with patients who had no prescriptions for hypnotics.

The hazard jumped to 5.32 for patients prescribed more than 132 doses a year, investigators reported online in BMJ Open.

"Rough order-of-magnitude estimates ... suggest that in 2010, hypnotics may have been associated with 320,000 to 507,000 excess deaths in the U.S. alone," Daniel F. Kripke, MD, of the Scripps Clinic in La Jolla, Calif., and co-authors wrote. "From this nonrandomized study, we cannot be certain what portion of the mortality associated with hypnotics may have been attributable to these drugs, but the consistency of our estimates across a spectrum of health and disease suggests that the mortality effect of hypnotics was substantial."

Patients who used hypnotics most often also had an increased risk of cancer, with an overall cancer increase of 35% among those prescribed high doses.
(...)

(Anm: Hypnotics' association with mortality or cancer: a matched cohort study. BMJ Open2012;2:e000850 (27 February ).)

Sovepiller kan dræbe
dr.dk 28.2.2012
Risikoen for en for tidlig død stiger med op til fem gange for dem, der spiser sovepiller.

Det fastslår en ny videnskabelig rapport skrevet af amerikanske videnskabsfolk og offentliggjort i Storbritannien i British Medical Journal Open.

De skræmmende konklusioner kommer oven på en flereårig såkaldt observationsundersøgelse, hvor man sammenholdt dødeligheden mellem 10.000, der tager sovemedicin, og 23.000, der ikke gør. (...)

Søvnproblemer
Flere eksperter rundt om i verden mener, at der nu er basis for endnu en gennemgang af vores hyppige brug af sovepiller.

I Storbritannien klager hver fjerde over søvnproblemer, og i 2010 blev der næsten udskrevet 10 millioner recepter på sovemedicin.

I USA menes det, at op mod 10 procent af befolkningen bruger sovemedicin, og rapportens forfattere mener, at sovepillerne alene i 2010 forårsagede op mod en halv million ekstra dødsfald. (...)

(Anm: Hypnotics' association with mortality or cancer: a matched cohort study. BMJ Open2012;2:e000850 (27 February ).)

- Dødstall for sovepiller kan overstige 500 000

Sleeping Pill Death Toll May Top 500,000 (Dødstall for sovepiller kan overstige 500 000)
medpagetoday.com 27.2.2012
(...) The use of hypnotic sleep aids was associated with a three- to five-fold higher mortality risk compared with the risk for nonusers, even when the prescription was for a small number of pills, investigators reported.

A prescription for 0.4 to 18 doses per year was associated with a mortality hazard ratio of 3.60 compared with patients who had no prescriptions for hypnotics.

The hazard jumped to 5.32 for patients prescribed more than 132 doses a year, investigators reported online in BMJ Open.

"Rough order-of-magnitude estimates ... suggest that in 2010, hypnotics may have been associated with 320,000 to 507,000 excess deaths in the U.S. alone," Daniel F. Kripke, MD, of the Scripps Clinic in La Jolla, Calif., and co-authors wrote. "From this nonrandomized study, we cannot be certain what portion of the mortality associated with hypnotics may have been attributable to these drugs, but the consistency of our estimates across a spectrum of health and disease suggests that the mortality effect of hypnotics was substantial."

Patients who used hypnotics most often also had an increased risk of cancer, with an overall cancer increase of 35% among those prescribed high doses.
(...)

(Anm: Hypnotics' association with mortality or cancer: a matched cohort study. BMJ Open2012;2:e000850 (27 February ).)

- Legene har vært for slepphendte med sovepiller

- Sovepillene tok fra meg livet mitt
nrk.no 6.1.2012
Rolf Torodd Olafsen var avhengig av sovepiller i ti år. Han er ikke alene. Rundt 200.000 nordmenn kan i dag være avhengige av sovepiller.

Over halvparten av de som starter opp med sovemedisin ender opp med å bruke det på heltid. Det viser en studie fra Folkehelseinstituttet. (...)

– Har vært for slepphendte
Nestlederen i legeforeninga, Trond Egil Hansen, innrømmer at legene har vært for slepphendte med sovepiller.

– Legene har et hovedansvar for de reseptene de skriver. Men for å få redusert bruken av sovemidler og beroligende midler, så trenger vi nok økende bevissthet både blant leger og befolkningen for øvrig om at dette er midler som lindrer i øyeblikket, men som skader på sikt, sier Hansen.

I dag bruker over 350.000 nordmenn sterke sovemidler. Så mange som 200.000 nordmenn kan være sovepilleavhengige. (...)

- Gjør mer skade enn nytte

- Klarer livet bedre uten piller
AUDUN AAS- overlege, Smertepoliklinikken, Sykehuset Østfold
aftenposten.no 27.9.2010
For pasienter flest er ikke risikoen for rusmiddelmisbruk og avhengighet viktigst. Det store spørsmålet er: Kan du få det bedre uten dette medikamentet? (...)

Hjelper å slutte
En nærliggende og forståelig parallell finner vi i fenomenet avsvellende nesedråper. Ved tett nese hjelper de fantastisk i starten. Etter en uke er forkjølelsen borte. Er nesen fortsatt litt tett, er det fristende å fortsette å dryppe. Virkningen varer stadig kortere tid, og tettheten vedvarer. Det eneste som hjelper, er å slutte. (...)

(Anm: Søvn (mintankesmie.no).)

Insomnia/anxiety drugs increases risk of death - study (Legemidler mot søvnløshet/angst øker dødsrisiko - ifølge studie)
pharmatimes.com 10.9.2010
Bruk av legemidler til behandling av søvnløshet og angst øker risiko for dødsfall med 36 %, ifølge kanadisk studie. (Taking medications to treat insomnia and anxiety increases mortality risk by 36%, according to a Canadian study.)

Genevieve Belleville of the University of Laval's School of Psychology conducted the study, the details of which are published in the latest edition of the Canadian Journal of Psychiatry. The data involves 14,000 Canadians in Statistics Canada's National Population Health Survey and includes information on the social demographics, lifestyle, and health of Canadians age 18 to 102, surveyed every two years between 1994 and 2007. (...)

(Anm: Can J Psychiatry. 2010;55(9):558–567 (Canadian Journal of Psychiatry) (September).)

Insomnia, Anxiety Meds Linked to Increased Death Risk (Legemidler mot søvnløshet/angst linket til økt dødsrisiko)
ivanhoe.com 10.9.2010
(...) Why such a sharp increased risk? Doctors say sleeping pills and other meds impact reaction time, alertness and coordination and are conducive to falls and accidents. They may also have an inhibiting effect on the respiratory system, which could aggravate certain breathing problems during sleep. These medications also carry an increased risk of suicidal behaviors.

"These medications aren't candy, and taking them is far from harmless," Dr. Genevieve Belleville was quoted as saying. "Given that cognitive behavioral therapies have shown good results in treating insomnia and anxiety, doctors should systematically discuss such therapies with their patients as an option." (...)

Vil ha annen hjelp enn sovepiller
dagensmedisin.no 23.2.2010
Åtte av ti som en eller annen gang har brukt sovemedisin, ville ha foretrukket å få annen behandling enn medisiner. Likevel er sovemedisin utbredt. (...)

(Anm: Patient characteristics and predictors of sleep medication use. Int Clin Psychopharmacol. 2010 Mar;25(2):91-100.)

Soveråd - uden medicin
medicinmedfornuft.dk 14.1.2010 (Institut for Rationel Farmakoterapi (IRF)
(...) Natmad kan være hyggeligt, men kan ødelægge for nattesøvnen. (...)

Det er især vigtigt, at du står op nogenlunde samme tid hver morgen, selvom du er faldet sent i søvn. Hjernen har et indre ur på ca. 25 timer, som nulstilles hver dag, når du står op. (...)

Sovemedicin, nej tak!
Brug ikke sovemedicin regelmæssigt. Noget sovemedicin virker også hele næste dag, og megen sovemedicin giver tilvænning og ødelægger evnen til at falde i søvn på en naturlig måde. (...)

Du kan læse mere om sovemedicin her. (...)

Les mer om ...
Søvnmedisin
NYHETER Tidsskr Nor Legeforen 2009; 129: (8.10.2009)
Søvnforstyrrelser hos barn og voksne bør i de fleste tilfellene behandles med atferdsmodifikasjon og ikke legemidler. Også hos eldre kan hypnotika gi uheldige bivirkninger og fare for tilvenning. Ikke-medikamentelle tiltak som søvnrestriksjon, stimuluskontroll og økt lyseksponering kan ha god effekt. Økt søvntrang, blant annet narkolepsi, kan behandles med sentralstimulerende og antikataplektiske legemidler. Edward Hoppers malerier gir grunnlag for refleksjoner om søvn og melankoli.

Behandling av søvnløshet over Internett
Søvnforstyrrelser hos barn og ungdom
Søvnforstyrrelser hos eldre
Narkolepsi og andre hypersomnier
Symptommønstre ved kroniske søvnsykdommer (...)

Insomni (Søvnløshet)
Ugeskr Læger 2009;171(22):1854-1859 (25.5.2009)
(...) RESUME
Insomni er en samlebetegnelse for subjektiv opfattelse af ringe søvnkvalitet, indsovnings- og gennemsovningsbesvær. Årsagerne omfatter indlærte, psykiske og fysiologiske årsager såsom psykiatriske, neurologiske og medicinske lidelser. Fysiologiske mekanismer spiller formentlig en større rolle end hidtil antaget. Behandlingen omfatter kognitiv terapi og livsstilsændringer. Medicinsk behandling af psykofysiologisk insomni har kun begrænset anvendelse, og der foreligger ikke evidens for effekt af kronisk hypnotikabehandling. (...)

(Anm: hypnotika; det samme som sovemidler. Kilde: Store norske leksikon.)

Psykologisk behandling best ved søvnløshet
Tidsskr Nor Lægeforen (28.6.2006)
Nordmenn bruker stadig mer sovemedisiner, men nå viser en ny norsk studie at kognitiv atferdsterapi har bedre effekt.

Forskere ved Universitetet i Bergen har sammenliknet kort- og langtidseffekten av sovemedisiner (zopiklon 7,5 mg) kontra psykologisk behandling hos eldre med kroniske søvnvansker. De fant at pasientene som fikk kognitiv atferdsterapi hadde signifikant bedre behandlingseffekt enn de som fikk zopiklon. Faktisk var ikke sovemedisin mer effektiv enn placebobehandling.
Den norske artikkelen er publisert i dagens utgave av JAMA, og omtales i Tidsskriftet først på nett.

Psykolog og stipendiat Børge Sivertsen, som er førsteforfatter av artikkelen, sier til Tidsskriftet at allmennleger i større grad bør vurdere andre behandlingsformer for søvnløse pasienter enn kun sovemedisiner. (...)

Sedative use in older people with insomnia may not be advantageous
BMJ 2005;331 (19 November)
The risks and benefits of sedative hypnotics for treating insomnia in elderly people are about evenly balanced, say Glass and colleagues (p 1169). They carried out a meta-analysis of 24 randomised controlled trials involving more than 2400 participants aged 60 or over who received any drug treatment for insomnia. Sedative use improved the quality of sleep but also increased the risk of adverse events. The authors conclude that in elderly people, particularly those at risk of falls or cognitive impairment, the benefits of sedative use are outweighed by the risks. (...)

(Anm: Sedative hypnotics in older people with insomnia: meta-analysis of risks and benefits. BMJ 2005 331: 1169. [Abstract] [Full Text].)

- Behandling på internet hjelper mot søvnløshet

Behandling på internet hjälper mot sömnlöshet
dn.se 8.7.2009
Nio veckors behandling med kognitiv beteendeterapi på internet hjälper mot sömnlöshet. Och effekten finns kvar även ett halvår efter behandlingen, enligt en ny studie.

– Det är påfallande tydliga resultat. Det verkar ju som om man blir nästan problemfri efter behandlingen, säger Torbjörn Åkerstedt, sömnforskare och professor vid Karolinska institutet och Stockholms universitet.

Han har tagit del av de nya resultaten som publiceras i dagens nummer av den vetenskapliga tidskriften Archives of general psychiatry.

Kognitiv beteendeterapi (KBT) mot sömnproblem går ut på att bryta dåliga vanor och tankar om sömn. Terapin har visat sig vara lika effektiv som receptbelagda mediciner mot sömnlöshet. Haken är att få patienter får tillgång till KBT. (...)

(Anm: Efficacy of an Internet-Based Behavioral Intervention for Adults With Insomnia. Arch Gen Psychiatry. 2009;66(7):692-698 (July).)

- Fortsatt nedgang i salg av angstdempende legemidler og sovemidler

Komplett legemiddelstatistikk fra FHI
fhi.no 21.3.2012
Fortsatt nedgang i salg av angstdempende legemidler og sovemidler

Salg av vanedannende angstdempende legemidler og sovemidler viser fortsatt nedgang i 2011, en reduksjon på vel to prosent i forhold til 2010. Dette fremgår av rapporten ”Legemiddelforbruket i Norge 2007-2011” som utgis av Folkehelseinstituttet.

Statistikken omfatter alt salg av reseptpliktige og reseptfrie legemidler i Norge fra grossister til apotek, sykehus/sykehjem og dagligvarehandelen i perioden 2007 - 2011. (...)

- Overforskrivning av sovemidler

Flere barn får sovemedisin
aftenposten.no 17.2.2012
Antall barn mellom 0 og 9 år som bruker sovemedisin har økt de siste fem årene.

et viser tall fra Norsk Reseptregister. I 2006 fikk 1351 barn mellom 0 og 9 år utskrevet sovemedisin, i 2010 hadde tallet økt til 1825.

Allergimedisin
I tillegg gis mange mindre barn allergimiddelet Vallergan mot søvnproblemer. I 2010 fikk 3944 barn under 9 år denne medisinen.

Helsesøster Nina Misvær, advarer sterkt mot bruken av Vallergan og forteller at nyere forskning har vist at det kan være skadelig for barn, og at det nå er bestemt at det ikke skal gis til barn under to år. (...)

Dopes i søvn
side2.no 23.6.2011
Norske leger på verdenstoppen i å gi barn Vallergan.

(SIDE2:) -Det er et særnorsk fenomen å gi så mye sovemedisin, angstdempende midler og Vallergan til barn, sier professor Jørgen C. Bramness ved Senter for rus- og avhengighetsforskning til Foreldre & Barn.

Bladet tar opp den økende bruken av ikke-vanedannende sovemedisin til barn i en stor reportasje i sitt nye nummer, som er gjengitt i VG i dag, torsdag. (...)

Vet ikke skadene
Det er ingen av midlene som er vanedannende, få barn får vanedannende sovemedisin i Norge i dag.

Problemet er imidlertid at man ikke vet hva slags senskader bruk av Vallergan og Melatonin gir barn.

- Om ikke medisinen i seg selv skaper avhengighet, blir barnet vant til å få hjelp til å finne roen, sier psykolog og søvnforsker Børge Sivertsen ved Folkehelseinstituttet og Universitetet i Bergen til bladet.

Vallergan har dessuten en sløvende hangovereffekt så barna går litt i «bakrus» dagen derpå.

- Vi fraråder all foreskrivning av Vallergan til barn, sier Sivertsen. (...)

800 000 nordmenn får medisin som kan misbrukes
dagbladet.no 3.1.2011
Bruken av sovetabletter er doblet i Norge siden midten av 90-tallet. Økningen ser man i alle aldersgrupper. (...)

Det å misbruke sovetabletter kan ha flere negative bivirkninger, mener Bramness.

- Det er problematisk at gamle bruker det, for hodet fungerer dårligere når man blir eldre. Jeg tror dessuten at en del av søvnproblemene faktisk kan skyldes bruken av sovemedikamentene. Man tilvenner seg å ta tablettene, og uten dem sover man dårligere. Man kan rett og slett få problemer med søvnen av dem, sier han. (...)

Flere ADHD-barn på sovemedisin
p4.no 11.4.2010
P4 (Oslo): Stadig flere barn får sovemedisiner som ikke er godkjent for barn.

De siste fem årene har det vært en firedobling i bruken av søvnhormonet Melatonin blant barn under 20 år.

I den yngste aldersgruppen under 10 år har det vært en dobling.

Årsaken kan være den økte bruken av ADHD-medisiner hos barn under 20 år.

Denne utviklingen bekymrer avdelingsoverlege Steinar Madsen i Statens legemiddelverk. (...)

Forening: For nemt at få sovetabletter
dr.dk 15.2.2010
Det er for nemt at få fornyet recepten på nervemedicin eller sovepiller. Det mener Angstforeningen på baggrund af en ny undersøgelse fra hovedstadsområdet. (...)

Tallene viser, at otte ud af 10 patienter i hovedstadsområdet får de vanedannende benzodiazepiner i mere end de fire uger, Sundhedsstyrelsen anbefaler. Og mange fortsætter forbruget i flere år. (...)

Ungdom bruker mer piller for å sove
abcnyheter 7.11.2007
Oslo (NTB): I løpet av perioden fra 2004 til 2006 har forbruket av sovemedisin blant ungdom her i landet økt med 55 prosent, viser tallene fra Reseptregisteret ved Folkehelseinstituttet. (...)

Ungdom mellom ti og 19 år bruker stadig mer sovemedisin, viser tall fra Reseptregisteret. (...)

Sovemedisin kan ha skadelige langtidseffekter på barn og unge fordi hjernen er i modning. Ifølge Westin kan dessuten bruk av sovepiller i ung alder føre til misbruk. (...)

Vi vet jo det at misbruksproblemene når det gjelder medikamenter er et betydelig problem i den voksne befolkningen, sier professoren. (©NTB)

Annenhver dødssjåfør er ruset
dagbladet.no 20.8.2011
Påvirket av alkohol, rusmidler eller legemidler, viser en nordisk studie.

Alkohol eller alkohol i kombinasjon med andre rusmidler og legemidler er det vanligste. Færre ofre har kun legemidler eller kun ulovlige rusmidler i blodet, skriver Aftenposten.

Studien er utført av Folkehelseinstituttet i Norge (FHI), i samarbeid med tilsvarene instanser i de øvrige nordiske landene, og den er omtalt i siste utgave av tidsskriftet Accident Analysis Prevention.

Blodprøver fra 1.200 sjåfører som omkom i kollisjoner, utforkjøringer og andre typer bilulykker i årene 2001 og 2002 er analysert. (...)

- Nesten halvparten av sjåfører som døde i trafikkulykke, var påvirket av alkohol eller andre rusmidler

Fire av ti ruset før dødsulykke
aftenposten.no 20.8.2011
Flest unge menn - Cannabis og sovemedisin vanligst

Nesten halvparten av sjåfører som døde i trafikkulykke, var påvirket av alkohol eller andre rusmidler. (...)

«Dette kan tyde på at det blant de norske sjåførene var flere med misbruksproblemer enn i Sverige og Finland» - Forskere bak studien om trafikkdød og rus. (...)

- Norske barn dopes ned på ferie

3666 barn fikk soveresept
vg.no 18.9.2007
Eksperter advarer mot økt bruk

Tusenvis av norske barn fikk sovetabletter eller beroligende midler i fjor. Leger frykter senskader.

3666 barn fra 0 til 9 år fikk minst én resept på sovepiller og beroligende i fjor, viser tall VG har hentet fra Reseptregisteret. (...)

Bekymret
Seksjonsoverlege Thore Henrichsen ved barneintensiven på Ullevål universitetssykehus er bekymret.

- Legene frykter for at medisinene kan gi barna senvirkninger. Sovetabletter kan ha skadelige langtidseffekter. Grunnen er at hjernen er i modning. Tablettene kan i verste fall føre til at barnet presterer dårligere som voksen, enn hvis det ikke hadde fått medisiner, sier Henrichsen.

Forsker Børge Sivertsen ved institutt for klinisk psykologi ved Universitetet i Bergen, mener det er lettvint å gi barn sovemedisiner. Han anbefaler i stedet å innarbeide gode søvnrutiner. (...)

Norske barn dopes ned på ferie
p4.no 17.9.2007
(...) - Norske foreldre doper barna sine med sovemedisiner på sydenferie slik at de kan gå ut å feste, sier Finn Abrahamsen, tidligere politioverbetjent, til VG. (...)
(...) Utbredt fenomen
At foreldre gir barna sovepiller er ikke noe nytt professor ved Rettsmedisinsk institutt Torleiv Ole Rognum,

Han sier de har hatt flere tilfeller hvor det er funnet sovemedisin i døde barn uten at de kan si at det var dødsårsaken.

- Det er nok ikke noe ukjent fenomen at når barna skriker fælt og man vil ha ro fordi man har planer så er det fristende en sjelden gang eller oftere å putte litt sovemedisin i munnen på ungen. (...)

Sover dårlig med antidepressiver

Sover dårlig med antidepressiver
bladet.psykiskhelse.no 17.6.2008
Opptil 90 prosent av deprimerte personer klager over dårlig søvn. Problemene forsvinner ikke nødvendigvis når en bruker antidepressiver. Nye studier tyder på at søvnproblemer også kan være en bivirkning av antidepressiver. (...)

Hyppig bivirkning
– Fra tidligere har vi erkjent at vektøkning og potensproblemer er bivirkninger ved antidepressiver. Nå må vi erkjenne at søvnproblemer kan være en tredje, hyppig bivirkning, sier Larry Culpepper, en av dem som har laget studien. Ifølge den er det trolig liten forskjell på ulike merker antidepressiver.

Culpepper etterlyser mer kunnskap om medisinkombinasjoner. Mange kombinerer sovemedisiner og antidepressiver, men det er for liten dokumentert kunnskap om hvilken effekt dette har.

– De aller fleste deprimerte har søvnproblemer. Flere antidepressiver har søvnvansker som mulig bivirkning, sier professor Bjørn Bjorvatn ved Nasjonalt Kompetansesenter for Søvnsykdommer, Universitetet i Bergen. (...)

– Søvn og depresjon er to sider av samme sak, bekrefter Eldbjørg Fiske, som nylig tok doktorgrad på søvnforskning ved Universitetet i Bergen. Fiske påpeker at deprimerte personer også har mer såkalt REM-søvn, det vil si den søvnfasen hvor man drømmer. (...)

(Anm: Poll Finds Sleep Problems Persist in People on Antidepressants. (medscape.com 9.5.2008).)

(Anm: Antidepressiva (REM-søvn). (mintankesmie.no).)

(Anm: Increased brain GABA concentrations following acute administration of a selective serotonin reuptake inhibitor. Am J Psychiatry. 2004 Feb;161(2):368-70.)

Chemical brain imbalances blamed for some serious sleep disorders (Kjemisk ubalanse i hjerne klandes for enkelte alvorlige søvnforstyrrelser)
independent.co.uk 8.7.2003
Chemical imbalances in the brain may be partly to blame for some life-disrupting sleep disorders, scientists have found.

Chemical imbalances in the brain may be partly to blame for some life-disrupting sleep disorders, scientists have found.

Brain scans showed people with two kinds of sleep problem - sleep apnoea, in which the person stops breathing while asleep, and REM behaviour disorder (RBD), which can lead to flailing during dreams - produced abnormally low levels of the neurotransmitters dopamine and acetylcholine.

The lower the levels of the chemicals, the worse the sleep problems were, said a team at the University of Michigan Health System. (...)

The discovery was made by using brain-imaging techniques while monitoring muscle movement and the patients' pulse. The group of 13 were compared with the same number of healthy people without sleep problems.

Professor Gilman said: "It's exciting to be able to show this for the first time, and confirm what others have suspected." (...)

- 90 prosent av de som led av depresjon opplyste at de hadde søvnproblemer

Why so blue?
tes.co.uk 14.11.2009
Constantly measured, inspected and tested, the relentless pressures of the job trigger depression in alarmingly large numbers of teachers. But while some, supported by their schools, find a way through, for others mental illness ends in a drastic change of career. Nick Morrison reports (...)

The survey found insomnia to be the most common symptom, with 90 per cent of those suffering from depression saying they had trouble sleeping. This was followed by mood swings (70 per cent); headaches (67 per cent) and lack of concentration (66 per cent). Four out of ten had suffered panic attacks and a quarter experienced chest pains. (...) (Undersøkelsen fant at søvnløshet var det vanligste symptomet, hvor 90 prosent av de som led av depresjon opplyste at de hadde søvnproblemer. (...).)

Research suggests that depression is widespread in the teaching profession. A survey carried out by the Teacher Support Network last year found that 42 per cent of teachers had experienced depression in the previous two years. Of those, 63 per cent put it down to work and 33 per cent said it was a combination of work and personal issues. Just 4 per cent said work was not at least a partial cause. (...)

(Anm: Antidepressiva (REM-søvn). (mintankesmie.no).)

Søvnløshet linket til hjernekjemikalie (GABA)

Insomnia Linked to Lack of Brain Chemical (Søvnløshet linket til hjernekjemikalie)
ivanhoe.com 1.11.2008
(Ivanhoe Newswire) -- Having a tough time falling asleep? A chemical in your brain may be to blame.

Researchers recently discovered insomnia in adults may be caused by a neurochemical abnormality. A new study revealed 30 percent of insomniacs have a reduced level of gamma-aminobutyric acid (GABA), the most common inhibitory transmitter in the brain. GABA decreases activity in many brain areas, helping it to “shut down.” These findings suggest the sleep disorder is due to the brain being hyperaroused during both wake and sleep. (...)

(Anm: Reduced Brain GABA in Primary Insomnia: Preliminary Data from 4T Proton Magnetic Resonance Spectroscopy (1H-MRS). Slep 2008;31(11):1499-1506.)

(Anm: Increased brain GABA concentrations following acute administration of a selective serotonin reuptake inhibitor. Am J Psychiatry. 2004 Feb;161(2):368-70.)

Primary Insomnia Tied to Brain Neurochemical Imbalance (Primær insomnia knyttet til neurokjemisk ubalanse i hjerne)
yourtotalhealth.ivillage.com 3.11.2008
November 3 (HealthDay News) -- Adults with primary insomnia have a specific neurochemical imbalance that makes it more difficult for their brains to settle down for sleep, a new study says.

People with primary insomnia for more than six months have 30 percent less gamma-aminobutyric acid (GABA), a chemical that slows overall activity in many brain areas, according to the report in the Nov. 1 issue of Sleep. A "racing mind" and an inability to shut down at night is a common complaint of people with primary insomnia.

"GABA is reduced in the brain of individuals with insomnia, suggesting overactivity is present not only at the level of excessive thoughts and emotions, but can also be detected at the level of the nervous system," principal investigator John Winkelman of Brigham and Women's Hospital, in Boston, said in an American Academy of Sleep Medicine news release.

While most insomnia occurs in conjunction with another illness or disorder, either physical or mental, or as a side effect of certain medications or substances, primary insomnia occurs without a coexisting condition. Approximately a quarter of people with insomnia suffer from this particular type of the sleep disorder.

The finding suggests that primary insomnia is a manifestation of hyperarousal, a neurobiological state, that Winkelman said helps validate an often misunderstood complaint of insomnia. (...)

SOURCE: American Academy of Sleep Medicine, news release, Nov. 1, 2008 (...)

Risiko for alvorlige bivirkninger større enn nytte?

Common sleep drug can leave people groggy, clumsy (Vanlig sovemiddel kan gjøre folk halvt svimeslått, klossete)
reuters.com 13.1.2011
The drug, sold by Sanofi Aventis and other makers and known generically as zolpidem, appears to act broadly in the brain and has a numbing effect for at least half an hour after waking, the researchers reported in the Journal of the American Geriatric Society.

People should not avoid taking it but should be aware of the drug's effects, advised Kenneth Wright of the University of Colorado at Boulder and colleagues.

"If you have an individual who, even when they take their sleep medications, they wake up in the middle of the night to go to the bathroom, they need to be aware that they are at greater risk of falling," Wright said in a telephone interview. (...)

Nye sovemedisiner er trafikkfarlige
helserevyen.no 31.1.2008
Sovemedisiner av typen z-hypnotika gir like stor risiko i trafikken som benzodiazepiner, viser forskning fra Folkehelseinstituttet. (...)

(Anm: Sovemedisiner kan gi økt risiko for trafikkulykker (fhi.no 30.1.2008).)

Lik risiko
Forskere ved Folkehelseinstituttet har imidlertid nå funnet at det er økt risiko for å bli involvert i trafikkulykker også etter forskriving av sovemedisiner som Imovane og Stilnoct. Risikoen kan sammenliknes med risikoen etter forskriving av Apodorm, Flunipam og Rohypnol, melder Folkehelseinstituttet. (...)

Leger og sovemedisin
Tidsskr Nor Lægeforen 2008; 128: 159 (17.1.2008)
Totalforbruket av sovemedisiner i Norge er stort, og forskrivningen er ofte basert på skjønn. Har norske leger nok kunnskap om søvn og hypnotika? (...)

Benzodiazepinliknende hypnotika holdninger og forskrivningspraksis blant allmennleger
Tidsskr Nor Lægeforen 2008; 128: 166-70 (17.1.2008)
Bakgrunn. På bakgrunn av den store økningen i salget av benzodiazepinliknende hypnotika (z-hypnotika) i Norge de senere år, ønsket vi å kartlegge kunnskap, holdninger og forskrivningspraksis knyttet til disse medikamentene blant norske allmennleger. (...)

Sovemedisin bak fallulykker
helserevyen.no 15.1.2008
Sovemedisiner til pasienter i eldreomsorgen øker risikoen for fallulykker, viser svensk forskning.

Eldre over 75 år bruker en fjerdedel av alle medisiner som forskrives. I Sverige bruker personene i denne gruppa i gjennomsnitt mellom seks og ti legemidler hver om dagen, skriver svenske Dagens Medisin, og viser til en studie gjort ved Karolinska institutet i Sverige.

Særlig sovemedisinene de gamle tar, men også andre medikamenter som neuroleptika, øker risikoen for fallulykker. Først og fremst er det sovemedisiner som inneholder bensodiazepiner som øker risikoen. (...)

Sovemedisin farlig for LAR-pasienter
helserevyen.no 23.5.2007
Pasienter på Legemiddelassistert rehabilitering (LAR) kan risikere overdose og ”sprekker” dersom de bruker medisiner mot angst og søvnløshet.

Sovemedisiner og angstdempende midler av typen benzodiazepiner kan resultere i dødelige overdoser og ”sprekker” hos pasienter som får behandling med metadon eller Subutex, eller andre medikamenter som inneholder buprenorfin, melder Folkehelseinstituttet. (...)

Forsiktighet ved kombinert bruk av antipsykotiske og beroligende legemidler
legemiddelverket.no 27.4.2007
En dansk rapport antyder økt dødelighet hos pasienter som ble samtidig behandlet med antipsykotiske legemidler og sove- og beroligende midler. Alle faktorer som kan ha innflytelse på dødeligheten er ikke tatt med i betraktning, men rapporten er likevel en påminning om at det bør utvises forsiktighet ved bruk av flere legemidler samtidig. (...)

Ommøblerer i søvne
mozon.no 21.3.2007
Vanlige sovepiller kan gi bisarre bivirkninger. Ommøblering, spising og bilkjøring i søvne er bare noen av eksemplene. (...)

F.D.A. Issues Warning on Sleeping Pills
nytimes.com 15.3.2007
Ambien and Lunesta are among the 13 sleep medications that the F.D.A. has ordered to use strong new label warnings.

Prescription sleeping pills can cause unusual behavior like driving and eating while asleep, the Food and Drug Administration warned today.

The F.D.A. ordered the makers of Ambien, Lunesta and 11 other commonly used sleep medications to issue strong new label warnings about those risks, and to produce brochures about safe use of the drugs. Pharmacies would give the brochures to patients when prescriptions are dispensed.

The agency will also require label warnings to note the possibility of severe allergic reactions and facial swelling associated with the use of such sleep medications.

The agency had been reviewing the side effects of sleeping pills since last year, after some users of the widely prescribed drug Ambien complained that they sleepwalked and gorged themselves on food or were arrested while driving in their sleep. (...)

Pills Not the Best Choice for Sleepless Seniors
abcnews.go.com 27.4.2006
- Seniors may want to think twice before taking a sleeping pill to help them sleep through the night. While these pills can help you fall asleep and stay asleep, in the elderly they cause pronounced daytime side effects, including memory problems and falls.

"Older people are more sensitive to the side effects of sleeping pills," says Dr. Daniel Kripke, co-director of sleep research at the Scripps Clinic Sleep Center in San Diego.

For the 60 million Americans who suffer from insomnia, sleeping pills like Ambien and Lunesta have become increasingly popular. Since the rate of insomnia tends to increase with age, seniors, too, have been turning to these drugs for help. However, several studies have shown that the side effects and drowsiness caused by sleeping pills tend to linger longer for seniors—with major consequences. (...)

Sleeping pills 'too risky' for elderly (Sovepiller "for farlige" for eldre)
netdoctor.co.uk 11.11.2005
Sleeping pills and other sedatives may pose a greater risk for older people, according to a new study.

Research by British scientists found that the benefits of taking sleeping pills and other sedatives for insomnia may be outweighed by the risks for older patients.

The analysis of 24 studies carried out between 1966 and 2003 suggests that the adverse effects for older people of taking sedative hypnotics can outweigh the negative effect insomnia has on their quality of life

The report in this week's British Medical Journal (BMJ) reveals that between five per cent and 33 per cent of older people in the UK are prescribed sleeping pills such as benzodiazepine for insomnia. (...)

BMJ Online First
(1) Risks of taking sedatives for insomnia in older people may be greater
than the benefits (Risiko ved å ta beroligende legemidler mot søvnproblemer kan være større enn nytte)
bmj.bmjjournals.com (Press releases Saturday 12 November 2005)

For older people, the risks outweigh the benefits of taking sleeping pills
and other sedatives, say researchers in this week’s BMJ.

Insomnia can often affect the quality of life for older people and between
5% and 33% of older people in the UK are prescribed sleeping pills such as
benzodiazepine.

But in an analysis of 24 studies carried out between 1966 and 2003,
researchers found that the adverse results for older people taking
sedatives – such as dizziness, loss of balance, falls, and disorientation – were statistically significant enough to make them think non-drug
treatments could be a better approach to tackling insomnia.

The 24 studies included 2,417 participants in total and looked at the
effects of sedative hypnotics (sedatives), including over the counter
medications such as antihistamines, and prescription only drugs like
benzodiazepine. Research only included cases where people who were 60 and
above had been taking them for five consecutive nights, compared to people
taking placebos.

Effects such as dizziness or loss of balance – psychomotor-type
side-effects – were reported in 13 studies (1,016 participants). Seven of
the 59 psychomotor effects that were reported in these studies were serious events – six falls and one car crash.

But the researchers also found there were many potential benefits for
people taking sedatives such as improved quality of sleep (more sound
uninterrupted sleep), ease of getting to sleep and total sleep time.

On balance however, they argue that although treatment with sedative
hypnotics improves aspects of sleep, the risk of adverse effects rises with such treatment. There are also indicators that older patients are more than twice as likely to experience an adverse event as they are to gain a better quality of sleep from such sedatives. But they stress that this comparison
is only a rough indicator because more studies contributed information on
harmful events than on sleep benefits.

Improvements in sleep with sedative use are statistically significant, but
the size of the effect is small, say the authors. ‘In people over 60, the
benefits of these drugs may not justify the increased risk,’ they conclude. (...)

Sleeping Pill Use by Youths Soars, Study Says
New York Times 19.10.2005
The use of sleeping pills among children and very young adults rose 85 percent from 2000 to 2004, in yet another sign that parents and doctors are increasingly turning to prescription medications to solve childhood health and behavioral problems.

And about 15 percent of people under age 20 who received sleeping pills were also being given drugs to treat attention deficit and hyperactivity disorder, according to the study by Medco Health Solutions, a managed-care company that makes estimates about medication use in the whole population based on extrapolations from its own data. Drugs used to treat attention disorders can cause insomnia.

Few of the prescriptions given to children and young adults have the approval of the Food and Drug Administration because no sleep medication has been approved for use in children under 18. Still, doctors commonly use medications for patients and disorders for which the drugs have never received formal approval, particularly when those patients are children. (...)

Mer än var tionde lider av sömnproblem
dn.se 14.8.2005 (Dagens Nyheter)
Allvarliga sömnproblem blir ett allt vanligare problem. Enligt sömnforskare lider mer än var tionde vuxen svensk av besvären.

Efter att förgäves ha provat sömntabletter, örtteer, avslappningsband, varm mjölk och extrem uttröttning får Sara, 30 år, äntligen sova. Åtta samtal i kognitiv beteendeterapi, KBT, gav henne kontrollen över sitt liv tillbaka.

- När man inte kan sova klarar man ingenting. Efter ett tag blir man en annan människa och får hjärnspöken, säger Sara. (...)

Sara sökte läkarhjälp och fick sömntabletter för en månad. När hon slutade ta dem kom problemen tillbaka

FÖRBRUKNINGEN AV sömnmedel har ökat med cirka 25 procent på 10 år. Förra året köpte svenskarna sömntabletter för nästan 300 miljoner kronor. Men enligt sömnforskarna botar tabletterna inte.

- De bara lindrar symtomen. När man slutar ta dem är allt som förut, säger professor Torbjörn Åkerstedt på Institutet för psykosocial medicin vid Karolinska institutet i Stockholm.

Enligt Torbjörn Åkerstedt är KBT den enda bevisat effektiva behandlingen. För mellan 65 och 70 procent av patienterna ger åtta till tolv samtal samma resultat som sömnmedel. Skillnaden är att terapin inte ger biverkningar och att effekten är bestående.

- Det är rutinen som är livsviktig, säger Sara.

- JAG SKA INTE lägga mig förrän jag är sömnig, inte ligga och vrida mig utan gå upp om jag inte kan sova, och gå upp samma tid varje morgon oavsett hur lite jag sovit.

- Förr tänkte jag: "nu har jag sovit två timmar, det kommer aldrig att gå." Men det gör det. Kroppen tar igen det med djupare sömn nästa natt.

Just kunskap om hur sömnen fungerar är vad terapin till stor del går ut på. Patienten får föra sömndagbok och dokumentera allt kring sin sömn.

Det var först den tredje läkaren Sara sökte hjälp hos som remitterade henne till sömnenheten på neurokliniken vid Universitetssjukhuset i Örebro. Där utreds mellan 1.200 och 1.400 patienter varje år och remitteras vidare till behandling. Överläkare Lena Leissner ser en kraftig ökning av problemen och en ny typ av patienter.

- JAG HAR JOBBAT med sömn i 25 år. I början var mina patienter mest gubbar. I dag är patienterna mycket yngre och en större andel är kvinnor. Det är sömnsvårigheterna på grund av stress och oro som ökar enormt, säger Lena Leissner.

Hon ser också sömnproblem som en bidragande orsak till utbrändhet. Försäkringskassan har skickat långtidssjukskrivna både till sömnenheten i Örebro och till Institutet för psykosocial medicin i Stockholm.

Liksom Torbjörn Åkerstedt tror Lena Leissner att brist på terapeuter, okunskap inom primärvården och bristande resurser från landstingen gör att alldeles för få får KBT-behandling.

- Det beror helt på läkarnas eget intresse om de ens känner till det som finns. Det blir ett lotteri för patienten, säger Lena Leissner.

TROTS ATT SÖMNBESVÄR börjar bli ett folkhälsoproblem skäms de drabbade ofta, vilket också gör mörkertalen stora. I anonyma enkätundersökningar uppger upp till en tredjedel att de har stora sömnproblem, berättar Lena Leissner.

Och det är på grund av att hon skäms som Sara inte vill framträda på bild eller med sitt efternamn.

- Normala människor ska väl kunna sova. Det känns som att det skulle vara ett psykiskt problem. Men jag är ju en helt vanlig människa, säger Sara.

Det är i dag tre månader sedan hon avslutade behandlingen.

- Enstaka sömnlösa nätter kommer jag nog att ha i hela mitt liv, men nu har jag metoden som en trygghet. Det är ingen idé att vara avundsjuk på dem som bara somnar direkt. Men jag hoppas att de förstår vilket privilegium, vilken välsignelse det är. (...)

Var femte svensk lider av ångest
Svenska Dagbladet 15.8.2005
Utskrivningen av antidepressiv och ångestdämpande medicin fortsätter att öka. Det visar helt nya siffror från 2004 som SvD har tagit del av. Kvinnor konsumerar nästan dubbelt så mycket medicin som män.

En ny enkätstudie som genomförts av SCB visar att var femte svensk lider av stark oro och ångest - något som ses som ett allvarligt hot mot folkhälsan. Samtidigt fortsätter förbrukningen av antidepressiv och lugnande medicin att öka. Det visar Apotekets ännu opublicerade siffror för 2004 som SvD nu redovisar. Statistiken gäller sålda receptutskrivna mediciner från två olika grupper:

- Neuroleptika, lugnande medel som Sobril, och traditionella sömnmedel.
- Antidepressiv medicin, där moderna SSRI-preparat som Cipramil ingår.
Ökningen fortsätter inom båda grupperna.
- Däremot kan vi se att ökningstakten har minskat i procent när det gäller antidepressiva mediciner, säger Ulla Hultgren, läkemedelsanalytiker på Apoteket AB. (...)

- Det är en större press på människor i samhället i dag, och många upplever en stor stress i arbetslivet och rädsla för att bli utslagen. Det kan naturligtvis resultera i sömnproblem, sjukskrivningar och ökad konsumtion av läkemedel.

en det är viktigt att skilja på ångestsyndrom och en mer existentiell ångest, säger Susanne Bejerot, överläkare i psykiatri i Stockholm.

Hon ingår i en arbetsgrupp som granskat behandlingsmetoderna för ångestsyndrom i regi av SBU, statens beredning för medicinsk utvärdering. SBU är en fristående myndighet som samarbetar med Läkemedelsverket och Socialstyrelsen.

- Vi tar ökningen av konsumtionen på stort allvar. Samtidigt är det svårt att veta om det fortfarande finns människor som är underbehandlade eller om det finns en överbehandling, säger Jane Ahlqvist-Rastad, läkare på Läkemedelsverket.

Den färska rapporten om behandling mot ångestsyndrom är på väg in i tryckpressarna, och publiceras i höst. Den ligger till grund för Läkemedelsverkets och Socialstyrelsens workshop, som ska resultera i nya behandlingsrekommendationer, klara under våren 2006.

ehandlingsmetoderna mot ångestsyndrom liknar mer och mer metoderna som botar depression, säger Susanne Bejerot.

- Vi ser att kognitiv beteendeterapi och serotoninupptagshämmare, som de nyare SSRI-preparaten, är det mest effektiva. Det finns däremot inte tillräckligt med underlag som visar att enbart traditionell psykodynamisk terapi fungerar lika bra, säger hon.

Behandlingsrekommendationer för depressioner publicerades 2004.
- Men man måste komma ihåg att det handlar om en färskvara. Det kan hela tiden komma nya behandlingsmetoder, säger Susanne Bejerot.

Finns det någon fara med att användningen av mediciner mot ångest och depression fortsätter att öka?

- Att gå med stark ångest under lång tid är inte heller riskfritt. Att ändra sin livsstil är svårt, och att ändra samhället är svårt. Mediciner kan erbjuda en viktig överlevnadsstrategi, säger Susanne Bejerot.

- Ingen vill se ett samhälle där alla mår pyton och stoppar i sig mediciner. Men motståndet mot tabletter eller terapi är fortfarande är stort hos de flesta, säger hon.

- Många hanterar sin ångest på traditionellt vis: med alkohol, joggning eller andra aktiviteter. (...)

Mulige varige skader av legemidler

Patient fick rätt i skiljenämnd om lugnande mediciner
sr.se 18.6.2007
Kan ge långvariga biverkningar, har en skiljdeom slagit fast.

Läkemedel med bensodiazepiner, som Sobril och Tranzilen, kan ge långvariga biverkningar. Det slås för första gången fast i en skiljedom om ersättning för läkemedelsskada. Efter 15 års kamp är Ove Carlsson från Herrljunga nöjd med beskedet.

Domen kan få betydelse för många
– Det är en stor lättnad. Helt plötsligt känner jag att jag har blivit bekräftad. Även om domen innebär att de bara gått med på tre år, så är den i alla fall en öppning. Jag har inte fått upp dörren på vid gavel, men jag har den i alla fall på glänt gentemot läkemedelsförsäkringen, säger Ove Carlsson.

Han ordinerades under många år läkemedel med bensodiazepiner, som har en lugnande verkan. Efter ett tag fick han biverkningar som inte gick över, och 1988 slutade han på eget initiativ att ta medicinerna.

”Omöjligt”
Biverkningarna, som muskelspänningar, värk, illamående och sömnstörningar, har suttit i i åratal.

Sedan början 1990-talet har Ove Carlsson försökt få ersättning från Läkemedelsskadenämnden. Men enligt besluten där är det omöjligt att biverkningarna kan sitta i längre än ett halvår.

Ove Carlsson utnyttjade då möjligheten att vända sig till en skiljenämnd som alltså nu i en dom gjort klart att biverkningarna suttit i i åtminstone tre år och att han har rätt till ersättning. Dennis Brinkeback är Ove Carlssons juridiska ombud, och specialist på läkemedelsärenden.

– Läkarna själva negligerar ofta de signaler som kommer från patienterna när de berättar om sina biverkningar. Med en sådan här dom i botten kanske de får mer stöd för att det faktiskt kan vara så att patienterna har besvär under väldigt lång tid, säger Dennis Brinkeback.

Viktig för fler
Den här domen kan få betydelse för många, det bekräftar Stefan Borg som är chef för Beroendecentrum Stockholm läns landsting.

– Hundratals i Sverige per år, tror jag. Här i Stockholmsområdet behandlar vi mellan 400 och 500 sådana patienter på vår specialenhet. Där är det ett antal som har besvär i mer än ett halvår, och en del i mer än ett år. Så det rör sig antagligen om ett antal patienter, säger Stefan Borg. (...)

Rätt om biverkningar av lugnande preparat
netdoktor.passagen.se 19.6.2007
Långvariga biverkningar kan bli följden av att använda lugnande läkemedel som Sobril och Tranzilen. Det är beskedet i en skiljedom om ersättning för läkemedelsskada. Ove Carlsson från Herrljunga ordinerades under flera år läkemedel med bensodiazepiner. Han slutade på eget initiativ att ta medicinerna men efter ett tag fick han biverkningar i form av muskelspänningar, värk, illamående och sömnstörningar som inte gick över. Ove Carlsson har försökt få ersättning från Läkemedelsskadenämnden sedan början av 1990-talet. Stefan Borg är chef för Beroendecentrum Stockholm läns landsting, och tror att domen kan få stor inverkan på många: – Hundratals i Sverige per år, tror jag. Här i Stockholmsområdet behandlar vi mellan 400 och 500 sådana patienter på vår specialenhet. (...)

Barn og sovemedisiner

Doctors Ponder Drugs for Sleepless Nights of Adolescence
The New York Times 15.11.2005
When is it a good idea for an adolescent to take a sleeping pill? There is reason to suppose the answer may be never.

No prescription sleep aids are approved by the Food and Drug Administration for use in people under 18, largely because they have not been well studied in children.

But children do take sleeping pills. (...)

Rohypnol

Enormt Rohypnol-beslag
nrk.no 16.11.2005
Tollerne på Ørje har trolig gjort Norges-historiens største beslag av Rohypnol-tabletter. Det var 26.oktober på E18 at tollerne stoppet to biler med tre litauiske statsborgere i en rutinekontroll på kveldstid.

Tollerne fant alle de 260.000 rohypnoltablettene i en av bilene.

- Dette er det største beslaget tollere har gjort i Norge, og det er også stort hvis vi tenker utenfor landets grenser, sier Per Johansen som er avdelingssjef for grensekontrollen.

Han mener dette beslaget viser, at også denne typen smugling har et stort omfang.

Var på vei til Sverige
Politiet mener det er en forbindelse mellom de tre mennene i 30 årene. De er varetektsfengslet frem til 25. november mens politiet etterforsker saken.

- Vi får se hva etterforskingen avdekker, men de tre var på vei til Sverige, og skulle trolig selge tablettene der, sier Unn-Alma Skatvold ved Marker og Rømskog Lensmannskontor.

Voldtektsdop
Politiet vet foreløpig ikke hvor tablettene kom fra, og vil ikke si hvor i bilen de var gjemt. - Dette er opplysninger som kan ødelegge vårt etterforskingsarbeid, sier Skatvold.

Rohypnol blir ofte kalt et voldtektsdop. Det er et vanlig legemiddel med avslappende effekt, men i kombinasjon med alkohol har det blitt brukt til å bedøve jenter, slik at det blir enklere å voldta dem. (...)

I warned Heath, says Nicholson

Dropper ytterligere undersøkelser
dagbladet.no 7.8.2008
(Dagbladet.no): Omfattende toksikologiske undersøkelser i etterkant av Heath Ledgers død tidligere i år, konkluderte med at det var spor av sterke og avhengighetsskapende smertestillende, antidepressiva, sovemedisiner og antihistaminer i den unge skuespillerens kropp. (...)

Heath Ledger’s pharma brands of choice, from Ambien to Zoloft
blogs.thetimes.co.za 27.1.2008
One of the more intriguing aspects of Heath Ledger’s tragic death last week are the drugs involved. Ledger appears to have died surrounded by some of America’s favourite prescription medication: Ambien (insomnia), Valium (anxiety), Zoloft (anti-depressant), Xanax (anxiety), Zoplicone (insomnia) and antihistamine Donormyl. Clearly Ledger was having problems. (...)

I warned Heath, says Nicholson
news24.com 25.1.2008
Los Angeles - Jack Nicholson warned Heath Ledger not to take the sleeping pill Ambien.

The 70-year-old Oscar-winning star - who played The Joker in the original Batman film, the role Ledger plays in new movie The Dark Knight - warned the 28-year-old insomniac of the dangers of the prescription drug.

Nicholson said: "Heath's death is tragic news. I warned him about Ambien. I took it once and somebody called me in the middle of the night and I woke up in my car 50 yards from my house. I almost drove off a cliff. I didn't know where I was. (...)

Vanlige sovepiller kan gi bisarre bivirkninger

Sex og matorgier i søvne
dinside.no 29.1.2008
Sovemedisinen lokket riktignok fram John Blund hos søvnløse australiere. Men natten ble langt fra rolig for enkelte av dem.

En annen kvinne våknet opp med malekosten i hånda og oppdaget at hun hadde malt inngangsdøra si.

Matorgier og sex i søvne er nemlig noen av de merkelige bivirkningene som har blitt rapportert til australske myndigheter etter bruk av sovemedisinen Stilnox.

Det har fått myndighetene "down under" til å overveie å stramme inn restriksjonene for medisinen og plassere den i samme kategori som morfin, amfetamin og andre narkotiske legemidler, ifølge nyhetsbyrået Australian Associated Press. (...)

Ommøblerer i søvne
mozon.no 21.3.2007
Vanlige sovepiller kan gi bisarre bivirkninger. Ommøblering, spising og bilkjøring i søvne er bare noen av eksemplene. (...)

Some Sleeping Pill Users Range Far Beyond Bed
nytimes.com 8.3.2006
With a tendency to stare zombie-like and run into stationary objects, a new species of impaired motorist is hitting the roads: the Ambien driver.

Ambien, the nation's best-selling prescription sleeping pill, is showing up with regularity as a factor in traffic arrests, sometimes involving drivers who later say they were sleep-driving and have no memory of taking the wheel after taking the drug.

In some state toxicology laboratories Ambien makes the top 10 list of drugs found in impaired drivers. Wisconsin officials identified Ambien in the bloodstreams of 187 arrested drivers from 1999 to 2004. (...)

Medication Causing Sleep Binges?
abcnews.go.com 15.3.2006
Popular Prescription Sleeping Pill May Be Behind Bizarre Sleep Behavior

- Janet Makinen took Ambien for six years and never understood why she was sleepwalking and eating bizarre things like raw eggs, uncooked yellow rice, and loaves of bread while she slept. Only her husband knew about her problem, but as soon as she told her doctor, he took her off the sleep medication and the sleepwalking ended.

Makinen, 55, of Dade City, Fla., is one of about 100 people involved in a class-action lawsuit against Sanofi-Aventis, the company that makes Ambien. The suit was filed in federal court on March 6. (...)

Sovemiddel til barn

New bedtime ritual
themonitor.com 3.4.2006
Modern kids’ bedtimes more and more are including sleeping pills

When 18-year-old Vanessa DiIanni of Kennedy, Pa., started waking up tired all the time, even after 12 hours of sleep, a sleep specialist suggested some lifestyle changes, such as a regular bedtime and more exercise.

Sleep troubles aren’t unusual in children. The American Academy of Sleep Medicine estimates more than 2 million children suffer from sleep disorders.

But some evidence suggests that, unlike Vanessa’s case, doctors are increasingly prescribing sleeping pills for these young patients.

Medco Health Solutions, a major manager of drug benefit programs, had recently released an analysis showing that the number of children ages 10 to 19 using prescription sleep aids increased by 85 percent from 2000 to 2004. (...)

- Bruk sovetabletter

- Bruk sovetabletter
dagbladet 5.4.2006
ANBEFALER SOVEMEDISIN: Flylege Lars Tjensvoll mener skiftarbeidere må ta manglende søvn mye mer på alvor. Derfor kan de godt bruke sovetabletter som gjør det lettere å sovne mellom tøffe arbeidsøkter.

FAKTA
Søvn og piller
• Flest kvinner, litt over 20 prosent, har søvnproblemer. For menn er tallet litt mer enn 10. Kvinner bruker oftest medisiner mot plagene. Totalt er det under 5 prosent av dem med søvnproblemer som bruker medisin.

• Innsovningsmedikamenter virker raskt og går fort ut av kroppen. Tradisjonell sovemedisin får deg til å sove i flere timer om gangen. Innsovningstabletter skal kun brukes i korte perioder.

• Noen innsovningstabletter: Zopiclone, Imovane, Stilnoct

Den generelle oppfatningen blant mange leger er at slike tabletter er fy-fy. Men ifølge lege Lars Tjensvoll er det langt bedre å bruke sovetabletter framfor å gå på jobb etter en søvnløs natt. Som flylege har han flere ganger anbefalt piloter å bruke sovemedisin.

- For piloter som kommer hjem seint på kvelden og er oppspilt, tar det gjerne litt tid før de greier å sovne. Og kanskje er det bare åtte timer til de skal opp igjen. Da er det viktig å sovne. Noen får det til, mens de som ikke greier det kan bruke innsovningstabletter, sier Tjensvoll. (...)

- Er du ikke redd dette skal gi et oppsving i bruken av sovetabletter?- Nei, jeg tror norske leger er såpass styrt av gode gamle fordommer som gjør at man ikke skriver ut sovemedisiner fordi de er farlige. Folk som kan ha problemer med å sovne kan ta det opp med legen på en fornuftig måte. Jeg tror legen vil møte dem med en sunn skepsis.

- Kan en bli avhengig av innsovningsmedisin?
- Du kan ikke bli rusavhengig som med de gamle sovemedisinene. Men noen kan bli så vant til å bruke det at de ikke greier å sovne uten. (...)

Forekomst av benzodiazepiner og dødelighet ved dialyse av pasienter i USA

Benzodiazepine use and mortality of incident dialysis patients in the United States (Forekomst av benzodiazepiner og dødelighet ved dialyse av pasienter i USA)
Kidney Int. 2007 Dec;72(11):1388-93. Epub 2007 Sep 12
(...) We studied the rates, correlates, and safety of individual benzodiazepines and zolpidem use from the records of 3690 patients in a national cohort of Dialysis Morbidity and Mortality Study Wave 2 data. We assessed drug utilization and an association between drug use and all-cause mortality. Overall, 14% of incident dialysis patients used a benzodiazepine or zolpidem. (...)

We conclude that benzodiazepine or zolpidem use is common in incident dialysis patients and may be associated with greater mortality. Further studies are needed to elucidate the safety of these drugs in the dialysis population, which may lead to cautious and restrictive utilization of omega-receptor agonists in dialysis patients. (...)

Underlig atferd på Ambian linket til hjernekretser

Odd Behaviors on Ambien Linked to Brain Circuitry (Underlig atferd på Ambian linket til hjernekretser)
healthfinder.gov 4.7.2009
When the sleep aid shuts down one set of neurons, another set wakes up, study contends.

THURSDAY, July 2 (HealthDay News) -- New information about brain circuit activity may help explain why some people who take the sleep aid Ambien (zolpidem) walk, eat, talk on the phone and even drive while not fully awake -- and without remembering it the next morning.

The drug has also been shown to awaken minimally conscious patients into a conscious state.

In experiments with mice, researchers at Georgetown University Medical Center in Washington, D.C., found that zolpidem shuts down some powerful brain circuits but activates other circuits when they're deprived of activity.

"Brain cells or neurons are highly reactive to incoming activity throughout life," study corresponding author Molly M. Huntsman, an assistant professor in the department of pharmacology, said in a news release.

"When brain activity is silenced, many neurons automatically react to this change. We see this in our study, which suggests that inhibitory neurons responsible for stopping neural activity are themselves shut down by zolpidem. The excitatory neurons, responsible for transmitting activity, are then allowed to re-awaken and become active again, without monitoring, because the inhibitory neurons are 'asleep'," she explained.

While it appears that zolpidem shuts down active neural pathways and perhaps triggers activity in others, the actual mechanism isn't known.

"Nevertheless, the paradoxical activation of brain circuits by a powerful sedative definitely needs more attention in additional studies in both human and animal models," Huntsman said.

The study was published in this week's Proceedings of the National Academy of Sciences journal. (...)

(Anm: Ambian (zolpidem); Handelsnavn for zolpidem inkluderer Adormix, Ambien, Ambien CR, Edluar, Damixan, Hypnogen, Ivedal, Nytamel, Stilnoct, Stilnox, Sucedal, Zoldem, Zolnod and Zolpihexal. (en.wikipedia.org).)

Study in mice sheds light on Ambien side effects (Studie på mus kaster lys over Ambian sideeffekter)
reuters.com 29.6.2009
CHICAGO (Reuters) - A new study in mice may help explain some of the rare but strange side effects in people taking the sleep drug Ambien, including sleep walking, midnight binges and even driving while not fully awake.

Ambien, made by Sanofi-Aventis, can shut down powerful brain circuits responsible for inhibiting brain activity under certain circumstances, leaving other brain circuits unchecked, researchers at Georgetown University Medical Center in Washington said.

"You are kind of releasing the brakes," said Molly Huntsman of Georgetown, who worked on the study that appears in the Proceedings of the National Academy of Sciences.

This may stimulate brain circuits that would normally be silenced. "In a way, Ambien is awakening other circuits because the brakes are not in place," Huntsman said.

To study the effects of the drug, known generically as zolpidem, Huntsman and colleagues conducted a series of experiments in mice. (...)

(Anm: Ambian (zolpidem); Handelsnavn for zolpidem inkluderer Adormix, Ambien, Ambien CR, Edluar, Damixan, Hypnogen, Ivedal, Nytamel, Stilnoct, Stilnox, Sucedal, Zoldem, Zolnod and Zolpihexal. (en.wikipedia.org).)

Diverse artikler

Børns »farlige sovepilleforbrug« var stærkt overdrevet
politiken.dk 17.4.2012
ZZZZZZZZ. Børn kan have problemer med at falde i søvn, men ingen bliver 'hjulpet' med sovepiller.

Ingen børn tager sovepiller for at falde i søvn, korrigerer farmaceut.

»Børn tager 245.000 farlige sovepiller om året«.
Sådan lød den alarmerende rubrik på for to uger siden på en artikel, Politikens forbrugersite, tjek.dk, citerede fra gratisavisen metroXpress.

Ifølge avisens analyse af tal fra Lægemiddelstyrelsens database, Medstat, bliver de mange sovepiller brugt til at give give børnene »hjælp til søvnen«. (...)

»Jeg har stået på apotek i flere år, og jeg har talt med både apotekere og læger om det her, og ingen har nogensinde udskrevet sovepiller til børn«, siger Anton Pottegård.

»Vi efterlades med et indtryk af forældre og læger, der udøver massivt omsorgssvigt. Men tallene er helt forkerte, og det er derfor vigtigt at slå fast, at de er fremkommet på et falsk grundlag«.

MetroeXpress har erkendt fejlen i DR2's program Detektor.

Politiken's tjek.dk beklager at have viderebragt den fejlagtige analyse. (...)

New Worries About Sleeping Pills
well.blogs.nytimes.com 12.3.2012
about sleepless nights.

Patients taking prescription sleep aids on a regular basis were nearly five times as likely as non-users to die over a period of two and a half years, according to a recent study. Even those prescribed fewer than 20 pills a year were at risk, the researchers found; heavy users also were more likely to develop cancer.

Unsurprisingly, the findings, published online in the journal BMJ, have caused a quite a stir. Americans filled some 60 million prescriptions for sleeping pills last year, up from 47 million in 2006, according to IMS Health, a health care services company. Panicked patients have been calling doctors’ offices seeking reassurance; some others simply quit the pills cold turkey.

Some experts were quick to point out the study’s shortcomings. The analysis did not prove that sleeping pills cause death, critics noted, only that there may be a correlation between the two. And while the authors suggested the sleeping pills were a factor in the deaths, those who use sleep aids tend as a group to be sicker than those who don’t use them. The deaths may simply be a reflection of poorer health. (...)

Sovepiller kan dræbe
dr.dk 28.2.2012
Risikoen for en for tidlig død stiger med op til fem gange for dem, der spiser sovepiller.

Det fastslår en ny videnskabelig rapport skrevet af amerikanske videnskabsfolk og offentliggjort i Storbritannien i British Medical Journal Open.

De skræmmende konklusioner kommer oven på en flereårig såkaldt observationsundersøgelse, hvor man sammenholdt dødeligheden mellem 10.000, der tager sovemedicin, og 23.000, der ikke gør. (...)

Søvnproblemer
Flere eksperter rundt om i verden mener, at der nu er basis for endnu en gennemgang af vores hyppige brug af sovepiller.

I Storbritannien klager hver fjerde over søvnproblemer, og i 2010 blev der næsten udskrevet 10 millioner recepter på sovemedicin.

I USA menes det, at op mod 10 procent af befolkningen bruger sovemedicin, og rapportens forfattere mener, at sovepillerne alene i 2010 forårsagede op mod en halv million ekstra dødsfald. (...)

(Anm: Hypnotics' association with mortality or cancer: a matched cohort study. BMJ Open2012;2:e000850 (27 February ).)

Behandler ADHD med sovemedisin som ikke er godkjent
nrk.no 27.2.2012
Sovemidler som inneholder melatonin blir ofte benyttet under behandling av barn med ADHD.

Antall ungdommer som får sovemidler på resept har doblet seg siden 2005. Store deler av medisinene brukes til behandling av barn og unge med ADHD.

– Dette er kanskje ikke helt bra. Dette er en behandling utenom det som er godkjent av legemiddelverket, sier avdelingsoverlege Steinar Madsen i avdeling for legemiddelinformasjon hos Statens legemiddelverk.

Bruken av sovemidler blant barn og unge i alderen 10–19 år har mer enn doblet seg siden 2005. (...)

Awakenings Caused by Sleeping Pills
well.blogs.nytimes.com 2.12.2011
Ambien is one of the nation’s most popular sleep medications, widely used to treat insomnia. But this week’s New York Times Magazine explains how the drug is being used to help awaken patients in comalike states. One of them is Chris Cox, a 26-year-old who suffered brain damage after an accidental overdose of pain medication.

A growing body of case reports suggests that the popular sleep aid can have a profound — and paradoxical — effect on patients like Chris. Rather than put them to sleep, both Ambien and its generic twin, zolpidem, appear to awaken at least some of them. The early reports were so pronounced that until recently, doctors had a hard time believing them. Only now, more than a decade after the initial discovery, are they taking a closer look. (...)

Bruker sovemidler over lang tid
forskning.no 3.5.2011
Mange nordmenn bruker vanedannende sovemidler over lang tid, og mange får utlevert store doser. Det viser en studie fra Folkehelseinstituttet.

I 2009 fikk mer enn 350 000 personer utlevert ett av de potensielt vanedannende sovemidlene zopiklon eller zolpidem, som utgjør 84 prosent av totalsalget av slike midler. Andelen som bruker slike midler har vært stabil de siste årene.

Normalt skal behandlingstiden med slike medisiner ikke vare lenger enn to til fire uker. 55 prosent av de som fikk resept på slike midler i 2005 fortsatte å bruke dem de kommende tre årene. Den gjennomsnittlige dosen som ble utlevert hvert år var høy og økende over tid.

I gjennomsnitt fikk denne gruppen utlevert mengder som tilsvarer bruk opp til tre av fire kvelder i perioden 2005 til 2008, melder Folkehelseinstituttet. (forskning.no/KSG)

Studien i Norsk Farmaceutisk Tidsskrift (...)

Prescribing of sleeping pills hits record levels
irishexaminer.com 27.1.2011
THE prescribing of sleeping tablets has reached record levels, falling just below common cholesterol and diabetes drugs, HSE figures have shown.
Data from the Primary Care Reimbursement Service (PCRS) for 2009 shows over 596,000 prescriptions were written for the insomnia drug, Zopiclone. (...)

The prescribing rates for the benzodiazepine drug, Diazapam — better known as Valium and which is used to treat anxiety — also rose in 2009, as has been the year-on-year trend, despite concerns over the use of this class of drugs. It falls just below Zopiclone in the top 100 list.

The use of another benzodiazepine drug Xanax, also used to treat anxiety and panic disorder, has also dramatically increased in recent years, with 283,000 prescriptions written in 2005 compared with 382,921 in 2008 and 399,798 last year.

The risk of overuse, abuse and dependence on benzodiazepines has been well documented. Earlier this year, the inspector of Mental Health Services found in some hospitals, up to 80% of long-term patients were being prescribed sedatives. (...)

Pettigrew døde av overdose
dagbladet.no 13.10.2010
Den tidligere verdensmesteren tok sitt eget liv. (...)

Obduksjonen viste at han hadde tatt en overdose av et medikament som ofte benyttes som sovemedisin eller mot allergi. (...)

Derfor bør du droppe sovepiller
dagbladet.no 29.9.2010
Dobbeltrisiko for trafikkulykker, umotiverte nabobesøk og sex i søvne kan være konsekvensene.

Første halvår i år er 4161 personer bøtelagt for kjøring i beruset tilstand. Er du en av de nærmere 500 000 nordmennene som tar sovemedisin før du legger deg, kan du uten å vite det bli en del av statistikken.

En undersøkelse gjort av Folkehelseinstituttet i 2008 viste at personer som tar sovemedisin har dobbelt så stor risiko for å havne i en trafikkulykke, som dem som ikke hadde tatt sovemedisin.

Sovemidlet zopiklon (Imovane) var det det legemiddelet som forekom oftest hos bilistene som ble undersøkt. (...)

Felleskatalogen viser at Stilnoc og Imovane har en halveringstid på henholdsvis 0,8 - 4 timer og 4 - 6 timer.

Imovane kan altså, i forhold til disse opplysningene, bli i kroppen i opptil 30 timer etter inntak. (...)

Kvinde død af sovemedicin på flyrejse
ekstrabladet.dk 7.8.2010
Én enkelt sovepille ombord på et fly har kostet en tilsyneladende rask 36-årig kvinde livet. Nu frarådes det kraftigt at tage sovemedicin, når man vil have en lur på den lange flystrækning (...)

Skader for livet
- Sovemedicin kan ikke anbefales, når man flyver, eftersom den har det med at immobilisere folk og øge risikoen for blodpropper, siger Dr. Deborah Mills fra The Travel Doctor Australia.

- Blodpropper er en sjælden dødsårsag hos rejsende, men ikke desto mindre kan selv små blodpropper sætte sig i lungerne og forårsage livsvarige skader, forklarer hun.

Bevæg benene
Dr. Richard Dawood fra det internationale selskab for rejsemedicin uddyber over for den britiske avis the Telegraph:

- Et stort antal rejsende griber til medicin - enten for at undgå jet lag eller fordi de lider af flyskræk - for at få hjælp til at slappe af på turen. De tænker kun lidt på de fatale konsekvenser, det kan have.

Men menneskekroppen er slet ikke indrettet til at kunne sove i siddende stilling:

- Hvis du virkelig vil tage sovemedicin på lange flyture, skal du sørge for at kunne ligge ned, så du kan bevæge benene frit, siger Dr. Dawood. (...)

Zopiklon og krampeanfall
Tidsskr Nor Legeforen 2010; 130:1225 (17.6.2010)
Benzodiazepiner og benzodiazepinliknende medikamenter skrives sannsynligvis ut for ofte til personer som har rusmiddelproblemer, skriver Helge Waal & Jørgen G. Bramness i Tidsskriftet nr. 6/10 (1). Zopiklon er det mest brukte sovemidlet i Norge. Få betrakter medikamentet som avhengighetsskapende. Det fremgår heller ikke av Felleskatalogen at krampeanfall kan oppstå etter seponering. Vi vil belyse disse problemstillingene med en sykehistorie fra egen praksis. (...)

Få sömnmedel har dokumenterad effekt
dagensmedisin.no 12.5.2010
Långtifrån alla sömnmedel har dokumenterad effekt. Därför bör läkare tänka efter noga innan de väljer läkemedel. Det konstaterar SBU i en rapport om sömnbesvär som publiceras i dag, onsdag. (...)

(Anm: SBU:s sammanfattning och slutsatser (sbu.se 12.5.2010 (SBU - Statens beredning för medicinsk utvärdering).)

SBU:s sammanfattning och slutsatser
sbu.se 12.5.2010 (SBU - Statens beredning för medicinsk utvärdering)
(...) Psykologiska behandlingsmetoder i form av kognitiv beteendeterapi (KBT) och annan beteendeterapi leder till att patienten somnar snabbare och inte är vaken lika länge under natten. Även sömnkvaliteten blir bättre. Om man vill satsa mer på psykologiska behandlingsmetoder förutsätts att fler terapeuter utbildas. (...)

Kraftig ökning av sömnmedel till unga
sverigesradio.se 3.5.2010
Utskrivningen av sömnmedel till barn och unga i Västra Götaland ökar kraftigt. Apotekens försäljning av sådana preparat har mer än fördubblats bara under de tre senaste åren.

Skolsköterska: ”Det är förskräckligt.”

– Det är förskräckligt. Vi ser det också här i skolan, att ungdomar äter mer sömnmedel. Jag tycker inte att unga ska behöva äta sömnmedel, säger Lisbeth Héd-Fogelström, skolsköterska på Cybergymnasiet i Göteborg. (...)

Søvnproblemer? Ta deg en Pzizz.
dinside.no 5.1.2010
Pzizz er et program som genererer lydspor som skal stimulere hjernen til å slappe av bedre.

Programmet som lover deg mer energi. (...)

På http://www.pzizz.com/ kan du lese mer og kjøpe programvaren, og lenkene til iPhone-utgavene har du her:

Pzizz relax
Pzizz sleep

Har DU erfaring med Pzizz eller lignende applikasjoner? Hør gjerne fra deg i debatten under. (...)

Sollyset styrer vårt biologiske urverk
aftenposten.no 15.12.2009
Hvor raskt tikker dine klokker? Kanskje bør du trene senere på dagen, ta medisinen midt på natten. Forskning viser at den biologiske klokken er mer individuell og styrer livet strengere enn vi har ant.

Øynene våre kan mer enn å se. Indirekte bidrar de til å samordne hver eneste celle i hele kroppen – fra fordøyelse til hjerterytme. For øynene fungerer også som en lysmåler, som fanger opp lyssignaler og sender dem som elektriske impulser gjennom et eget nettverk inn i hypothalamus.

Her inne, like over punktet hvor synsnervene krysser hverandre, sitter den: Nucleus suprachiasmaticus – superklokken som ved hjelp av sollyset samordner all aktivitet i hver eneste kroppscelle. (...)

Elderly Who Use Psych Meds at Risk for Falls (Eldre som bruker legemidler mot psykiske lidelser er utsatt for fallrisiko)
depression.about.com 30.11.2009
Elderly persons who use psychotropic medications such as antidepressants and sedatives may be at greater risk for falls, according to a report in the November 23, 2009 issue of Archives of Internal Medicine.

This finding is significant, says the authors, because more than 30% of seniors will fall at least once a year, and falls and their complications are the fifth-leading cause of death among the elderly in the developed world. (...)

Meta-analysis of the Impact of 9 Medication Classes on Falls in Elderly Persons (Metaanalyse av innvirkning av ni legemiddelklasser på fall hos eldre personer)
Arch Intern Med. 2009;169(21):1952-1960 (November 23)
Background There is increasing recognition that the use of certain medications contributes to falls in seniors. Our objective was to update a previously completed meta-analysis looking at the association of medication use and falling to include relevant drug classes and new studies that have been completed since a previous meta-analysis. (...)

Konklusjon Bruken av beroligende midler og sovemidler, antidepressiva, og benzodiazepiner viste en signifikant forbindelse til fall hos eldre personer. (Conclusion The use of sedatives and hypnotics, antidepressants, and benzodiazepines demonstrated a significant association with falls in elderly individuals. (...)

(Anm: Benskjorhet. (mintankesmie.no/).)

Fewer than half of patients with fatigue get explanation for their symptoms within a year, study shows
BMJ 2009;339:b4393 (27 October)
Of 571 patients who presented with fatigue, in a primary care study in 147 general practices throughout the Netherlands, at least half in a one year follow-up did not receive a diagnosis that could possibly explain their complaint, and only a minority were diagnosed as having serious pathology (CMAJ 2009 Oct 26, doi:10.1503/cmaj.090647).

Nevertheless, the authors concluded that because fatigue is seen in 5% to 10% of patients and a wide range of conditions and symptoms might explain or co-occur with it, fatigue remains a common problem that deserves attention. (...)

Although psychological or social problems were the second largest diagnostic category, the number may be an underestimation, say the authors. Depressive symptoms and raised distress scores were reported more often in the patients’ questionnaires than in the medical records, and sleep problems were reported in only 1.9% of the patients’ charts, but in 65% of the questionnaires. (...)

Experts: Key drug facts often left off FDA labels (Eksperter: Nøkkelfakta for legemiddel ofte utelatt fra FDA-pakningsvedlegg)
seattletimes.nwsource.com 21.10.2009
Did you know that Lunesta will help you fall asleep just 15 minutes faster? Or that a higher dose of the osteoporosis drug Zometa could damage a cancer patient's kidneys and raise their risk of death? (...)

If drug labels sometimes exaggerate benefits and play down drug risks, the authors say there's a very good reason: they are written by drugmakers.

While FDA must approve the final labeling, the actual language is drafted by the manufacturer, with input from FDA scientists.

The labeling is based on results from company studies, which generally compare results for patients taking the drug versus those taking placebo.

If FDA decides the drug's ability to treat or prevent a disease outweighs its side effects, the agency is obligated to approve it. But Schwartz and Woloshin point out that benefits may be slim and potential harms may not be fully understood. (...)

Psykiater blev advaret
bt.dk 21.10.2009
Anna Nicoles død kunne være undgået

Det fortalte farmaceuten Steve Mazlin under en høring i Los Angeles tirsdag.
- Jeg sagde til Annas psykiater, at medmindre han gerne ville på forsiden af The National Enquirer, skulle han ikke købe de stærke sovepiller. De er farlige, de nedsætter åndedrættet betragteligt.

Både Anna Nicoles ekskæreste Howard Stern, hendes psykiater og hendes læge er mistænkt for at være medskyldige i Nicoles død.

Anna Nicole døde på et hotelværelse i Californien i 2007. Sagen kører stadig. (...)

Odd Behaviors on Ambien Linked to Brain Circuitry (Merkelig atferd på Ambian linket til hjernekretser)
healthfinder.gov 4.7.2009
When the sleep aid shuts down one set of neurons, another set wakes up, study contends.

THURSDAY, July 2 (HealthDay News) -- New information about brain circuit activity may help explain why some people who take the sleep aid Ambien (zolpidem) walk, eat, talk on the phone and even drive while not fully awake -- and without remembering it the next morning.

The drug has also been shown to awaken minimally conscious patients into a conscious state.

In experiments with mice, researchers at Georgetown University Medical Center in Washington, D.C., found that zolpidem shuts down some powerful brain circuits but activates other circuits when they're deprived of activity.

"Brain cells or neurons are highly reactive to incoming activity throughout life," study corresponding author Molly M. Huntsman, an assistant professor in the department of pharmacology, said in a news release.

"When brain activity is silenced, many neurons automatically react to this change. We see this in our study, which suggests that inhibitory neurons responsible for stopping neural activity are themselves shut down by zolpidem. The excitatory neurons, responsible for transmitting activity, are then allowed to re-awaken and become active again, without monitoring, because the inhibitory neurons are 'asleep'," she explained.

While it appears that zolpidem shuts down active neural pathways and perhaps triggers activity in others, the actual mechanism isn't known.

"Nevertheless, the paradoxical activation of brain circuits by a powerful sedative definitely needs more attention in additional studies in both human and animal models," Huntsman said.

The study was published in this week's Proceedings of the National Academy of Sciences journal. (...)

(Anm: Ambian (zolpidem); Handelsnavn for zolpidem inkluderer Adormix, Ambien, Ambien CR, Edluar, Damixan, Hypnogen, Ivedal, Nytamel, Stilnoct, Stilnox, Sucedal, Zoldem, Zolnod and Zolpihexal. (en.wikipedia.org).)

Study in mice sheds light on Ambien side effects (Studie på mus kaster lys over Ambian sideeffekter)
reuters.com 29.6.2009
CHICAGO (Reuters) - A new study in mice may help explain some of the rare but strange side effects in people taking the sleep drug Ambien, including sleep walking, midnight binges and even driving while not fully awake.

Ambien, made by Sanofi-Aventis, can shut down powerful brain circuits responsible for inhibiting brain activity under certain circumstances, leaving other brain circuits unchecked, researchers at Georgetown University Medical Center in Washington said.

"You are kind of releasing the brakes," said Molly Huntsman of Georgetown, who worked on the study that appears in the Proceedings of the National Academy of Sciences.

This may stimulate brain circuits that would normally be silenced. "In a way, Ambien is awakening other circuits because the brakes are not in place," Huntsman said.

To study the effects of the drug, known generically as zolpidem, Huntsman and colleagues conducted a series of experiments in mice. (...)

(Anm: Ambian (zolpidem); Handelsnavn for zolpidem inkluderer Adormix, Ambien, Ambien CR, Edluar, Damixan, Hypnogen, Ivedal, Nytamel, Stilnoct, Stilnox, Sucedal, Zoldem, Zolnod and Zolpihexal. (en.wikipedia.org).)

SOVEMEDISIN OG BARN:
Når kan man gi barn sovemedisin?
klikk.no 6.6.2009
(...) I artikkelen "Er alimemazin et egnet søvnmiddel for barn?" som er skrevet av Lars Slørdal som er professor i farmakologi ved Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet og psykiater ved Folkehelseinstituttet, Jørgen G. Bramness, kommer det tydelig frem at det ikke anbefales å gi sovemedisin til barn. (...)

90 prosent var for ruset
dinside.no 23.3.2009
Populært medikament gjør brukerne for ruset til å kjøre.

En fersk studie fra Folkehelseinstituttet viser en positiv sammenheng mellom mengden av sovemidlet zopiklon i blodet og sjansen for å bli bedømt som påvirket ved klinisk legeundersøkelse.

Studien inkluderte også bilførere der det kun var påvist alkohol i blodprøven, skriver Folkehelseinstituttet.no.

Vanlig som sovemedisin
Stoffene zopiklon og zolpidem er blant annet å finne i vanlig sovemedisin som Imovane® og Stilnoct®, og på verdensbasis brukes disse to midlene av mellom 3 og 7 prosent av den voksne befolkningen.

Tall fra Reseptregisteret viser at sovemidlet Zopiklon brukes av ca 300.000 nordmenn (2007). (...)

Storbrukere av zopiklon framstår som ruspåvirket
fhi.no 18.3.2009
En ny studie fra Folkehelseinstituttet viser en positiv sammenheng mellom mengden av sovemidlet zopiklon i blodet og sjansen for å bli bedømt som påvirket ved klinisk legeundersøkelse. Studien har også inkludert bilførere der det kun var påvist alkohol i blodprøven.

- Dette kan være viktig bakgrunnskunnskap i diskusjonen om å etablere faste grenser i trafikken for beroligende eller søvnfremkallende legemidler på lik linje som vi i dag har for alkohol, sier overlege Ingebjørg Gustavsen i Divisjon for rettstoksikologi og rusmiddelforskning. (...)

Alle kvinners mareritt
kk.no 23.2.2009
Blir mye mer plaget av dette i søvne enn menn.

Kvinner har oftere mareritt enn menn, viser en ny britisk undersøkelse. (...)

Mer intense mareritt
193 frivillige menn og kvinner deltok i undersøkelsen. Samtlige ble bedt om å oppgi sin siste drøm.

Resultatene viser at hele 34 prosent av kvinnene hadde hatt mareritt. Kun 19 prosent av mennene hadde det samme.

- Det ser ut til at menn og kvinner ikke har mareritt like ofte. Kvinner har flest, i tillegg opplever de marerittene som mer følelsesmessig intense, sier forsker Jennifer Parker ved University of the West of England i Bristol. (...)

Samband mellan melatonin och diabetes
dn.se 7.12.2008
Svenska forskare har hittat ett samband mellan sömnhormonet melatonin och utvecklingen av vuxendiabetes.

Vad är det här?Om du kommenterar och länkar den här artikeln i din blogg, så kommer det inlägget att länkas till härifrån.

- DET HÄR ÄR ETT HELT NYTT koncept. Tidigare har vi bara vetat att melatonin påverkar vår sömnrytm, säger Leif Groop, professor i endokronologi (hormonsjukdomar) vid Lunds universitet och ledare för universitetets diabetescentrum som har gjort studien.

Han och hans forskare har funnit en genetisk skillnad som påverkar en melatoninreceptor på insulinproducerande betaceller i bukspottkörteln. Den genetiska förändringen innebär att melatonin bromsar utsöndringen av insulin mer effektivt, rapporterar de i tidskriften Nature Genetics. (...)

Skoleungdommer doper seg i søvn
t-a.no 3.11.2008
Antall barn og unge i Nord-Trøndelag som bruker sovemedisin har økt med 70 prosent på fire år. (...)

Dagbladet skrev søndag om at 20.000 barn her til lands dopes i søvn, gjennom bruk av såkalte vanedannede sovemedisiner. Avisa slo fast at det var en økning på 55 prosent siden i 2004. I Nord-Trøndelag er økningen 69,9 prosent, og de aller fleste er skoleungdommer. (...)

20.000 barn får sovemedisin
nrk.no 26.10.2008
Norge er i verdenstoppen i å medisinere barn mot søvnproblemer. En søvnterapeut mener sovemedisin må være absolutt siste utvei. (...)

Tall avisen har hentet fra Folkehelseinstituttet, viser at nær 20.000 barn ble medisinert mot søvnproblemer i fjor.

Fra 2004 til i fjor økte antallet brukere av såkalte vanedannende sovemedisiner med 55 prosent i alderen 0 – 19 år.

– Ingen andre land i verden gir så mye Vallergan til barn som oss, sier Bramness og understreker at vi ikke kjenner alle negative konsekvenser.

Søvnterapeut Karin Naphaug sier at Vallergan kun anbefales når alle andre måter å hjelpe barn til å sove på, er prøvd, og foreldrene er så slitne at de nesten har mistet kontrollen. (...)

Advarer mot sovemiddel til barn
dinside.no 21.10.2008
Allergimedisin brukes ofte som sovemiddel for småbarn.

- Det som finnes av dokumentasjon for alimemazin som sovemiddel for barn viser at virkningen ikke er god. I tillegg har det lang halveringstid, det kan gi søvnvansker når det seponeres, og medikamentet kan i verste fall gi alvorlige bivirkninger. Det er rapportert om barn som har dødd av bivirkninger etter å ha fått alimemazin i høye terapeutiske doser, sier professor i farmakologi, Lars Slørdal ved NTNU til Tidsskriftet for norsk legeforening. (...)

- Ikke gi dette til barna
nettavisen.no 16.10.2008
Preparatet brukes av tusenvis

Sovemiddelet det er snakk om, heter alimemazin - brukt i preparatet Vallergan - og brukes av titusner av norske barn hvert år. I 2006 ble det solgt 550.000 døgndoser til 52.000 personer. Noen brukere var eldre mennesker, men den store brukergruppen av middelet er ett- og toåringer. Stoffet er først og fremst allergimedisin, men brukes også som sovemedisin for barn og gamle.

I tidsskrift for Den norske legeforening fraråder professor i farmakologi, Lars Slørdal ved Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet, bruken av middelet hos barn. (...)

Fraråder alimemazin som sovemiddel til barn
Tidsskr Nor Legeforen 2008; 128 (14.10.2008)
Antihistaminet alimemazin brukes ofte som sovemiddel for små barn. Det er bekymringsfullt, mener professor i farmakologi. (...)

Det er rapportert om barn som har dødd av bivirkninger etter å ha fått alimemazin i høye terapeutiske doser, sier professor i farmakologi, Lars Slørdal ved Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet. (...)

Prøv alt annet først
Han mener småbarnsforeldre som har barn med søvnproblemer i de fleste tilfeller bør søke andre løsninger. Blant annet er det vist at atferdsmessige tiltak har god effekt.

– Jeg er ingen ekspert på søvnproblemer, men jeg har diskutert spørsmålet med kompetente søvnforskere. Den gjengse oppfatningen er at kombinasjonen sovemedisin og barn bør unngås. Ikke-farmakologiske tilnærmingsmåter er å foretrekke, og disse gir – med få unntak – den ønskede effekten. Vi ser en generell tendens til overmedisinering av små barn. Grinete unger som ikke vil sove tilhører ikke farmakologiens domene, sier Slørdal. (...)

Exploring the Relationship Between Insomnia and Depression
medscape.com 16.10.2008
The relationship between sleep and depression is complex, as insomnia has been observed to be both a risk factor for and a consequence of depression. Epidemiologic studies indicate that as many as 70% of patients with a psychiatric disorder also complain of insomnia.[1] (...)

Slik vinner du over jetlagen
aftenposten.no 8.10.2008
(...) - Jetlag oppstår fordi reising på tvers av ulike tidssoner forstyrrer kroppens biologiske klokke, forklarer lege og ekspert på reisemedisin, Gunnar Hasle.

Jordkloden er som kjent delt inn i 24 tidssoner, og når vi reiser på tvers av disse blir døgnet enten forlenget eller forkortet. (...)

I utlandet markedsføres melatonin som middel mot jetlag, men i Norge er ikke dette stoffet godkjent for salg.

- Melatonin er et hormon som utskilles i en kjertel bak hypofysen. Det styres av lysstimuli, og er med på å regulere døgnrytmen. Effekten av melatonin i jetlag-sammenheng er omstridt, og generelt vil jeg anbefale minst mulig bruk av medisiner i forbindelse med jetlag, avslutter reiselegen. (...)

Gir mer sovemedisin til barna
klikk.no 7.8.2008
I Sverige har salget av sovemedisin og beroligende midler til barn og unge økt med 200 prosent. (...)

SOVEMEDISIN FOR SPEDBARN: Det er først og fremst tenåringer som står for den store økningen, men også flere spedbarn enn før får sovemedisiner og beroligende. (...)

Professor Torbjörn Åkerstedet sier at om man tar bort økningen av melatonin i Sverige, vil det likevel være 30–40 prosent økning i salget av søvnmedisin og beroligende midler de fem siste årene.

– En slik utvikling er uheldig. Selv om det totale salget ikke er så stort, er det tydelig at noe er på vei til å skje, advarer han. (...)

GSK signs 3bln Swiss franc insomnia research deal with Actelion
afp.google.com 14.7.2008
ZURICH (AFP) — British pharmaceutical giant GlaxoSmithKline (GSK) said Monday it had signed a deal with Swiss peer Actelion worth a potential 3.3 billion Swiss francs (2.0 billion euros) for insomnia research.

Under the deal, GSK will contribute 40 percent of the costs of researching and commercialising Actelion's insomnia treatment almorexant, which is currently in phase 3 of clinical trials. (...)

Psykiske problemer hos barn og unge som snorker
Tidsskr Nor Legeforen 2008; 128:1501 (26.6.2008)
Problemer med oppførsel, følelser, innlæring og AD/HD forekommer svært ofte hos barn og unge som snorker, som har episoder med nedsatt respirasjon eller som har pustestopp når de sover.

Sannsynligheten for psykiske vansker øker dersom barna er overvektige, sover for lite i forhold til alderen og har andre søvnlidelser i tillegg til respirasjonsforstyrrelsen. Spesielt øker sannsynligheten dersom barna har minst én søvnlidelse i tillegg. Selve alvorlighetsgraden av respirasjonsforstyrrelse ser ut til å ha svakere innvirkning. Barn og unge som bare snorker, kan derfor være like utsatt for psykiske symptomer og innlæringsvansker som dem med alvorlig obstruktiv søvnlidelse. Det viser en gjennomgang av pasientjournalene til 235 amerikanske barn og unge i alderen 3 - 18 år hvor det ble gjort full søvnutredning med polysomnografi (1). (...)

Trøtte bilister
nrk.no 24.6.2008
Mange sovner bak rattet og Statens vegvesen advarer.

Sjåfører på Sørlandet sovner oftere bak rattet enn landsgjennomsnittet. Sjåfører i Trøndelag er mest våkne. (...)

Har sovnet bak rattet
Nord-Norge: Finnmark, Troms og Nordland: 47% Midt-Norge: Nord-Tøndelag, Sør-Trøndelag, Møre&Romsdal: 34% Vestlandet: Sogn& Fjordane, Hordaland, Rogaland: 43% Østre østland: Vestfold, Buskerud, Oppland, Hedmark, Østfold, Akershus: 50% Sørlandet: Vest-Agder, Aust-Agder, Telemark: 52%

Kilde: Undersøkelse Opinion for Statens vegvesen (...)

Sover best uten piller
aftenposten.no 22.2.2008 (A-Magasinet)
BØRGE SIVERTSEN - Postdoktor ved Universitetet i Bergen
For eldre som sliter med kroniske søvnproblemer, er samtaleterapi både billigere og bedre enn piller. Det viser en studie som er gjort ved det psykologiske fakultet ved Universitetet i Bergen. (...)

En gruppe fikk kognitiv adferdsterapi, en gruppe fikk sovemedisinen Imovane, og den siste gruppen fikk narremedisin. Behandlingen varte i seks uker. Et halvt år senere viste det seg at gruppen som hadde fått behandling hos psykolog, sov mye bedre enn før. Men de som hadde fått tabletter eller narremedisin, sov like dårlig som for et halvt år siden.

- Hva kan vi bruke dette til?
- Folk bør få behandling som hjelper på lang sikt. Det handler om helt enkle ting, som å lære seg å stå opp til samme tid hver dag og legge seg sent om kvelden, sånn at man ikke blir liggende våken i sengen. Man behøver ikke nødvendigvis gå til psykolog, fastlegen kan også gi denne behandlingen. Sovemedisin kan hjelpe en kort periode, men det bør ikke brukes mer enn noen få uker. Både for samfunnet og for den enkelte er det bedre og billigere med samtaleterapi, sier Børge Sivertsen. (...)

Kampanj gav mindre sömnmedel
lakemedelsvarlden.se 4.6.2008
De äldre i Uppsala har minskat sin använding av sömnmedel med 11 procent på två år. Enligt landstinget är det resultatet av en intensiv informationskampanj på Apotek och vårdcentraler. (...)

Lundbeck launches melatonin-based insomnia drug in Europe
pharmatimes.com 14.5.2008
Lundbeck is celebrating the European launch of Circadin, a new, first-in-class sleep medication which the Danish firm says will offer “hope for thousands of sufferers of insomnia”.

Circadin (sustained-release melatonin) regulates the circadian rhythm (or sleep cycle) and enables a restorative night’s rest, the company said, and it is the first melatonin agent approved by the European Medicines Agency. The approval was based on clinical studies for over 55s which showed that almost half of patients taking the treatment experienced a significant improvement in quality of sleep, and nearly 40% improved on morning alertness. (...)

However Circadin has been shown not to have any risk of rebound insomnia “nor any impairment on memory or psychomotor functioning at any point Adverse effects were generally mild and infrequent and included headache, sore throat, back pain and generalised feelings of weakness. (...)

Søvnbilister bag fire ud af ti ulykker
politiken.dk 24.4.2008
(...) Næsten fire ud af ti trafikulykker i Sverige kan skyldes, at bilister er trætte eller falder i søvn ved rattet, og det er langt flere end tidligere antaget, konstaterer forskere ved Sveriges Vej- og Transportforskningsinstitut. (...)

Slår alarm om eldres pillebruk
vg.no 24.4.2008
Mange eldre bruker svært mye medisiner, ofte kombinert med alkohol. Nå slår medisinprofessor Helge Refsum alarm. (...)

Refsum, som er leder av psykofarmakologisk avdeling ved Diakonhjemmet sykehus i Oslo, mener bruken av sovemidler, beroligende midler og antidepressive midler allerede er høy blant de eldre.

Han mener tilvenningsfaren for denne gruppen mennesker er undervurdert, spesielt når medisinbruken skjer i kombinasjon med alkohol. (...)

- Fikk konstant klitorisereksjon av sovemiddel
vg.no 25.2.2008
(VG Nett) En norsk kvinne skal ha gått rundt med konstant erigert klitoris og fått hyppige orgasmer etter bruk av det vanlige sovemiddelet Imovane. (...)

Til sykehus for fedme og søvntrøbbel
aftenposten.no 10.2.2008
Både søvnutredning, kreftbehandling, fedmeoperasjoner og hjertediagnostikk øker kraftig. Mer enn ti prosent av dagkirurgien i Norge blir gjort av private sykehus. (...)

Nok en grunn til å slutte:
Dårlig søvn av røyking
vg.no 10.2.2008
Nattesøvnen blir fire ganger dårligere, viser ny forskning. (...)

Sovepiller dobler trafikkrisikoen
nrk.no 4.2.2008
(...) 15 % av oss
- Dette gjelder de mildeste typene sovemedisin, som er blitt sett på som ufarlige. På grunn av at de forsvinner raskt fra kroppen, er det tenkt at de ikke gir særlig risiko for hangover dagen derpå, sier forsker Ingebjørg Gustavsen ved Folkehelseinstituttet til Bergens Tidende.

Ifølge Statistisk sentralbyrå har hver femte kvinne og hver tiende mann, til sammen 15 prosent av den voksne befolkningen, søvnproblemer. (...)

A CLOSER LOOK
Drugs, danger walk a thin line
latimes.com 4.2.2008
Modern prescription sleep drugs, such as Ambien, are less risky than past generations of sleeping pills.

A wrong combination of prescription pills, over-the-counter aids, supplements or drink can harm or be lethal. (...)

And the interaction is more than just addictive. "If you drink a martini and then have another martini, you've had two martinis," he says. "But if you take a sleeping pill and then have a martini, you may have the equivalent of four martinis onboard." (...)

Mobilen kan gi søvntrøbbel
nrk.no 22.1.2008
(...) Mobilen kan forårsake søvnløshet, hodepine og konsentrasjonsvansker. Det har professor i sosialmedisin og stressforskning ved Uppsala Universitet, Bengt Arnetz, funnet ut. Den ferske studien er gjort i samarbeid med Karolinska Institutet og Wayne State University i Michigan og gir strålingen fra mobilen skylda for søvnvansker. (...)

Knasker dobbelt så mye sovepiller
side2.no 17.1.2008
Forbruket av sovemidler er mer enn fordoblet siden 1999. Leger er for kjappe til å skrive ut resepter, mener en norsk farmakolog.

(SIDE2): De legene som skriver ut flest resepter på sovepiller, har minst kunnskap om de pillene de foreskriver. Det kommer fram i en artikkel i Tidsskrift for Den norske lægeforening torsdag.

Hull i skjema
- De allmennpraktiserende legene som svarte på spørsmålene, hadde noen hull i sin viten som gikk på eksakt kunnskap om virkningsmekanismene til sovemidlene og hvordan kroppen håndterer midlene. Vi må imidlertid huske at allmennpraktikere er en notorisk travel yrkesgruppe, og noen av feilene kan sikkert tilbakeføres til en travel hverdag, sier professor i farmakologi Lars Slørdal til Side2. (...)

Mobilen kan störa din sömn
dn.se 27.11.2007
En ny svensk studie visar att radiofrekventa fält (RF) från mobiltelefoner både kan försämra sömnen och orsaka huvudvärk.

DE FÖRSTA RESULTATEN från studien, genomförd av forskare på Karolinska Institutet i Stockholm och socialmedicinska institutionen vid Uppsala universitet, visar på sömnrubbningar för de försökspersoner som exponerades för RF.

- Det tog längre tid att gå ner i djupsömn för de exponerade. Dessutom var den djupa sömnen nio minuter kortare för dem som exponerats, säger forskaren Lena Hillert, överläkare och medicine doktor på Centrum för Folkhälsa.

Sömnrubbningen syntes i båda de två försöksgrupper som de 71 personerna delats in i. Den ena gruppen var en symptomgrupp de hade tidigare märkt av huvudvärk och yrsel efter att ha pratat mycket i mobiltelefon. Den andra gruppen, ungefär lika stor, vittnade inte om tidigare problem. (...)

Skiftarbeidere tar piller for å få sove
vg.no 18.11.2007
Nesten 40 prosent av StatoilHydro-ansatte som jobber nattskift og dagskift annenhver tur til havs, bruker hormonet melatonin. Hver femte ansatt over 50 år bruker sovepiller. (...)

StatoilHydro oppfordrer sine ansatte til bedre kosthold og mer trening og håper det på sikt kan redusere bruken av sovemidler. (...)

Våknet fra koma med sovemedisin
ta.no 15.11.2007
I nærmere seks år lå Ronny Flenmoren (30) i koma. For snaue to uker siden våknet han til liv etter å ha fått sovemedisin. (...)

Ubesvarte spørsmål om «koma»-medisin
dagensmedisin.no 14.11.2007
En norsk lege ga zolpidem til en hjerneskadd pasient. Pasienten kviknet til. Legen ba RELIS undersøke om zolpidem har effekt på hjerneskade. (...)

Vin og Baileys på sykehjemmet
nrk.no 26.9.2007
(...) Byrådet vil adoptere det berømte sykehjemmet i Danmark ”Pleiehjemmet Lotte” og foreslår 1 million kroner til et prøveprosjekt i Oslo.

Pleiehjemmet Lotte er et sykehjem i København som har blitt internasjonalt kjent for sine gode resultater. (...)

Læge ordinerede 235 sovepiller dagligt
politiken.dk 18.6.2007
En psykiatrisk patient i Aabenraa spiste mere end 200 tabletter dagligt.

En praktiserende læge fra Aabenraa har fået en kraftig advarsel fra Patientklagenævnet.

Lægen ordinerede ekstremt høje doser sovemedicin til en psykiatrisk patient.

Den anbefalede daglige dosis er én tablet om dagen. Men da forbruget var højest, spiste patienten hele 235 tabletter dagligt, fortæller P4 Syd. (...)

Sovemiddel knapt bedre enn narremedisin
vg.no 7.6.2007
Valeriana er et populært naturlegemiddel mot søvnløshet. - Men den virker i beste fall litt bedre enn narremedisin, konkluderer en studie. (...)

Merck and Lundbeck: Sanofi set to benefit from drug failure
datamonitor.com 30.3.2007
(...) Sanofi's market leader Ambien - a drug available in both an immediate release (IR) and controlled release (CR) formulation - would have faced considerable competition from a Merck marketed alternative in the US. In addition, the market will now be clearer for Sanofi's own Phase III pipeline insomnia drug eplivanserin, which Datamonitor estimates will launch in 2009. Datamonitor forecasts that Sanofi-Aventis will maintain the blockbuster status of its insomnia franchise over the next 10 years, despite the recent introduction of Ambien IR generics in the US. (...)

Merck Cancels Work on a New Insomnia Medication
nytimes.com 29.3.2007
Two weeks after the Food and Drug Administration issued safety warnings about widely used sleeping pills, the drug maker Merck canceled a venture into the shifting market for insomnia medications.

Merck and its Danish partner, H. Lundbeck, announced that a safe and effective sleeping pill had eluded their scientists after years of study, and they canceled their joint product, gaboxadol. Unusual side effects — including hallucinations and disorientation — showed up in the studies. The drug also failed a trial of its efficacy.

During a conference call yesterday, Lundbeck’s senior vice president for drug development, Anders Gersel Pedersen, said, “We did not want to bring a product to the market with such a shallow risk-benefit ratio.” (...)

Lundbeck-aktien styrtdykker
business.dk 28.3.2007
Merck & Co. og Lundbeck afbryder det fælles udviklingsprogram for lægemiddelkandidaten gaboxadol mod søvnløshed, oplyser Lundbeck.
Aktien er på få minutter faldet 14 procent efter offentliggørelsen af, at samarbejdet med Merck er afbrudt.

Gaboxadol er en ny lægemiddelkandidat til behandling af søvnløshed i klinisk fase III udvikling. Data fra nyligt afsluttede kliniske undersøgelser tyder på, at den overordnede kliniske profil for gaboxadol mod søvnløshed ikke giver grundlag for videre udvikling, skriver Lundbeck.

Analytikerne havde generelt sat store forhåbninger til gaboxadol. (...)

Færre bruger sovemedicin
berlingske.dk 6.3.2007
Men 100.000 danskere fortsat afhængig af hjælp til at sove.

Siden sundhedsminister Lars Løkke Rasmussen (V) for tre år siden forlangte, at forbruget af vanedannende sovemedicin skulle reduceres "drastisk", er der sket et fald på 17 procent.

Det viser de nyeste tal fra Lægemiddelstyrelsen, der har sammenlignet forbruget i 2003 og 2006. Ministeren er ikke tilfreds, skriver Kristeligt Dagblad. (...)

Ældre klamrer sig til sove- og nervemedicin
bt.dk 3.2.2007
Det er lettere for lægen at gribe receptblokken end at motive patienterne til at nedtrappe deres nerve- og sovemedicin. Især ældre hænger fast i afhængighed. (...)

Kraftig sovepille
nrk.no 1.2.2007
En sovepille som selges i Norge er så kraftig at den kan få brukeren til å gjøre rare ting i søvne. (...)

Etegilder i søvne kan være pille-bivirkning
aftenposten.no 1.2.2007
Pasienter tømte kjøleskapet i søvne etter å ha brukt medisin mot søvnproblemer.

Australske helsemyndigheter har advarer leger i landet mot medisiner som inneholder virkestoffet Zolpidem. Medisin av denne typen brukes av pasienter med søvnproblemer. (...)

Advarselen kommer etter rapporter om pasienter som har hatt ukontrollerte etegilder i søvne, melder den australske avisen The Herald Sun.
(...)

Uviss nytte av benzodiazepiner
kunnskapssenteret.no 25.1.2007
Nytten av benzodiazepiner for personer med rusproblemer er ukjent, mens mange blir avhengige av disse medikamentene. De gir også klare bivirkninger som svekket psykomotorisk og kognitiv funksjon, viser en ny rapport fra Kunnskapssenteret. (...)

Vi knasker oss til søvn
nettavisen.no 12.1.2007
Forbruket av sovemedisiner har gått opp med 57 prosent siden 1995.
Hver tiende person sliter med langvarige og alvorlige søvnproblemer, mens hver tredje har periodiske problemer. Vi er heller ikke redd for å ta medisiner. (...)

Er z-hypnotika bedre og tryggere sovemedisiner enn benzodiazepiner?
Tidsskr Nor Lægeforen 2006; 126: 2954-6
(...) Konklusjon (...) Den sterke økningen i salg (fig 1) og det høye forbruket blant eldre (fig 2) av z-hypnotika er bekymringsfullt. Etter vår oppfatning bør retningslinjer og forsiktighetsregler for forskrivning av z-hypnotika være de samme som gjelder for benzodiazepiner. (...)

13-årige bruger sovemedicin
bt.dk 22.11.2006
Ny undersøgelse viser foruroligende højt medicinforbrug blandt de 13-15 årige i Odense. (...)

Op til ni procent af skoleeleverne i undersøgelsen svarede ja til at have taget medicin mod søvnløshed inden for den seneste måned. De hyppigste brugere er de 13-årige piger. (...)

Én av 20 tar sovemedisin
aftenposten.no 18.4.2006
I løpet av ti år har omsetningen av sovemedisin økt med 50 prosent. Hvis alle som kjøper sovemedisin også bruker det, tilsier det at ca. hver 20. nordmann bruker sovemedisin daglig. Over halvparten av sovemedisinene skrives ut til eldre over 65 år.

I Tidsskrift for Den norske lægeforening skriver forskere ved Universitetet i Bergen (UiB) at en god del kunne klart seg uten sovemedisin, hvis de fikk bedre hjelp for andre sykdommer og plager som forstyrrer nattesøvnen. Behandling uten medisiner har best effekt, sett over tid. (...)

Kurerer problemer uten reseptblokk
aftenposten.no 22.3.2006
Hver 20. nordmann bruker sovemedisin daglig. For mye, mener professor og søvnekspert Bjørn Bjorvatn. Han kan vise til svært gode resultater når søvnvansker behandles uten medisiner. (...)