Can we stay forever young? (harvard.edu 3.4.2008)
Befolkningsstatistikk. Døde, 2007 - Ikke økning i forventet levealder (ssb.no 10.4.2008) (Tidligere publisert)
Befolkningsstatistikk. Døde, 2010 - Økte med 0,1 år for kvinner og 0,3 år for menn (ssb.no 14.4.2011)
Förmågan att gå 400 meter är ett enkelt sätt att förutsäga framtida hjärt-kärlsjukdom hos äldre. Det visar en amerikansk studie som presenteras i dagens nummer av den vetenskapliga tidskriften Jama. (dagensmedicin.se 2.5.2006)
Circulatory diseases are Europe’s biggest killer Heart attacks, strokes, and other diseases of the circulatory system are the most common cause of death in the European Union, killing two in every five people each year and more than half of those aged over 85. (BMJ 2006;333:218 (29 July))
Sykdom hos mennesker med intellektuelt handikapp (Editorials - BMJ 2008;336:570-571 (15 March))
Mentalt syke dør 25 år tidligere enn gjennomsnittet (usatoday.com 3.5.2007)
Svaret er ikke mer penger (aftenposten.no 12.2.2008)
- De fleste som fødes i dag ventes å bli over 100 år?
Living to 100 May Be Tougher Than You Think (Å leve til 100 kav være vanskeligere enn du tror)
consumer.healthday.com 17.2.2012
Study suggests death rate keeps rising at same pace after age 80
FRIDAY, Feb. 17 (HealthDay News) -- Decades-old assumptions about the odds of reaching very old age may be wrong, which could put 100 out of reach for many seniors, a new study finds.
At issue is how likely you are to die each year as you age.
A team of researchers now believe that death rates continue to rise at the same rate after age 80, instead of flattening out a bit.
The findings could lead to new estimates of life span, affecting insurance companies and government predictions of how many centenarians will be around in the future. They could even affect calculations about how long retirement income will last. (...)
Snart får du full gentest på et døgn
nrk.no 21.1.2012
Genene dine kan blant annet fortelle deg om du har disposisjon for å bli over 100, ifølge noen forskere.
Er du nysgjerrig på hva genene dine kan fortelle om hvilke sykdommer du kan få og hvor gammel du kan bli? Om et års tid er det her: Apparatet som kan lese hele ditt DNA på 24 timer.
To konkurrerende amerikanske selskaper har begge varslet at de har laget apparater som kan lese av hele din DNA på dagen, ifølge fagbladet Scientist.
24 timer etter blod- eller spyttprøve har maskinen lest av alle dine gener, ikke mange år etter at man trengte flere uker på å finne ut av ett enkelt gen.
Det billigste selskapet har presset prisen ned i 1000 dollar (rundt 6000 kroner). Apparatet koster rundt 900 000 kroner og vil bli i salg i løpet av 2014.
(...)
De flesta som föds i dag väntas fylla 100 år
svd.se 8.8.2011
Sedan 1950 har medelåldern stigit dramatiskt. De flesta barn som föds i dag kommer att fylla hundra år, hävdar tyska och danska forskare. Även Livsmedelsverkets nya kostråd för äldre tar fasta på att vi biologiskt är skapade för att bli 115 år – i genomsnitt. Men dålig mat och allt fler kemikalier är nya hot som kan störa utvecklingen.
Den äldsta människan som levt var fransyska och hette Jeanne Calment. Hon avled 1997 vid en ålder av 122 år och 164 dagar. Just det anses därför markera ett tak för människans maximala biologiska livslängd, även om obekräftade uppgifter talar om människor blivit ännu äldre.
–Den stora förändringen är inte att den maximala åldern ökat. Vi vet att människor blev över 100 år gamla även på 1600-talet och 1700-talet, och troligen även under antiken. Den stora förändringen är att många fler blir riktigt gamla och att medellivslängden stigit dramatiskt, säger Brun Ulfhake, professor i anatomi vid Karolinska institutet.
Medan minskad barndödlighet låg bakom ökningen i början av 1900-talet är minskad dödlighet bland äldre drivkraften under de senaste 50 åren. Orsaken är att vi lyckats undanröja viktiga dödsorsaker som krig och svält och hög barndödlighet. Förbättrad hygien och en mer varierad kost är avgörande faktorer. Till det kommer en allt bättre vård och medicinsk behandling. (...)
–Framstegen kommer nu så snabbt på flera centrala forskningsområden att det är fullt realistiskt att tänka sig en ökning med 10–15 procent de närmaste 100 åren. Vi lär oss snabbt om stamceller och om hur kroppen kan stimuleras att reparera sig själv. Det är troligt att man om hundra år har löst problemet med olika hjärtsjukdomar, säger Brun Ulfhake.
Han pekar i stället på andra hinder, som åldrandet av kroppens bindväv.
–Bindväven håller ihop kroppen och förnyas inte. När bindväven åldras får vi rynkor i ansiktet och lägre lungkapacitet. Att bara förnya cellvävnaden med stamceller är som att renovera ett hus som står på gyttja. Antagligen går även detta att lösa men då är det lite mer science-fiction: att man måste ta ut egna organ, förnya dem, eller odla kopior och operera tillbaka dem in i kroppen. (...)
(Anm: Miljø og helse (mintankesmie.no).)
- Vil medisinen noen gang kunne bremse aldring?
Spår levealder i kromosomtupper
forskning.no 1o.1.2012
Telomerene er gensekvenser som repeteres på slutten av kromosomene våre, og har blitt sammenlignet med plastikktuppen på skolissene, fordi de hindrer kromosomendene i å bli frynsete og klistre seg til hverandre.
Telomerene i hvite blodceller blir stadig kortere over tid, og brukes ofte som en markør for biologisk aldring.
Nå har forskere sett at telomerlengden hos sebrafink-unger kan gi en god indikasjon på hvor gamle de kommer til å bli.
- I utgangspunktet er dette interessant og overraskende funn, hvis det er sånn at de har klart å forutse levealder på en organisme ut fra telomerer, sier professor i biologi ved Institutt for laboratoriemedisin, barne- og kvinnesykdommer på NTNU, Helge Klungland. (...)
Telomere testing
CDKN2A might be better than telomere length in determining individual health status
BMJ 2012;344:e1415 (6 March)
McCartney notes that telomere length measurement raises more questions than it answers.1
Determination of personal health status based on a biomarker of ageing and not as a direct function of chronology requires very sensitive and specific biomarkers. Validated markers of biological age are few and must meet the Baker and Sprott criterion—“A biomarker of ageing is a biological parameter of an organism that either alone or in some multivariate composite will, in the absence of disease, better predict functional capability at some late age, than will chronological age.”2
Although many biomarkers have been tested, only two fulfil this criterion—CDKN2A and telomere length. CDKN2A has been tested only in small independent studies and rarely in combination with telomere length. In these, telomere length has proved to be a significantly weaker biomarker. CDKN2A has also proved to be superior to chronological age.3 4 Inter-individual variation in telomere length is subject to numerous socioeconomic and lifestyle confounders. This makes it very unreliable in individuals.5 6 From this standpoint, using telomere length commercially to determine individual health status seems premature.
A knowledge of telomere length as a read-out of health is, however, still very relevant, but only in the context of larger clinical investigations and population or public health studies, where socioeconomic, lifestyle, and epigenetic confounders are taken into account.6 It remains to be determined how relevant CDKN2A expression will prove to be as a measure of personal and public health. (...)
DNA research paving way for lifespan prediction
jpost.com 10.1.2012
Research subjects that lived longest had the longest telomeres, or repetitive DNA sequences, at every measurement point.
It may not be long before people will order a test to accurately predict how long they will live.
This could result from the discovery by a University of Glasgow team in Scotland showing that telomere length on the ends of DNA in their genes in early-life predicts lifespans.
A telomere, from the Greek words “end” and “part,” is a region of repetitive DNA sequences at the end of a chromosome and serves like a cap on shoelaces that prevents unravelling. The telomeres protect the end of the chromosomes in the genes from breaking down or melding with chromosomes near them. Chromosome ends naturally become shorter due to cell division.
As cells divide, enzymes that duplicate DNA cannot continue this process all the way to the end of the chromosomes. If cells divided without telomeres, they would lose the ends of their chromosomes, and the vital data they contain.
While the telomeres are “chewed up” during cell division, they are rebuilt by an enzyme called telomerase reverse transcriptase. This process occurs in most plants, animals and humans, alike.
Prof. Pat Monaghan headed the Glasgow team that on Tuesday published their findings in the American Proceedings of the National Academy of Sciences. The researchers were the first to measure telomere length in the young and then repeatedly during the rest of their natural lives. They found telomere length in early-life is strongly predictive of the individual’s subsequent lifespan.
The researchers measured telomere lengths in small samples of blood cells taken at various ages in a group of zebra finches – small black-, white- , orange-, and gray-striped and -spotted birds – whose lifespan varied from just 210 days to almost nine years. The best predictor of longevity was the telomere length at just 25 days.
Researcher Dr. Britt Heidinger said “while there was a lot of variation among individuals in telomere length, those birds that lived longest had the longest telomeres at every measurement point.” It is known that the variation in telomere length is partly inherited, but also varies due to variation in environmental factors such as exposure to stress. (...)
Will medicine ever be able to halt the process of ageing? (Vil medisinen noen gang kunne bremse aldring?)
BMJ 2011; 343:d4119 (25 July)
Geoff Watts reports on the elusive search for ways to keep us young
Anti-ageing medicine may not be the most well developed branch of healthcare and medical research, but one thing it doesn’t lack is self confidence. “Anti-aging medicine is the pinnacle of biotechnology joined with advanced clinical preventive medicine,” according to the website of the American Academy of Anti-Aging Medicine (A4M), one of the leading organisations in this endeavour.1 “It is scientific . . . It is evidence-based . . . It is well-documented in peer-reviewed journals.” The advances on offer to patients are the “most potent emerging biomedical technologies today.” (...)
KLODENS VIKTIGSTE ROTTE?
SIDE3.NO 11.7.2011
STYGG, MEN SUNN: Nakenrotta lever i 30 år, syv ganger lenger enn en vanlig rotte. Nå har forskerne kartlagt hele genstrukturen i håp om å frariste den sine hemmeligheter.
Inntil vi finner svaret, vil menneskeheten ustanselig leter etter måter å «leve evig» på. Side3 har tidligere skrevet om den sprø/geniale forskeren Aubrey de Grey, som hevder mennesker fint kan leve i 1000 år. (...)
Healthy Lifestyle Makes Women Less Likely to Die Suddenly (Sunn livsstil gjør plutselig død blant kvinner mindre sannsynlig)
medpagetoday.com 5.7.2011
Women who adhered to a healthy lifestyle had as much as a 90% reduction in the risk of sudden cardiac death (SCD) as compared with those with a high-risk profile, data from the Nurses' Health Study (NHS) showed.
Compared with women with none of the low-risk attributes, the risk of SCD declined linearly as the number of these attributes increased, ranging from a 46% reduction for a woman who had one to 92% for those who had all four.
About 80% of attributable risk for SCD was associated with the four lifestyle factors included in the analysis: smoking, overweight, inactivity, and poor diet, according to an article in the July 6 issue of JAMA. (...)
- Har funnet foryngelsesgen
aftenposten.no 4.7.2011
Gjærceller spiser opp sitt eget alderssøppel.
Gamle gjærceller blir unge igjen av seg selv, og nå har forskerne funnet genet som får cellene til å spise opp sitt eget alderssøppel.
Og godnyheten er at vi pattedyr har et tilsvarende gen.
- Vi kan ha funnet en måte å forynge celler og fjerne sporene etter aldring på, sier Angelika Amon ved Massachusetts Institute of Technology til New Scientists nettutgave. (...)
Et gen ble identifisert som aktivt under prosessen som får cellene til å dele seg i sporer – genet NDT80. Når forskerteamet også aktiverte dette genet i hele, aldrende celler, ble levetiden fordoblet, ifølge New Scientist.
Vi pattedyr har et gen som svarer til gjærcellenes: P53 regulerer våre cellers livssykluser. (...)
Who wants to live forever? Scientist sees aging cured
reuters.com 4.7.2011
(Reuters) - If Aubrey de Grey's predictions are right, the first person who will live to see their 150th birthday has already been born. And the first person to live for 1,000 years could be less than 20 years younger.
A biomedical gerontologist and chief scientist of a foundation dedicated to longevity research, de Grey reckons that within his own lifetime doctors could have all the tools they need to "cure" aging -- banishing diseases that come with it and extending life indefinitely.
"I'd say we have a 50/50 chance of bringing aging under what I'd call a decisive level of medical control within the next 25 years or so," de Grey said in an interview before delivering a lecture at Britain's Royal Institution academy of science.
"And what I mean by decisive is the same sort of medical control that we have over most infectious diseases today." (...)
Harvard Scientists Claim to Reverse Aging in Mice
bigthink.com 3.1.2011
While we still haven't quite discovered the fabled Fountain of Youth, a major breakthrough was recently made toward the goal of eternal life. Scientists at Harvard Medical School have discovered that the enzyme telomerase seems to reverse aging in mice.
Inside every cell is a "biological clock"—every time a cell divides, the chromosomes containing our DNA get shorter. At the ends of each chromosome are the telomeres, which are like the tips of our shoelaces, signaling the end of the line. Skin cells, for example, divide about 60 times over their course of their lifespan. When the telomeres become too short after 60 divisions, then the chromosome stops acting properly and eventually dies. This is called the Hayflick limit. So they are, in some sense, programmed to die. (...)
e) Mitochondria: Aging in a car takes place mainly in the engine. Similarly, aging in the cell takes place in its "engine," the mitochondria.
Contrary to the ads we constantly see in drug stores, we can't currently reverse the aging process. But real, testable, falsifiable results are now coming out of laboratories, so it's a good bet that we might be able to stop and perhaps reverse some aspects of aging in the future. (...)
Gamle mus ble som unge
nrk.no 11.12.2010
Aldrende mus ble som unge igjen ved aktivering av ungdoms-enzymet telomerase.
Vi lever stadig lenger, men jakten på ungdomskilden pågår stadig for fullt.
Nå mener en amerikansk molekylærbiolog at han har funnet en viktig nøkkel til aldringsgåten.
Ved å aktivere et enzym som påvirker kromosomene har Ronald DePinho fått aldrende laboratoriemus til å bli som unge igjen. (...)
(Anm: Mitochondria (mitokondrie). (mintankesmie.no).)
Faste håndtrykk lever lenger
nrk.no 11.9.2010
(...) Svake resultater, høy dødelighet
Selv om resultatene fra studien viser at det er individuelle forskjeller, mener forskerne at både håndtrykk, balanse, gangtempo og å reise seg fra stolen kan brukes i risikovurderingen av eldre.
De som kommer svakt ut av disse testene, har en høyere risiko for å dø.
Studien er publisert i British Medical Journal. (...)
Objectively measured physical capability levels and mortality: systematic review and meta-analysis (Objektive målinger av fysiske kapasitetsnivåer og dødelighet: systematisk gjennomgang og metaanalyser)
BMJ 2010; 341:c4467 (9 September)
Objective To do a quantitative systematic review, including published and unpublished data, examining the associations between individual objective measures of physical capability (grip strength, walking speed, chair rising, and standing balance times) and mortality in community dwelling populations. (...)
Konklusjoner Objektive målinger av fysisk kapasitet er indikatorer for alle årsaker til dødelighet hos eldre bosatt i vanlige boligstrøk. Slike registreringer kan derfor være et verktøy for å identifisere eldre mennesker med høyere risiko for dødsfall. (...) (Conclusions Objective measures of physical capability are predictors of all cause mortality in older community dwelling populations. Such measures may therefore provide useful tools for identifying older people at higher risk of death.)
Bedre helse i nedgangstider?
Tidsskr Nor Legeforen 2010; 130:1697 (9.9.2010)
En analyse av historiske data viser at forventet levetid i USA steg med seks år fra 1929 til 1933 til tross for de økonomiske nedgangstidene. (...)
7-åring som er fanget i babykropp kan løse aldringsgåten
nrk.no 10.5.2010
(...) – Vi tror at Brooke har en mutasjon i de genene som styrer aldring og utvikling, slik at hun så og si har «frosset» i tid, sier leder av forskningsgruppen, professor Richard Walker, til Daily Telegraph. (...)
DNA Damage, Aging, and Cancer
NEJM 2009;361(15):1475-1485 (October 8)
DNA damage has emerged as a major culprit in cancer and many diseases related to aging. The stability of the genome is supported by an intricate machinery of repair, damage tolerance, and checkpoint pathways that counteracts DNA damage. In addition, DNA damage and other stresses can trigger a highly conserved, anticancer, antiaging survival response that suppresses metabolism and growth and boosts defenses that maintain the integrity of the cell. Induction of the survival response may allow interventions that improve health and extend the life span. Recently, the first candidate for such interventions, rapamycin (also known as sirolimus), has been identified.1 Compromised repair systems in tumors also offer opportunities for intervention, making it possible to attack malignant cells in which maintenance of the genome has been weakened. (...)
Kan stoppe aldringen ved 50
nrk.no 20.10.2009
(...) Det kan ny forskning gjøre noe med. Ved Universitetet i Leeds jobber nå eksperter over en femårsperiode med den ambisiøse målsettingen "50 aktive år etter 50", skriver BBC.
Selv-grodd vev og implantater med lang levetid er viktige brikker på veien mot den realistiske evige ungdom. (...)
Hofter, knær og hjerter slites hardt med alderen. Nå mener forskerne at de fleste kroppsdeler som svikter hos eldre, i fremtiden vil kunne oppgraderes. (...)
Lett angst forlenger livet
uib.no 11.8.2009
– Med tanke på å bli gammel er det bedre å ha et litt forhøyet angstnivå enn å ikke ha noen symptomer på angst. Men det er heller ikke bra å ha veldig mye angst, sier Arnstein Mykletun, postdoktor ved Hemilsenteret, UiB.
Mykletun og hans forskningsgruppe utførte nylig verdens største befolkningsstudie med oppfølging. Ved å følge 62 000 deltakere så gruppen at lettere angstsymptomer var assosiert med forlenget levelader. Men gruppen har ikke regnet ut hvor stor forlengelse det er snakk om enda.
Mykletun tror at sammenhengen mellom lett angst og økt levealder skyldes at folk som stadig er småurolige for at noe farlig skal skje, oftere tar tak i sine andre helseproblemer. (...)
- Screening av fysisk sykdom hos psykisk syke
Psykisk syge dør 20 år for tidligt
b.dk 2.12.2011
Psykisk syge dør i vid udstrækning af fysiske sygdomme som kræft og diabetes. Nu skal de screenes.
Psykisk syges fysiske sygdom
- Den gennemsnitlige levetid for mennesker med psykisk sygdom er cirka 20 år kortere end for resten af befolkningen.
- Cirka 40 procent af overdødeligheden skyldes eksterne årsager (primært selvmord), mens cirka 60 procent kan tilskrives somatiske sygdomme/medicinske tilstande.
- Patienter med depression har dobbelt så stor risiko for at få en hjertesygdom.
- Patienter med depression har 65 procent øget risiko for at udvikle diabetes.
- Patienter med skizofreni har tre gange større risiko for diabetes.
- Patienter med skizofreni har dobbelt så stor dødelighed på grund af hjertekarsygdomme.
- 75 procent har en eller flere fysiske sygdomme.
- Kun halvt så mange psykisk syge med hjertesygdomme opereres sammenlignet med patienter uden psykisk sygdom. (...)
Psykisk syge lever i gennemsnit 20 år kortere end danskere uden en psykiatrisk diagnose. De dør i vid udstrækning af fysiske sygdomme som for eksempel diabetes, kræft og hjertelidelser, fordi de har svært ved at passe på sig selv, og fordi sundhedsvæsenet ikke formår at sikre dem en ordentlig behandling.
Det fremgår af et nyt udspil fra Danske Regioner, der nu går i offensiven for at forbedre både forebyggelsen og behandlingen af fysiske sygdomme blandt psykisk syge. Det skal blandt andet ske ved at screene psykisk syge for forskellige fysiske sygdomme samt risikoadfærd, når det gælder rygning, usunde madvaner, mangel på motion og et højt alkoholforbrug, som er mere udbredt blandt psykisk syge end i befolkningen som helhed.
»Fysisk sygdom blandt psykisk syge er klart et overset problem. Det er rystende og helt uacceptabelt, at psykisk syge lever 20 år kortere i et samfund som vores, hvor vi bryster os af at have en høj social profil og går meget op i lighed. Det skal der rettes op på. Overdødeligheden blandt psykisk syge skal reduceres væsentligt,« siger formand for Danske Regioner Bent Hansen (S).
Ud over screening vil regionerne også gå efter at sikre mennesker med en langvarig psykisk sygdom regelmæssige helbredstjek. Der skal mere fokus på bivirkninger ved antipsykotisk medicin i form af blandt andet risiko for vægtøgning, og samarbejdet mellem psykiatrien og det øvrige sundhedsvæsen skal styrkes både med aftaler om gensidige tilsyn og undervisning.
Fysiske sygdomme overses
Udspillet kommer, efter at en fælles nordisk undersøgelse tidligere på året påviste en markant overdødelighed blandt psykisk syge, som i væsentligt omfang kan tilskrives såkaldte somatiske (fysiske, red.) sygdomme og medicinske tilstande, ikke mindst livsstilssygdomme som diabetes, hjertekarsygdomme og kræft. (...)
Både fagfolk og patientorganisationer hilser udspillet velkomment.
»Der er ingen tvivl om, at psykisk syge underbehandles, og det er den rigtige vej at gå at tænke psykiatrien og somatikken sammen. Vi skal kunne rumme hele patienten,« siger formand for Lægeforeningen Mads Koch Hansen. (...)
Ifølge Bent Hansen »behøver det ikke at koste en bondegård« at gennemføre udspillet, og i Folketinget er Socialdemokraternes sundhedsordfører, Sophie Hæstorp Andersen, klar til at sætte problemet på dagsordenen: »Det er en meget markant overdødelighed. Hvis man er psykisk syg, skal det jo ikke nødvendigvis være sådan, at man så også skal dø af en livsstilssygdom.« (...)
- AIDS-legemidler kan forårsake for tidlig aldring, ifølge studie
AIDS drugs can cause premature ageing: study (AIDS-legemidler kan forårsake for tidlig aldring, ifølge studie)
reuters.com 26.6.2011
(Reuters) - A class of generic AIDS drugs often used to treat HIV in Africa and other poor regions can cause premature aging and lead to age-related illnesses such as heart disease and dementia, scientists said on Sunday.
In a study in the journal Nature Genetics, British researchers found that the drugs, known as nucleoside analog reverse-transcriptase inhibitors, or NRTIs, damage DNA in the patient's mitochondria -- the "batteries" that power cells.
The scientists said it was unlikely that newer cocktails of AIDS drugs made by firms like Gilead, Merck, Pfizer and GlaxoSmithKline would inflict similar levels of damage, since they are thought to be less toxic to mitochondria. But more research is needed to be certain. (...)
The findings do however help explain why HIV-infected people treated with older antiretroviral AIDS drugs sometimes show advanced signs of frailty and diseases such as heart disease and dementia at an early age, the researchers said.
"DNAet i våre mitokondrier blir kopiert i løpet av vår levetid,og når vi eldes akkumuleres feil naturlig," sa Chinnery, som ledet studien. ("The DNA in our mitochondria gets copied throughout our lifetimes and, as we age, naturally accumulates errors," said Chinnery, who led the study.)
"Vi tror disse HIV-legemidler akselererer hastigheten på de feil som bygges opp. Så i løpet av for eksempel 10 år kan en persons mitokondrielle DNA ha akkumulert samme mengde feil som en person som er eldet over 20 eller 30 år." (...) ("We believe these HIV drugs accelerate the rate at which these errors build up. So over the space of, say, 10 years, a person's mitochondrial DNA may have accumulated the same amount of errors as a person who has naturally aged 20 or 30 years." )
The researchers are now looking at ways to repair or stall some of the damage caused by the drugs and say they believe that focusing on exercise -- which appears to have a beneficial effect on patients with mitochondrial diseases -- may help. (...)
(Anm: Mitochondria (mitokondrie). (mintankesmie.no).)
(Anm: aldring Kilde: Store norske leksikon.).)
- Antikolinerge effekter av vanlige legemidler knyttet til økt dødelighet
Anticholinergic effects of common drugs are associated with increased mortality in over 65s (Antikolinerge effekter av vanlige legemidler knyttet til økt dødelighet hos mennesker over 65)
BMJ 2011; 342:d4037 (28 June)
The combined anticholinergic effects of many common drugs increase the risk of cognitive impairment and death in people aged over 65, a large scale study of the long term effect of drugs on health has found.
Taking just two drugs with anticholinergic effects, such as some drugs for heart disease, antihistamines, antidepressants, antipsychotics, and even warfarin, can treble the risk of death in the over 65s. Doctors have been advised to assess the combined anticholinergic burden of all drugs that a patient is taking—prescribed drugs and those bought over the counter—before prescribing any additional ones. GPs have also been reminded of the importance of regularly reviewing patients’ drugs.
The study, published in the Journal of the American Geriatrics Society on Friday (http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1532-5415.2011.03491.x/abstract), looked at the prescribed drugs and drugs bought over the counter taken by more than 13 000 people aged over 65 in the United Kingdom during the early 1990s.
A total of 86 drugs were identified as having an anticholinergic effect, and around half the patients were found to be taking at least one. Each drug was given an anticholinergic burden (ACB) score on the basis of the strength of its anticholinergic activity, with 0 being no effect, 1 a mild effect, 2 a moderate effect, and 3 a severe effect. The cumulative ACB score for each patient was then worked out. (...)
A study in the United States looking at the anticholinergic effects of drugs on younger patients in intensive care is expected to report soon. (...)
Anticholinergic Meds May Impair the Brain (Antikolinerge legemidler kan svekke hjernen)
northcarolinainjurylawyerblog.com 27.2.2012
Are some popular drugs, in fact, dangerous drugs? According to The New York Times, many people don’t realize that there are dozens of antihistamines, painkillers, and psychiatric medications that can negatively impact the brain—especially if the person is elderly. The Times reports that taking more than one of the medications that can have this effect may lead to memory loss and cognitive impairment.
These drugs, known as anticholinergics, block the neurotransmitter acetylcholine, which is usually tasked with a number of bodily functions (including cognitive function and memory production.) The drugs’ effects are cumulative. (...)
Drugs may increase risk of mental decline, say Norwich scientists (Legemidler kan øke risiko for mental svekkelse, ifølge forskere fra Norwich)
edp24.co.uk 25.6.2011
(...) The findings have been published in the Journal of the American Geriatrics Society following a study of more than 13,000 people aged over 65.
Led by researchers at the University of East Anglia, the two-year research project has shown that a side-effect of many drugs commonly used to treat depression, bladder or heart problems, epilepsy and glaucoma appears to increase the risks of both cognitive impairment and death in older people.
Findings of the study have been revealed as part of a drive to find ways of reducing risk factors for dementia which affects 820,000 people in the UK. (...)
Some of the most dangerous (score three) drugs are commonly available, including the antihistamines chlorphenamine (used in the brand Piriton) and promethazine (used in Phenergan), anti-depressants amitriptyline (used in several brands) and paroxetine (used in Seroxat) and the incontinence drug oxybutynin (used in Ditropan).
The study has been welcomed by leading dementia research charity but patients have been warned not to stop taking their medication but to speak to their doctor if they are concerned.
Susanne Sorensen, head of research at the Alzheimer’s Society, said: “This robust study provides valuable findings, and must be taken seriously. However, it is vital that people do not panic or stop taking their medication without consulting their GP.” (...)
“The known side-effects of anticholinergic medicines are described in the product information for prescribers and in patient information leaflets. (...)
(Anm: Antidepressiva (nytteverdi) (mintankesmie.no).)
Risky mix
indianexpress.com 3.3.2012
Many people are unaware that dozens of painkillers, antihistamines and psychiatric medications - from drugstore staples to popular antidepressants - can adversely affect brain function, mostly in the elderly. Regular use of multiple medications that have this effect has been linked to cognitive impairment and memory loss.
Called anticholinergics, the drugs block the action of the neurotransmitter acetylcholine, sometimes as a direct action, but often as a side effect.
cetylcholine is a chemical messenger with a range of functions in the body, memory production and cognitive function among them.
The difficulty for patients is that the effect of anticholinergic drugs is cumulative. Doctors are not always aware of all of the medications their patients take, and they do not always think to review the anticholinergic properties of the ones they prescribe. It’s a particular problem for older patients, who are more vulnerable to the effects of these drugs and who tend to take more medicines overall.
After following more than 13,000 British men and women or older for two years, researchers found that those taking more than one anticholinergic drug scored lower on tests of cognitive function than those who were not using any such drugs, and that the death rate for the heavy users during the course of the study was 68 per cent higher.
That finding, reported last July in The Journal of the American Geriatrics Society, stunned the investigators. (...)
(Anm: Anticholinergic syndrome (scribd.com).)
Drugs 'linked to mental decline' (Legemidler "linket til mental svekkelse")
nursinginpractice.com 24.6.2011
Researchers have linked commonly taken drugs to mental decline and death in older people.
The study involved 13,000 people and looked at 80 drugs including painkillers, blood thinners, eye drops for glaucoma and antihistamines.
Each drug was examined for the 'anticholinergic activity' side-effect, which affects the brain by blocking the acetylcholine neurotransmitter and was then given a ranking from one to three according to the strength of this effect.
Drugs given a rating of one had the mildest effect, while those ranked three were of most serious concern. (...)
(Anm: Anticholinergic syndrome (scribd.com).)
(Anm: Antipsykotika (psykofarmaka etc.) (mintankesmie.no).)
Cocktail of Popular Drugs May Cloud Brain (Cocktail av populære legemidler kan gjøre hjernen uklar eller sløret (kognitiv svekkelse))
well.blogs.nytimes.com 27.2.2012
Many people are unaware that dozens of painkillers, antihistamines and psychiatric medications — from drugstore staples to popular antidepressants — can adversely affect brain function, mostly in the elderly. Regular use of multiple medications that have this effect has been linked to cognitive impairment and memory loss.
Called anticholinergics, the drugs block the action of the neurotransmitter acetylcholine, sometimes as a direct action, but often as a side effect. Acetylcholine is a chemical messenger with a range of functions in the body, memory production and cognitive function among them.
The difficulty for patients is that the effect of anticholinergic drugs is cumulative. Doctors are not always aware of all of the medications their patients take, and they do not always think to review the anticholinergic properties of the ones they prescribe. It’s a particular problem for older patients, who are more vulnerable to the effects of these drugs and who tend to take more medicines over all.
Now a spate of new research studies has focused on anticholinergic medicines.
After following more than 13,000 British men and women 65 or older for two years, researchers found that those taking more than one anticholinergic drug scored lower on tests of cognitive function than those who were not using any such drugs, and that the death rate for the heavy users during the course of the study was 68 percent higher. (...)
Even Mild Cognitive Impairment Predicts Early Death (Selv mild kognitiv svekkelse kan forutsi tidlig død)
medscape.com 6.9.2011
— Even mild cognitive impairment has a strong independent impact on life expectancy, on the same order as other chronic diseases, such as diabetes, according to a new study.
In nearly 4000 older adults, mild and moderate to severe cognitive impairment at baseline was associated with an increased risk for death over roughly the next decade after controlling for other mortality risk factors.
Identifying all types of cognitive impairment in primary care practices should be given a "higher priority," the study team concludes in a report published in the September 6 issue of the Annals of Internal Medicine. (...)
- Tegn på aldring kan være linket til blokkerte blodårer i hjernen
Signs of Aging May Be Linked to Undetected Blocked Brain Blood Vessels (Tegn på aldring kan være linket til blokkerte blodårer i hjernen)
sciencedaily.com 1.9.2011
— Many common signs of aging, such as shaking hands, stooped posture and walking slower, may be due to tiny blocked vessels in the brain that can't be detected by current technology.
In a study reported in Stroke: Journal of the American Heart Association, researchers examined brain autopsies of older people and found:
- Microscopic lesions or infarcts -- too small to be detected using brain imaging -- were in 30 percent of the brains of people who had no diagnosed brain disease or stroke.
- Those who had the most trouble walking had multiple brain lesions.
- Two-thirds of the people had at least one blood vessel abnormality, suggesting a possible link between the blocked vessels and the familiar signs of aging.
"This is very surprising," said Aron S. Buchman, M.D., lead author of the study and associate professor of neurological sciences at Rush University Medical Center in Chicago. "There is a very big public health consequence because we're not capturing this 30 percent who have undiagnosed small vessel disease that is not picked up by current technology. How would you even get them on your radar? We need additional tools in our toolkit." (...)
The lesions couldn't be detected by current scans.
During the annual exams of the nuns and priests, researchers used the motor skills portion of a Parkinson's disease survey to assess their physical abilities. Researchers observed and rated the participants':
- Balance
- Ability to maintain posture
- Walking speed
- Ability to get in and out of chairs
- Ability to make turns when walking
- Sense of dizziness
"Often the mild motor symptoms are considered an expected part of aging," said Buchman, who is also a member of the Rush Alzheimer's Disease Center. "We shouldn't accept this as normal aging. We should try to fix it and understand it.
If there is an underlying cause, we can intervene and perhaps lessen the impact." (...)
- "Minislag" linket til lavere forventet levetid
Having a “Mini-Stroke” Can Shorten Life Expectancy (Et "minislag" kan forkorte forventet levetid)
Ivanhoe.com 15.11.2011
(Ivanhoe Newswire) – Having a transient ischemic attack (TIA), or a "mini stroke" can reduce your life expectancy by 20 percent, according to this study.
"People experiencing a TIA won't die from it, but they will have a high risk of early stroke and also an increased risk of future problems that may reduce life expectancy," Melina Gattellari, Ph.D., senior lecturer at the School of Public Health and Community Medicine in The University of New South Wales, Sydney and Ingham Institute in Liverpool, Australia, was quoted as saying.
"Our findings suggest that patients and doctors should be careful to intensely manage lifestyle and medical risk factors for years after a transient ischemic attack," Dr. Gattellari said. (...)
“Ministrokes” Linked With Lower Life Expectancy ("Minislag" linket til lavere forventet levetid)
JAMA 2011 (November 10)
Transient ischemic attacks, often called ministrokes, may reduce life expectancy by up to 20%.
A transient ischemic attack (TIA) isn’t just a harbinger of stroke. New research shows that TIAs, which often are called ministrokes, can cut life expectancy by up to 20%.
The study, published online today in Stroke: Journal of the American Heart Association, is the first to examine life expectancy in people who have had a TIA compared with expected mortality rates from all causes of death in the general population. An estimated 240 000 TIAs occurred in the United States in 2002. Studies show that about 15% of strokes are preceded by a TIA. (...)
- Er der sammenheng mellom utviklingen i middellevetid og sunnhets- og samfunnsutgiftene?
Er der sammenhæng mellem udviklingen i middellevetid og sundheds- og medicinudgifterne?
irf.dk 19.3.2008
(…) Konklusion
Middellevetiden afhænger af mange variable fx økonomisk udvikling, arbejde, uddannelse, sundhedsvæsnets behandlingsindsats og livsstilsfaktorer.
Mange lægemidler forlænger ikke middellevetiden, og mange behandlinger, som giver en dramatisk nedsættelse af dødeligheden, øger kun middellevetiden marginalt, fordi der ofte er tale om mindre grupper, jfr. AIDSeksemplet.
Det er overordentligt svært og problematisk at anvende aggregerede data til at undersøge sammenhængen mellem sundhedsudgifter − herunder udgifter til behandlinger − og middellevetiden.
Derfor kan man ikke umiddelbart konkludere, at flere udgifter til lægemiddelbehandling vil forøge levetiden − eller omvendt de relativt få udgifter til lægemiddelbehandling kan ikke umiddelbart forklare den kortere levetid. (…)
Svaret er ikke mer penger
BJØRN GJELSVIK, fastlege, universitetslektor, Institutt for allmenn- og samfunnsmedisin, Universitetet i Oslo
aftenposten.no 12.2.2008
Helsedebatten. Det er oppsiktsvekkende at man ikke har bedret dødelighetstall eller overlevelse etter alvorlig sykdom i Norge på tross av en sterk utbygging av helsetjenesten de siste årene. (...)
"For sikkerhets skyld"-undersøkelsene og -behandlingene er kostbare og tallrike, og det er mange grunner til at det er slik:
- Frykt og forventninger i befolkningen: Hvis ikke jeg blir undersøkt med den beste teknologien, kan noe bli oversett
- Frykt hos helsepersonell: Hvis jeg ikke sender denne pasienten videre kan noe bli oversett og jeg blir kritisert, hengt ut i avisen, fratatt lisensen. (...)
- Dårlig søvn varsler tidlig død
Dårlig søvn varsler tidlig død
videnskab.dk 29.3.2011
Folk med søvnproblemer bliver mere syge og dør tidligere end andre mennesker. Ny dansk forskning understreger, at du skal tage dårlig søvn meget alvorligt.
Hvis du tror, at du får den søvn, du har brug for, fordi du sover længe om morgenen, kan du tage grueligt fejl.
Ny dansk forskning dokumenterer, at ligegyldigt hvor længe du sover om morgenen, så kan du blive syg, når du gennem en længere periode sover dårligt, ligger vågen om natten eller skal bruge piller for at falde i søvn.
Alvorlige søvnproblemer er endda tegn på, at du lægger dig i sengen for sidste gang i en alt for tidlig alder. (...)
Søvnproblemer i fem grupper
Det er især slemt, hvis man skal bruge sovemedicin for at falde i søvn. Det kan være, fordi problemet har eksisteret i lang tid. - Naja Hulvej Rod
Det kan være svært at regne ud, om man er i farezonen. Naja Hulvej Rod understreger, at man næppe bliver syg af at sove dårligt i et par nætter i træk. Man skal formentlig op på uger eller måneder, før det bliver slemt.
Undersøgelsen viser desuden, at jo flere af følgende fem problemer, man oplever, des større er risikoen for sygdomme
- Du skal bruge piller for at falde i søvn
- Du ligger vågen det meste af natten
- Du sover dårligt om natten
- Det tager lang tid at falde i søvn
- Du vågner tidligt om morgenen
De tre første faktorer – i prioriteret rækkefølge – ser ud til at være dem med dårligst indflydelse på kroppen.
Dårlig søvn kan skyldes stress
Naja Hulvej Rod nævner, at en årsag til mange nætter med ringe søvn kan være stress.
Det kan måske gavne fremtidige initiativer, som skal forhindre for tidlige dødsfald, at kigge nærmere på søvnforstyrrelser, især hos yngre mænd. (...)
Hvis stress virkelig er synderen, kan det føje flere sygdomme til risikolisten. (...)
Søvnforstyrrelser får større og større fokus i international sundhedsforskning. Resultatet af denne undersøgelse er publiceret i det ansete tidsskrift American Journal of Epidemiology. (...)
(Anm: Søvn (mintankesmie.no).)
- PTSD kan øke dødsrisiko
Post-Traumatic Stress May Raise Death Risks
health.yahoo.com 17.10.2009
- SATURDAY, Oct. 17 (HealthDay News) -- Veterans with post-traumatic stress disorder face an increased risk for dying after surgery, even if the surgery is performed years after they have completed their service, according to a U.S. study. (...)
One year after surgery, the death rate among men with PTSD was 25 percent higher than for those without PTSD -- 8.5 percent versus 6.8 percent. After the researchers adjusted for age and preexisting medical conditions -- including heart disease, high blood pressure, diabetes, high cholesterol, smoking and depression -- they found that veterans with PTSD were 2.2 times more likely to die within a year of surgery than those without PTSD. (...)
- Høyere dødelighet med få egne tenner
Högre dödlighet med få egna tänder
dn.se 12.4.2010
Personer som förlorat många tänder genom tandlossning löper mycket högre risk att dö i förtid än de som har de flesta av sina tänder kvar. (...)
Studien har gjorts av tandläkare Anders Holmlund vid avdelningen för parodontologi vid länssjukhuset i Gävle i samarbete med forskare vid Uppsala universitet. (...)
(Anm: Tannleger og tannhelse (munnhulen er kroppens speil). (mintankesmie.no/).)
Brug tandtråd og lev seks år længere
bt.dk 1.3.2010
(...) Den såkaldte KRAM-faktor - KRAM står for kost, rygning, alkohol og motion - er afgørende faktorer for ens sundhed. Professor ved Rigshospitalet Bente Klarlund Pedersen har vurderet, at personer, der har god KRAM, i gennemsnit lever ti år længere end dem, der ikke har.
Men også på andre områder kan du selv gøre en indsats for at forlænge livet. For eksempel øges den gennemsnitlige livslængde med seks år, hvis du bruger tandtråd hver dag. Årsag: Det fjerner skadelige bakterier, der foruden tandkødssygdomme kan forårsage infektion i hjerte og arterier. (...)
- Døde av junk food
Døde av junk food
side2.no 26.2.2010
Rikfolk i det gamle Egypt døde av tette arterier. (...)
Faktisk så spiste prestene mat som lett kan karakteriseres som junk food i vår tid. De fråtset i gjess og gåselever og kaker og brød ble bakt med dyrefett. Dertil drakk de mye vin og øl.
Sannsynligvis led ikke den jevne egypter av samme sykdommer fordi de i stor grad ikke kunne regne med overklassens delikatesser og hadde et mye mer grønt kosthold. (...)
(Anm: Matvareindustrien (helsekost versus junk-food).)
- Barnemishandling kan påskynde kroppens eldring
Barnmisshandel kan påskynda kroppens åldrande
dn.se 21.11.2009
Fysisk eller psykisk misshandel under uppväxten kan påskynda kroppens åldrande, det visar en stuide utförd av amerikanska forskare.
Det är ett team från Brown University som forskar kring telomererna, de skyddande locken på kromosomerna som håller cellens DNA stabilt, som kommit fram till resultatet.
Teamet fann att telomererna hos personer som utsatts för misshandel eller övergrepp under barndomen tenderade att kortas ned snabbare än hos andra människor, skriver brittiska BBC. (...)
Studien utfördes på 31 personer. Professor Tim Spector vid King's College i London, som forskar om telomerer och åldrande, säger till BBC att studien är intressant, men att den måste upprepas i större skala för att vi ska kunna vara säkra på dess slutsatser.
2009 års Nobelpris i medicin gick till tre forskare som bidrog till upptäckten av telomerer. (...)
(Anm: Barnevern, omsorgssvikt, barnemishandling og barnedrap. (mintankesmie.no).)
- DE HAR FUNNET UNGDOMSKILDEN
Intensiv styrketräning
kan bromsa åldrandet
svd.se 9.8.2011
Byt ut en del av stavgången mot styrketräning med tunga vikter. Förtvinade muskler - sarkopeni - lyfts nu fram som ett lika stort hälsoproblem som benskörhet. De korta, snabba muskelfibrerna börjar tyna bort redan från 30-årsåldern. Explosiv styrketräning är det bästa sättet att bromsa åldrandet. (...)
– Det går inte att stoppa åldrandet helt, men med rätt träning går det att bromsa så att det blir en mycket, mycket långsam process, säger Alexander Cristea vid Umeå universitet som studerat saken i sin doktorsavhandling.
– All träning är bra men stavgång och aerobics påverkar inte sarkopeni (muskelförtvining). För att behålla muskelmassan krävs det styrketräning med tung belastning vid få lyft. Det måste vara ett kraftigt stimuli, gärna i ett explosivt moment, för att det ska bli full effekt. Självklart ska man börja lite försiktigt, säger Alexander Cristea.
Det han talar om är kraftiga urladdningar där man vid bara två serier med tre upprepningar lyfter vikter som motsvarar 80 procent eller mer av den maximala förmågan. En bra idé är att prioritera stora muskelgrupper som låren, där muskelförlusten brukar vara störst. På köpet kommer ökad rörlighet och minskad risk för fallolyckor och en lång rad folksjukdomar.
Sarkopeni lyfts nu fram av forskare och myndigheter i hela världen som en central men bortglömd orsak till funktionsnedsättningar, åldrande och för tidig död bland äldre. Problemet ägnas stor uppmärksamhet i Livsmedelsverkets nya kostråd för äldre. Kvinnor som från början har mindre muskelmassa än män är extra utsatta.
Forskning har visat att varannan person som drabbas av höftledsfraktur lider av muskelförtvining. Det har gjort att den minskade muskelstyrkan nu anses som lika viktig att åtgärda som benskörhet för att undvika frakturer. Ökad rörlighet och belastning kan dessutom stimulera till nybildning av skelettets benvävnad.
– Det är de snabbaste muskelfibrerna som reagerar först när man halkar och ser till att vi håller balansen. Men det är just dessa korta muskelfibrer som försvinner först när de inte används, säger Alexander Cristea. (...)
DE HAR FUNNET UNGDOMSKILDEN
SIDE23NO 16.2.2011
Syv måneder i året er innbyggerne i landsbyen Shade i Zanskar isolert fra omverdenen. Men de får betalt for tøffe kår i form av lange liv. (…)
Hardt og godt liv
– Gammeldags?
– Tradisjonelt vis?
Stang Dolma (93), sprek som en 50- åring, skarp som en ungdom og med en hukommelse vi andre bare kan misunne henne, rister på hodet når jeg undrer om det er blitt noen forandringer her siden hun var ung. (…)
(Anm: Fysisk trening (aktivitet / løping / jogging). (mintankesmie.no).)
Gånghastighet avslöjar hur gammal du blir
sverigesradio.se 4.1.2011
En stor studie visar att hur fort äldre personer går ger en bra indikation på hur gamla de kan bli. 35000 personer deltog i studien över ett stort antal år.
esultaten visar att både män och kvinnor som har en vanlig gånghastighet på över en meter per sekund (4 km/h) kan vänta sig att leva längre än genomsnittet.
Män i Sverige kan i genomsnitt räkna med att leva till en ålder av cirka 79 år, kvinnor 83 år. Men ofta är det viktigt för läkare att få en mer exakt uppskattning av en patients förväntade livslängd, för att kunna ge rätt vård. I det sammanhanget är det här viktigt.
Det går förstås inte att hoppas på att leva längre bara genom att gå fortare. Snarare tror forskarna att långsam gång kan vara ett tecken på små skador i nervsystem, muskler, hjärta eller andning.
(Anm: Role of Gait Speed in the Assessment of Older Patients. JAMA. 2011;305(1):93-94.)
(Anm: Gait Speed and Survival in Older Adults. JAMA. 2011;305[1]:50-58.)
Live Longer by Jogging Just a Little, Says Study (Lev lenger ved å jogge bare litt, ifølge studie)
JAMA 2012 (May 3)
Research being presented this weekend at a cardiology meeting in Dublin gives new meaning to the phrase “run for your life.” In a large, long-term Danish study that investigators will discuss on Saturday, adults who jogged regularly lived longer than those who didn’t jog.
“We can say with certainty that regular jogging increases longevity,” said lead investigator, Peter Schnohr, MD, in a statement released today during the European Association for Cardiovascular Prevention and Rehabilitation’s annual meeting. “The good news is that you don’t actually need to do that much to reap the benefits.” (...)
Sitt mindre - lev lenger
vg.no 23.7.2010
Trodde du at det var nok å trene en time om dagen for å leve lengre? Ikke dersom du sitter mye stille mellom treningsøktene, mener amerikanske forskere. (...)
Kvinner som daglig tilbringer over seks timer av sin fritid i sofakroken har hele 40 prosent sjanse for å dø tidligere enn mer aktive medsøstre, dersom disse sitter mindre enn tre timer daglig. Menn som sitter mye har 20 prosent større dødsrisiko. (...)
Stillesittende atferd inkluderer for eksempel å se på tv, spille spill, surfe på internett og å lese.
- Offentlige helseråd burde skrives om slik at de inkluderer anbefalinger om å sitte mindre, samtidig som det oppfordres til fysisk aktivitet, står det i studien, som er publisert i American Journal of Epidemiology. (...)
With Long-Term Exercise, Being 80 Is Just a Number (Med langtidstrening, er det å være 80 bare et tall)
health.yahoo.com 11.5.2010
- TUESDAY, May 11 (HealthDay News) -- In 1977, Jimmy Carter was president, Close Encounters of the Third Kind was in theaters and smoking was still permitted in most public buildings. That was the year Lawrence Golding, now 81, a professor of kinesiology at the University of Nevada, Las Vegas, started a no-frills, boot-camp-style exercise class for men, held weekdays at lunchtime in a building on campus.
Some of those men, aged 30 to 51 when the class began, stuck with the program for more than 20 years. And today they're reaping the benefits of that commitment.
Now graying and many of them grandfathers, they have cholesterol and triglyceride levels that are better than when they were younger, and their aerobic capacity, flexibility and strength have not shown expected age-related declines. (...)
Extending Healthy Life Span—From Yeast to Humans (Eat Less, Live Long)
Science 2010;328(5976):321 – 326 (16 April)
When the food intake of organisms such as yeast and rodents is reduced (dietary restriction), they live longer than organisms fed a normal diet. A similar effect is seen when the activity of nutrient-sensing pathways is reduced by mutations or chemical inhibitors. In rodents, both dietary restriction and decreased nutrient-sensing pathway activity can lower the incidence of age-related loss of function and disease, including tumors and neurodegeneration. Dietary restriction also increases life span and protects against diabetes, cancer, and cardiovascular disease in rhesus monkeys, and in humans it causes changes that protect against these age-related pathologies. Tumors and diabetes are also uncommon in humans with mutations in the growth hormone receptor, and natural genetic variants in nutrient-sensing pathways are associated with increased human life span. Dietary restriction and reduced activity of nutrient-sensing pathways may thus slow aging by similar mechanisms, which have been conserved during evolution. We discuss these findings and their potential application to prevention of age-related disease and promotion of healthy aging in humans, and the challenge of possible negative side effects. (...)
Lev lenger med styrketrening
greteroede.no 26.2.2010
Visste du at muskelmassen reduseres med 50 prosent fra vi er 25 år til vi er 75 år? Men begynner du å trene, kan du bremse aldringsprosessen med minst 6-8 år – og det er aldri for sent å begynne.
Kan vi påvirke aldringsprosessen ved å trimme? Thor-Øistein Endsjø (73) sier JA. Han har vært landslaglege i en årrekke, og en sentral person innen norske idrettsmedisinske miljøer. Nå er han en aktiv pensjonist som brenner for aktivitet og riktig kosthold for eldre.
Thor-Øistein Endsjø forklarer hvorfor det er viktig å trene, ikke minst for eldre mennesker. Han understreker at ALLE kan trene, uansett alder. (...)
More Evidence Healthy Living Brings Long Life (Mer bevis for at sunn livsstil forlenger livet)
healthfinder.gov 10.8.2009
God diett, ingen røyk, og regelmessig trening reduserer risiko for sykdom med 80 %, ifølge CDC-studie. (Good diet, no smoking, regular exercise lower chronic disease risk by 80%, CDC study finds.)
MONDAY, Aug. 10 (HealthDay News) -- People who adopt four healthy behaviors -- never smoking, regular exercise, eating well and maintaining a healthy weight -- can dramatically reduce their likelihood for chronic disease and an early death, a new study confirms.
On average, healthy living may cut your odds for heart disease, cancer and diabetes by about 80 percent, the researchers said. (...)
(Anm: Healthy Living Is the Best Revenge. Arch Intern Med. 2009;169(15):1355-1362. (Aug 10).)
Løb dig rask
bt.dk 14.2.2009
Stress, astma, kræft og mange andre sygdomme kan forebygges og helbredes med motion. Du kan vinde helt op til 10 år ekstra af livet ved at hoppe i løbeskoene jævnligt.
Det er ikke kun din BMI, der kan have godt af en løbetur et par gange om ugen. Dit helbred kan optimeres, og du kan undgå adskillige sygdomme ved at motionere.
I denne uge blev resultaterne for en ny dansk undersøgelse af hjertelægen Peter Schnohr offentliggjort, og de viste, at motionsløbere lever 8-10 år længere, end folk der ikke løber.
- Løb og anden fysisk aktivitet er meget vigtigt for at forebygge sygdomme som diabetes 2, forhøjet kolesterol og forhøjet blodtryk, hjertekarsygdomme, kræft, knogleskørhed, demens, depression og angst, siger overlæge Bente Klarlund, der er medlem i Forebyggelseskomiteen. (...)
Jo lavere puls jo højere alder
berlingske.dk 5.5.2008
Hjertet slår, tiden går. Men jo oftere pumpeværket slår, når du er passiv, jo før er al tiden gået. Danske forskere har for første gang påvist, at en høj hvilepuls forkorter livet. Motion giver lavere hvilepuls, men arvelige faktorer kan også spille ind. (...)
»Den fjerdedel, som havde den laveste hvilepuls, levede flere år længere end den fjerdedel, der havde den højeste. For mændene var den forlængede levetid fem år, mens den for kvinderne var tre år,« siger overlæge Gorm Jensen, hjerte- lungemedicinsk afdeling på Hvidovre Hospital.
Han er hovedforfatter til en videnskabelig artikel om undersøgelsen, der er publiceret i tidsskriftet Kardiologisk Forum. (...)
Bondekvinner lever lenger
nrk.no 7.7.2007
Kvinner som hadde en hverdag preget av hardt fysisk gårds- og husarbeid har tretti prosent lavere dødelighet enn medsøstrene som jobbet på kontor. (...)
Nærmere 50.000 kvinner og menn i distriktsnorge som var i 30 og 40 årene på 70 tallet har vært med på helseundersøkelsene. Over 20 år senere viser det seg at bondekvinnene har 30 prosent lavere dødelighet enn medsøstrene som jobbet på kontor. For menn var forskjellen litt mindre.
- De med tungt kroppsarbeid kom heldig ut og det gjaldt både menn og kvinner, men særlig kvinner forteller forsker ved Folkehelseinstituttet, Sidsel Graff-Iversen.
Flere motbakker
Hun sier videre at både kvinner og menn kom best ut i Sogn- og Fjordane.
- Det kan kanskje knyttes til mindre gårder og flere motbakker, bedre trening rett og slett, sier Graff-Iversen. (...)
Äldre som går 400 meter lever längre
dagensmedicin.se 2.5.2006
Förmågan att gå 400 meter är ett enkelt sätt att förutsäga framtida hjärt-kärlsjukdom hos äldre. Det visar en amerikansk studie som presenteras i dagens nummer av den vetenskapliga tidskriften Jama.
Att gå en viss sträcka är ett sedan tidigare använt mått på äldres hälsa. Men när personer gått kortare sträckor har man inte kunnat förutspå framtida hälsoproblem. Det har däremot forskare från Universitetet i Pittsburgh i USA kunnat göra när de låtit 2700 personer mellan 70 och 79 år gå en längre sträcka om 400 meter, och följt dem under sex år.
De personer som följts i studien har bott i eget hem och har trott sig ha en ganska bra hälsa. Efter sex år visade det sig att de som kunde gå 400 meter vid studiens början hade högre överlevnad, mindre förekomst av hjärt-kärlsjukdom och bättre förmåga att röra sig än de som inte kunnat gå 400 meter. Det visade sig också att ju snabbare personen kunnat gå vid studiens början desto friskare var personen vid studiens slut. (...)
- Sykdom hos mennesker med intellektuelt handikapp
Illness in people with intellectual disabilities (Sykdom hos mennesker med intellektuelt handikapp)
Editorials
BMJ 2008;336:570-571 (15 March)
Is common, underdiagnosed, and poorly managed (Er vanlig, underdiagnostiset, og dårlig ivaretatt)
This week a report published report by the Joint Committee on Human Rights highlights the widespread denial of fundamental human rights to people with intellectual disabilities by mainstream public services.1 One reason why people with intellectual disabilities receive suboptimal care is diagnostic overshadowing, whereby a presenting symptom of mental illness or physical illness is incorrectly attributed to the person’s intellectual disability.2 (...)
The Disability Rights Commission found that people with intellectual disability or mental illness were less likely to receive appropriate investigations, screening, and treatment than people in the general population and were more likely to die younger. Higher mortality in people with intellectual disability has also been found in other countries, especially in those with severe disability.5 (...)
Mentally ill die 25 years earlier, on average (Mentalt syke dør 25 år tidligere enn gjennomsnittet)
usatoday.com 3.5.2007
Adults with serious mental illness treated in public systems die about 25 years earlier than Americans overall, a gap that's widened since the early '90s when major mental disorders cut life spans by 10 to 15 years, according to a report due Monday. (...)
About 60% of the 10.3 million people with serious mental illness get care in public facilities, 90% as outpatients, Parks says. They have illnesses such as schizophrenia, bipolar disorder and major depression. Although the mentally ill have high accident and suicide rates, about 3 out of 5 die from mostly preventable diseases, he says. (...)
Mentally ill adults also are more likely than others to have alcohol and drug-abuse problems, and to smoke. (...)
Diverse artikler
Dine gener afgør din alderdom
videnskab.dk 17.4.2012
Danske forskere har fundet ud af, at små molekylære forskelle i dine gener afgør, om du bliver 60 eller 100 år.
Hvis dine bedsteforældre fejrede 90 års fødselsdag, er der god mulighed for, at du en dag vil gøre det samme.
Vores alderdom er nemlig til dels styret af generne. Både vores livslængde, men også hvordan vi trives i alderdommen - fysisk og psykisk.
Når nogle mennesker bliver rigtigt gamle, mens andre end ikke når pensionsalderen, skyldes det blandt andet nedarvede molekylære variationer i genernes DNA-kode.
Hvilke genetiske varianter, der får folk til at leve længere, har en dansk forsker nu undersøgt.
»Undersøgelsen viser, at mindre variationer i vores genetiske kode, giver store forskelle i livslængde og alderdomskvalitet blandt mennesker,« fortæller ph.d. fra Syddansk Universitets Institut for Epidemiologi Mette Sørensen, der netop har forsvaret sin ph.d.-afhandling om genetiske processers betydning for livslængde. (...)
Variantion i Foxo3-genet forlænger livet
Især genvariation i genet Foxo3 er interessant. Foxo3 er en del af den gensamling, som styrer insulinsignaleringen, og specifikke variationer i genet er særdeles udbredt blandt folk, der lever længe. (...)
Utdanningsnivå og levealder – blir vi alle like gamle?
fhi.no 24.4.2012
Selv om forventet levealder har økt for personer 35 år og eldre i alle utdanningsgrupper siden 1961, er det fortsatt betydelige utdanningsforskjeller. Ny forskning fra Folkehelseinstituttet viser at forskjellene i forventet levealder økte med 5,3 år hos menn og 3.2 år hos kvinner fra 1961 til 2009. Som følge av dette hadde høyt utdannede menn seks års lenger forventet levealder enn menn med kun grunnskoleutdanning i 2009. For kvinner var forskjellen nesten fem år.
Hovedhensikt med studien var å dokumentere om utdanningsulikheter i forventet levealder endret seg i perioden 1961 til 2009. (...)
Äldsta läkaren har avlidit
dagensmedicin.se 5.4.2012
Världens äldsta läkare avled i USA i söndags, 114 år gammal. Leila Denmark arbetade som barnläkare tills hon var 103 år.
Leila Denmark föddes 1898 och utbildade sig till läkare vid Medical College of Georgia. Hon utexaminerades 1928 som enda kvinnan i sin klass. Hon arbetade som barnläkare vid sjukhus i Atlanta, Georgia, och öppnade även en privat praktik i sitt hem. Under 1920- och 1930-talen forskade hon om kikhosta och var med och utvecklade vaccinet mot sjukdomen.
Familjen minns henne som en person som älskade sitt arbete och som gjorde allt för sina patienter.
– Hon älskade att arbeta som läkare, mer än något annat i världen, och pratade aldrig om det som ett jobb, säger hennes barnbarn James Hutcherson, också han läkare, till nyhetsbyrån AP.
Leila Denmark fortsatte att arbeta i sin praktik till 2001. Hon var då världens äldsta verksamma läkare, vid en ålder av 103 år. Hon var fjärde äldst i världen när hon dog. (...)
Snart finns medicin mot skallighet
testfakta.se 22.3.2012
Amerikanska forskare tror sig ha hittat förklaringen till varför en del män tappar håret på huvudet.
Det manliga könshormonet testosteron uppges spela en nyckelroll i varför hårsäckarna kryper för att sedan bli försvinnande små.
Genom studier på laboratoriemöss vid University of Pennsylvania har ett särskilt protein, prostaglandin D synthase, hittats i hårsäckarna som krympt.
Möss som fick stora doser av proteinet blev helt hårlösa och transplanterade mänskliga hårstrån slutade växa när proteinet tillsattes, skriver Science Translational Medicine. Läkemedel som ska förhindra skallighet håller nu på att tas fram.
Majoriteten av alla män börjar tappa håret i medelåldern. Vid 70 års ålder är drygt 80 procent av alla män helt eller delvis flintskalliga. (...)
Slik ser han ut 60 år etter han ble Mr. Universe
dagbladet.no 21.3.2012
Usedvanlig sprek 100-åring. Her forklarer han hemmeligheten.
(Dagbladet): I 1952 ble han kåret til Mr. Universe. På søndag feiet han sin 100-årsdag. Fortsatt er han forbløffende sprek.
Indiske Manohar Aich startet med bodybuilding på 1940-tallet. Da satt han i fengsel, straffet for å ha opponert mot Storbritannias kolonivelde.
Etter å ha sonet tida fortsatte han å bygge muskler. Deretter kulminerte flere internasjonale suksesser med Mr. Universe-tittelen. (...)
Hemmeligheten
100-åringen viser til livsstilen når han skal forklare hvordan han har holdt seg så sprek. Aich verken røyker eller drikker.
Han forsøker å la være å stresse og konsentrerer seg om lykke i livet.
Og dietten er sober: Melk, frukt, grønnsaker, ris og masse fisk er det som i tillegg til livsstilen er hemmeligheten, forteller han. (...)
Sosial ulikhet
Lavt utdannede lever kortest og har størst variasjon i levealder
fhi.no 21.2.2012
Lavt utdannede har ikke bare lavere levealder, men også større variasjon i levealder. Fokus på risikofaktorer som forårsaker tidlig død, slik som ulykker, dårlig bomiljø og mangel på tilgang til gode helsetjenester, kan forebygge dette. Det viser en ny europeisk studie der Folkehelseinstituttet deltar.
I tidligere studier har man primært fokusert på gjennomsnittlig forventet levealder. I denne studien er hovedfokus variasjonen i levealder innen utdanningsgrupper. Total livslengdevariasjon er en balanse mellom utsettelse av tidlige dødsfall samt å redde liv ved høy alder. Dette gir ny kunnskap om utdanningsforskjeller og dødelighet. (...)
Din levealder påvirkes af dine naboer
b.dk 20.2.2012
Er du en af de sunde? Eller usunde? Dine naboer har større indflydelse på din sundhed, end du måske lige går og tror.
Vores livsstil bliver ubevidst påvirket af vores naboer, både positivt og negativt, lyder en forklaring. (...)
At din egen sundhed – og hermed din levealder – bliver påvirket af, hvad du spiser, hvad du drikker, om du ryger og dyrker motion – ja, det er de fleste klar over. Også at graden af sundhed typisk er tæt koblet til social status. Men ny forskning viser, at det også betyder noget for din levetid, hvem dine naboer er. Det skriver Berlingske.
En ph.d-afhandling fra Forskningsenheden for Sundhedsfremme på Syddansk Universitet viser, at uagtet folks personlige forhold, så spiller det positivt eller negativt ind på levealderen, hvis man bor i henholdsvis et område, hvor naboerne har høj social status, eller hvor beboerne har lav social status.
- Hvad enten man selv tjener få penge eller mange penge, har en lang eller en kort uddannelse, er i arbejde eller ej, så har en person ti procent højere risiko for at dø, hvis vedkommende bor i et socialt udsat område, end hvis vedkommende bor i et område, hvor naboerne er socialt bedre stillet, forklarer socialantropolog og ph.d Mathias Meijer, som står bag undersøgelsen, der er den første af sin slags herhjemme.
Undersøgelsen kan ikke give det nøjagtige svar på hvorfor, men Mathias Meijer peger på, at vi mennesker – som de sociale væsner vi er – spejler os i folk omkring os.
- Naboer kan dermed bevidst eller ubevidst påvirke ens sundhed, fordi man kan se, hvad andre putter i deres indkøbskurve, om de dyrker motion på gaden, eller omvendt om de ryger på gaden, siger han.
Mette Wier, der er direktør i Anvendt KommunalForskning (AKF) og sad som formand for Forebyggelseskommissionen, peger ligeledes på, at vi sundhedsmæssigt bliver stærkt påvirket af de folk, der bor omkring os. (...)
Rise in life expectancy is marred by widening inequality gap
BMJ 2012;344:e1141 (15 February)
Life expectancy in England as a whole is continuing to rise, but the gap in life expectancy between the richest and poorest groups of society is widening, show figures published this week.
The figures, from the Institute of Health Equity at University College London, show that life expectancy rose by 0.3 years for men and for women between 2007-8 and 2008-9. However, inequalities in life expectancy increased among men in 104 of 150 local authorities and among women in 92 local authorities.
The biggest difference in life expectancy in men was in the London borough of Westminster, where the difference between the richest and poorest men was 16.9 years, while the London borough of Hackney had the lowest difference, at 3.1 years. Inequalities in women’s life expectancy were not quite as marked.
Michael Marmot, director of the Institute of Health Equity, said, “When there is this much variation within local authorities there is much that can be done.”
The key to tackling health inequalities, concluded Professor Marmot’s Fair Society, Healthy Lives review of two years ago, is giving all children the best start in life and then ensuring that they have opportunities to maximise their capabilities (BMJ 2010;340:c818, doi:10.1136/bmj.c818).
Although the proportion of children achieving a good level of development at the age of 5 years rose by three percentage points from 56% to 59% between 2010 and 2011, Professor Marmot pointed out that England is still lagging massively behind countries such as Finland, Poland, Sweden, and the Netherlands.
Although England had some of the best educational achievements and best universities in Europe, it lagged behind Europe in other ways, he said. “We have got these huge inequalities, which mean we are failing our children on a grand scale—and it matters to their health, it matters to their wellbeing, it matters to the productivity of the country, and it matters to the sort of society we want.”
Professor Marmot explained that development and poverty in early childhood had a huge effect on a person’s voyage through the education system and whether they ended up “not in employment, education, or training.”
He presented figures showing a 0.3% fall in the percentage of 16-19 year olds not in employment, education, or training between the quarter ending January 2010 and that ending January 2011, but he added that above the age of 19 the proportion had been rising and that this “blights their futures and hence their subsequent health.” (...)
Would you like your telomeres tested?
BMJ 2012;344:e681 (8 February)
A US company claims that the length of people’s telomeres indicates their general state of health. Margaret McCartney questions the reliability of the test
A company that is based in the United States, Life Length, is offering “telomere testing and services” from its laboratory in Spain, with the aim of “making it easy for physicians and their patients to take our biomarker test,” says its press release.1 It adds, “Telomeres are best predictors of biological age and excellent general health indicators, highly related to the emergence of age-related diseases. This test will likely become standard in checks-up and preventive healthcare. US doctors can now incorporate Life Length’s telomere test easily into their practice.”
Telomeres are repeated sequences of DNA at the end of chromosomes that stabilise the chromosomes and prevent them being identified by cells as broken DNA. For some time it has been known that abnormal or shortened telomeres cause chromosomal problems, which in turn have been related to some disorders, including tumorigenesis. Life Length says that it can test anyone, no matter where they are, although the blood sample to be tested must be analysed within 48 hours and kept at 4°C in transit to the laboratory in Spain. The company says that it has already tested samples from UK and other European citizens, at a cost to each of about $700 (£450; €540). In the US the test is offered with a “physician consultative fee” that takes the total to about $1000.
What kind of independent information about the test is available to patients before testing? María Blasco, the company’s chief scientific adviser, and Stephen Matlin, its chief executive said in an email, “We do not provide medical advice to patients . . . This is something for the individuals’ physicians to handle, but generally none. We have found that most people that want to do this test are already well informed about telomeres and their importance, often more than their doctors.” (...)
Dette kostholdet gjør at du lever lenger
tv2nyhetene.no 25.1.2012
FORLENGER LIVET: Har du et et kosthold som ligner den såkalte middelhavsdietten kan du øke levealderen din med to til tre år, melder forskning.no.
Svenske forskere har funnet svaret. Sjekk Sporty-ekspertens tips til hva du bør spise!
Mye fullkorn og fisk, og mindre meieriprodukter og kjøtt, gir deg lengre levealder, sier svenske forskere.
Mer enn tusen svenske 70-åringer er fulgt i en helseundersøkelse i Göteborg. Fra 1971 og frem til i dag er 70-åringene spurt om helse og kosthold. Så er dataene koplet til den enkeltes levealder. (...)
Lever tre år ekstra
Resultatene viser høyere sannsynlighet for lengre levealder – to til tre år – med et kosthold som ligner den såkalte middelhavsdietten, melder forskning.no.
Høyt inntak av blant annet grove kornprodukter, grønnsaker, belgfrukter og fisk gir best uttelling, kombinert med moderat inntak av alkohol og lavere inntak av meieriprodukter, kjøtt og egg. (...)
Eldre lever lenger med middelhavsdiett
forskning.no 25.1.2012
(...) Fullkorn og fisk
Høyt inntak av blant annet grove kornprodukter, grønnsaker, belgfrukter og fisk ga best uttelling for et langt liv, kombinert med moderat inntak av alkohol og lavere inntak av meieriprodukter, kjøtt og egg.
Ingen av matvarene utgjør noen mirakelkur. Poenget er ikke detaljene, men helheten i kostholdet, mener forsker Gianluca Tognon ved Sahlgrenska akademin i Göteborg.
Tognon er en av forskerne bak studien.
- Det viktige er hvilke typer matvarer som inngår i kostholdet, sier han til forskning.no.
Forskerne har ikke beregnet hvor mange år ekstra middelhavsdietten kan gi de eldre. Tognon antyder at det kan være tjue prosent av forventet levealder etter 70, tilsvarende to til tre år.
Undersøkelsen ble publisert for ett år siden, men har nylig fått internasjonal oppmerksomhet. (...)
Depression And Chronic Stress Accelerates Aging (Depresjon og kronisk stress akselerer aldring)
medicalnewstoday.com 10.11.2011
People with recurrent depressions or those exposed to chronic stress exhibits shorter telomeres in white blood cells. This is shown by a research team at Umeå University in a coming issue of Biological Psychiatry.
The telomere is the outermost part of the chromosome. With increasing age, telomeres shorten, and studies have shown that oxidative stress and inflammation accelerates this shortening. On this basis it has been suggested that telomere length is a measure of biological aging, and telomere length has subsequently been linked to age-related diseases, unhealthy lifestyle, and longevity. The research team shows that shorter telomere length is associated with both recurrent depression and cortisol levels indicative of exposure to chronic stress.
The study includes 91 patients with recurrent depression and 451 healthy controls. Telomere length, measured in white blood cells, is shorter among the patients compared with the control group. The scientists also examined the participants' stress regulation using a so-called dexamethasone suppression test. (...)
Stress leder till snabbt åldrande
testfakta.se 9.11.2011
Kronisk stress och depressioner leder till att kroppen åldras fortare. Det visar en forskargrupp från Umeå universitet i ett kommande nummer av tidskriften Biological Psychiatry.
Personer som utsätts för kronisk stress eller återkommande depressioner har kortare telomerer i vita blodkroppar. Telomeren är kromosomens ändparti och längden på den anses vara ett mått på biologiskt åldrande.
Telomerlängden har enligt studien samband med åldersrelaterade sjukdomar, ohälsosam livsstil och livslängd. (...)
Forskere nærmer sig evig ungdom
b.dk 6.11.2011
Drømmen om den evige ungdom er kommet et skridt nærmere, siger amerikanske forskere. De har bremset aldringsprocessen hos gensplejsede mus.
Lige siden det antikke Grækenland har mennesket efterstræbt kuren til udødelighed. Nu er vi kommet ét skridt tættere på at finde den.
I hvert fald hvis man skal tro et hold amerikanske forskere fra USA, der har formået at bremse eller helt fjerne begyndende rynker, muskelsvind og grå stær hos mus.
De har simpelthen »skyllet alderdommen ud,« ved at fjerne de af de musenes celler, der var holdt op med at dele sig og som ellers ophober sig naturligt med alderen.
Det skriver BBC News.
Forskerne mener, at deres resultater kan få »virkelig stor betydning,« men selvom eksperter kalder resultaterne for »fascinerende,« understreger de samtidig, at de nye forskningsresultater bør tages med en smule forsigtighed. (...)
Behandlingen havde dog ingen effekt på de gensplejsede mus' levetid. Da de ældede celler ikke blev fjernet fra musenes hjerter, døde de nemlig af hjertestop ved en normal alder, som forventet for denne type mus. (...)
Kvinne ble 50 år eldre på få dager
side2.no 13.10.2011
De to bildene er av samme kvinne, og hun er 26 år.
En mystisk sykdom har rammet Nguyen Thi Phuong (26), fra Vietnam.
Legene er enda usikre på hva som har skjedd med kvinnen, som har fått henne til å gå fra å ha et vanlig utseende til å plutselig se ut som en gammel kvinne.
Ifølge kvinnen skjedde forvandlingen på kun et få dager, skriver Daily Mail.
Det var i 2008 at tilstanden slo inn, og førte til at Phuong fikk et rynkete og oppblåst ansikt. (...)
Aktive mennsker lever lengst
hegnar.no 12.10.2011
Har du en stillesittende jobb? Da er det livsviktig at du beveger deg på fritiden.
Det er ingen hemmelighet at kropp og sjel har godt av aktivitet. Nå viser det seg også at aktive mennesker lever lengst, skriver improveme.se.
En ny australsk undersøkelse avslører at personer som sitter stille mer enn 10 timer om dagen øker sjansen for å dø for tidlig med hele 48 prosent, i motsetning til de som kun sitter stille fire timer om dagen.
Les også: Slik unngår du jobbkiloene
Dersom du allerede tilbringer syv til åtte timer foran pc-en på kontoret om dagen, er det desto viktigere at du setter av tid til aktivitet på kveldene.
Dropp sofa og tv-titting og kom deg ut i skog og mark, eller book en time på treningssenteret der du er medlem. Orker du ikke trene? Gå en kveldstur med venner eller venninner og oppsøk sport og aktiviteter som motiverer til gjentakelse. (...)
Kan god sæd gi langt liv?
nrk.no 27.9.2011
Dansk sædanalyse-laboratorium har analysert sædprøver fra 51.543 menn over en periode på 40 år.
Har du god sædkvalitet, har du større sjanse for å leve, antyder en dansk forskning. Det kan skyldes sunn livsstil, men kanskje også høye testosteronnivåer, tror forskerne.
Hvis de små soldatene svømmer raskt, kan det gi menn en evolusjonær fordel, tror danske forskere.
De har gjort en studie basert på sædprøver fra 52.000 menn mellom 1963 og 2001. Studien tydet på det er en sammenheng mellom høy sædkvalitet og et langt liv.
Men det finnes ikke et entydig svar på hvorfor man lever lenger med høy sædkvalitet, ifølge forskerne. Det er nemlig ikke sikkert årsaken er at god helse gir god sæd. (...)
Resultatet tydert på en klar sammenheng: Mennene med høy sædkvalitet hadde større sannsynlighet for å leve lenger. Mennene med god sædkvalitet hadde lavere dødelighet enn gjennomsnittet i befolkningen.
Det er imidlertid ikke mulig å si hvor mye lenger man lever med en god sædkvalitet, siden en del av mennene i undersøkelsen fremdeles er i live i dag. (...)
Giver varsel om blodprop og hjerte-kar-sygdomme
bt.dk 21.9.2011
Dine øjne sladrer om risiko for tidlig død
Mange sygdomme kan faktisk afsløres i folks øjne (Foto: iStockphoto) Se stort billede
Kig nøje på dine øje. De kan afsløre, om du har en særlig høj risiko for at blive ramt af en hjertesygdom og for tidlig død.
Danske forskerne har fundet ud af, at små gule mærker - koncentrationer af stoffet kolesterol - på øjenlågene kan være et meget tidligt varsel om blodpropper og andre former for hjerte-karsygdom.
Xanthelasmata kalder man på lægesprog de små gule kolesterol-pletter over og under øjnene, som lægerne i mange år blot har troet var et kosmetisk problem. Knap fem procent af alle danskere har den slags pletter på øjenlågene.
LÆS OGSÅ: Dine negle afslører din sygdom - se om du er i farezonen
LÆS OGSÅ: Dit udseende afslører sygdomme - se om du er i farezonen
De danske forskere, hvis studie med 13.000 forsøgspersoner nu præsenteres i det ansete lægetidsskrift British Medical Journal, konkluderer, at personer med disse pletter har op til 12 procent større risiko end andre for at få alvorlige problemer med hjertet. (...)
(Anm: Xanthelasma (en.wikipedia.org).)
Kvinner lever lenger, men dårligere
aftenposten.no 2.9.2011
Kvinner lever lenger enn menn. Det skyldes
både biologi og forskjeller i levesett.
Men lever kvinner også bedre? En italiensk
undersøkelse som ble lagt frem på
den årlige konferansen til European
Society of Cardiology (ESC) tyder på at
så ikke er tilfellet. Her beregnes forventet
helsemessig sunn levealder. Denne verdien uttrykkes i antall prosent av forventet
levealder. Menn kan i dag forvente at 85 prosent av livet vil være av
helsemessig akseptabel kvalitet, kvinner 80 prosent. Årsak: Kvinner røyker
og drikker stadig mer. (...)
Hvorfor eldre blir svakere
aftenposten.no 25.8.2011
Hvorfor får eldre mennesker svakere muskler? Forskere ved Columbia University mener å ha funnet årsaken – og kanskje utviklet en pille som kan motvirke utviklingen.
I en artikkel publisert i Cell Metabolism og gjengitt på universitetets nettsider, kommer forskerne inn på det forhold at musklene ofte blir svakere fra 40-årsalderen – og at denne svekkelsen øker sterkt når man blir rundt 75 år. Svake muskler er gjerne et betydelig problem for eldre mennesker.
Forskerne mener, på grunnlag av et eksperiment med mus, at svekkelsen skyldes lekkasje av kalsium fra en gruppe proteiner i muskelcellene. Dette fører i sin tur til at muskelfibrene mister evnen til å trekke seg sammen.
Hittil har det bare vært mulig å motvirke aldersbetinget muskelsvekkelse ved hjelp av trening. Men forskerne har utviklet et nytt legemiddel som skal være i stand til å
stoppe lekkasjen av kalsium.
- Det eneste som hjelper mot svakere muskler er trening. (...)
A Drug to Live Longer? Yes! (But Only If You're a Fat Mouse) (Et legemiddel for lengre liv? Ja! (Men bare hvis du er en fet mus))
healthland.time.com 19.8.2011 (Time)
What would you give to stave off aging? Better yet, what if you could live longer and healthier even while eating to your heart's content and becoming obese?
That's what a group of mice in the labs of Rafael de Cabo at the National Institute on Aging have done, thanks to a dose of SRT-1720.
The experimental agent, which in different forms is also being tested in humans, prevented some of the life-shortening diseases associated with obesity in mice, by curbing levels of fat in the liver and improving sensitivity to insulin. SRT-1720 is based on the naturally occurring compound resveratrol, found in red wine, which is thought to combat some of the effects of aging by boosting levels of proteins called sirtuins. These are the proteins that have been associated with 30% life extension in mice and rats put on low-calorie diets.
SRT-1720 was developed by David Sinclair, a biologist at Harvard Medical School and one of the co-authors of the current mouse study, which appears in the new journal Scientific Reports. (...)
Longer Lives for Obese Mice, With Hope for Humans of All Sizes
nytimes.com 18.8.2011
Sustaining the flickering hope that human aging might somehow be decelerated, researchers have found they can substantially extend the average life span of obese mice with a specially designed drug.
The drug, SRT-1720, protects the mice from the usual diseases of obesity by reducing the amount of fat in the liver and increasing sensitivity to insulin. These and other positive health effects enable the obese mice to live 44 percent longer, on average, than obese mice that did not receive the drug, according to a team of researchers led by Rafael de Cabo, a gerontologist at the National Institute on Aging.
Drugs closely related to SRT-1720 are now undergoing clinical trials in humans.
The findings “demonstrate for the first time the feasibility of designing novel molecules that are safe and effective in promoting longevity and preventing multiple age-related diseases in mammals,” Dr. de Cabo and colleagues write in Thursday’s issue of the new journal Scientific Reports. Their conclusion supports claims that had been thrown in doubt by an earlier study that was critical of SRT-1720. (...)
Raise a glass to the 'red wine pill' to cure everything from obesity to cancer
dailymail.co.uk 19.8.2011
In terms of medical achievements, this has got to be the big one – an all-in-one treatment that works against obesity, diabetes, heart disease and cancer.
Astoundingly, a drug capable of doing just that could be available within three years.
And it gets better. The new treatment could be a godsend for couch potatoes, allowing them to eat as much as they like without putting on a pound. They could even receive all the benefits of exercise without leaving the sofa.
The excitement surrounds a family of drugs based on resveratrol, the ‘miracle ingredient’ in red wine credited with inhibiting the development of cancer and heart disease.
The drugs would activate a gene called SIRT1 that is key to longevity and energy, and their potency would give them the equivalent health benefits of 8,000 bottles of wine.
Mice given one of the drugs, known as SRT1720, did not gain an ounce of weight despite being fed fatty foods, and blood tests suggested they were protected against diabetes. They also showed improved stamina.
Now a follow-up study, led by the U.S. government’s health research arm, has confirmed the drug’s promise. (...)
Internal Clock and Metabolism May Be Linked
healthfinder.gov 19.3.2009
Discovery in mice could offer clues to effects of aging, experts say.
(SOURCE: Northwestern University, news release, March 19, 2009)
THURSDAY, March 19 (HealthDay News) -- A compound that plays an important role in coordinating people's circadian clocks and metabolism has been identified by U.S. researchers.
The circadian clock governs daily cycles of feeding, activity and sleep. (...)
The study of laboratory mice showed that circadian clock genes strongly regulate the production of nicotinamide adenine dinucleotide (NAD), which regulates the activity of an enzyme called SIRT1, an important regulator of aging, metabolism and longevity.
The discovery that NAD and SIRT1 function together as a molecular "switch" to coordinate the circadian clock with metabolic systems should increase understanding of how aging, metabolism and the circadian clock are interconnected, the researchers said. (...)
The study was published online March 19 in Science. (...)
Study questions testosterone's link to early death (Studie stiller spørsmål ved testosteron link til tidlig død)
reuters.com 19.8.2011
(Reuters Health) - Drooping testosterone levels probably don't cut years off a man's life, although earlier studies had suggested they might, according to a new report.
Instead, decreases in the male sex hormone may simply be a sign of overall health status, which also dips with age, researchers say.
The findings come in the wake of surging interest in testosterone's role in men's sex drive, their mood and thinking, and even early death.
While drug companies refer to "low T" as a treatable medical problem affecting millions of American men, critics say they are trying to make a buck by turning normal aging into a disease.
There is no doubt that very low testosterone levels affect the body and dampen sex drive.
But where to set the threshold between normal and abnormal levels is still an open question, whose resolution is not made easier by natural variation in the male sex hormone.
It dwindles with age, for instance, and fluctuates between countries, races and individuals -- even from one hour to the next.
The new study, published in the Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, takes an in-depth look at earlier research into the link between testosterone and death. (...)
D-vitamin forlænger livet
b.dk 17.8.2011
En type af D-vitamin kaldet D3 får ældre kvinder til at leve længere. Det viser en dansk gennemgang af al videnskabelig litteratur på området. (...)
Forskerne har gennemgået alle forsøg, hvor man har givet D-vitamin til raske mennesker - såkaldt randomiserede kliniske forsøg - og har sammenlignet effekten med en placebopille eller ingen behandling.
»Vi finder en lille, men signifikant effekt på dødeligheden blandt ældre kvinder. Vi kan konstatere, at kvinder, der har passeret klimakteriet, og som får et dagligt D-vitamin-tilskud, lever lidt længere, end kvinder der ikke får D-vitamin,« fortæller overlæge Christian Gluud, der er leder af forskningscentret Copenhagen Trial Unit på Rigshospitalet. Metastudiets resultater blev for nylig publiceret i det videnskabelige tidsskrift 'Cochrane Reviews'. (...)
det hele taget ser vitaminet ud til at spille en central rolle i kroppens immunforsvar, så det er toptunet til at kunne bekæmpe sygdomme.
»Uanset hvad årsagen er, så viser vores studie, at et tilskud D-vitamin forlænger ældre kvinders liv, og jeg vil derfor anbefale ældre kvinder at tage en snak med deres læge om de skal tage et vitamin D3- tilskud,« slutter Christian Gluud. (...)
15 minutes of exercise a day can extend life by three years
reuters.com 16.8.2011
Most people struggle to stick to the standard guideline of 30 minutes a day of exercise, five days a week, and experts hope that by identifying a lower dose, more people will be motivated to get off the couch.
Lead researcher Chi Pang Wen of Taiwan's National Health Research Institutes said dedicating 15 minutes a day to a moderate form of exercise, like brisk walking, would benefit anyone.
"It's for men, women, the young and old, smokers, healthy and unhealthy people. Doctors, when they see any type of patient, this is a one-size-fits-all type of advice," Wen told Reuters in a telephone interview. (...)
Longevity: Habits May Extend Life Only So Much
nytimes.com 8.8.2011
The eating, drinking and exercise habits of extremely old but healthy people differ little from those of the rest of us, a new study has found.
Gerontologists at the Albert Einstein College of Medicine recruited 477 Ashkenazi Jews ages 95 to 112 who were living independently. The researchers took blood samples, did physical examinations and obtained detailed personal and medical histories from each participant. Then they compared them with 1,374 non-Hispanic white adults, ages 65 to 74, from the general population.
For both men and women, consumption of alcohol, amount of physical activity and the percentage of people on low-calorie or low-salt diets were almost identical in the two groups. (...)
“For most of us who do not have genes for longevity,” he said, “if you follow the healthy lifestyle the medical community has put forth, you are much more likely to live past 80.” (...)
Even the Long-Lived Smoke, Drink and Don't Exercise
healthland.time.com 5.8.2011 (Time)
Is living clean the key to living long? Maybe not, says a new study by Yeshiva University's Institute for Aging Research, which shows that people who made it to the ripe age of 95 were just as likely as their shorter-lived peers to engage in the kinds of lifestyle habits that researchers deem unhealthy: eating fried foods, drinking, smoking and failing to exercise.
"They're as bad as everyone," says lead researcher Nir Barzilai. "The centenarians were telling us terrible stories about their life habits."
So if it's not healthy habits, what's the secret sauce behind their ageless vim and vigor? It may just be in their remarkable genes, the authors said. "People with exceptional longevity may interact with environmental factors differently than others," according to the study authors; in other words, those with longevity coded into their DNA may be protected from some of the effects of unhealthy living. (...)
Feite eldre lever lenger
nrk.no 5.7.2011
(...) – Vi kan nok anta at vi her snakker om en ”selektiv overlevelseseffekt”. Hvis du først har blitt over 65 år med moderat overvekt, tilhører du en gruppe som tåler overvekt bedre, sier overlege og stipendiat Jan-Magnus Kvamme ved Universitetet i Tromsø til Forskning.no.
Han har skrevet en doktorgradsavhandling om forholdet mellom sykelighet, livskvalitet, dødelighet og ernæringsstatus hos hjemmeboende personer som er 65 år og eldre. (...)
– De som er moderat overvektige har ekstra energireserver og relativt mer muskelmasse, som er viktige faktorer for å takle både akutt og kronisk sykdom. (...)
Underernæring hos eldre har vært et forsømt område både blant forskere og helsepersonell, mener han.
– Vi finner betydelig økt sykelighet, dødelighet og redusert livskvalitet i denne gruppen, og jeg mener det er svært viktig at man i primærhelsetjenesten er klar over problemet. (...)
Researchers Link Deaths to Social Ills
nytimes.com 4.7.2011
Poverty is often cited as contributing to poor health. Now, in an unusual approach, researchers have calculated how many people poverty kills and presented their findings, along with an argument that social factors can cause death the same way that behavior like smoking cigarettes does.
In an article published online for the June 16 issue of The American Journal of Public Health, scientists calculated the number of deaths attributable to each of six social factors, including low income. (...)
Organ Transplant Drug Might Treat Rapid-Aging Disease in Kids
usnews.com 29.6.2011
Early trial with cells in lab shows promise, but much research remains to be done
WEDNESDAY, June 29 (HealthDay News) -- A drug currently used to fight rejection in organ transplant recipients may also reverse DNA cell damage in children with a rare, deadly disorder that leaves them old long before their time, a new study suggests.
Researchers from the U.S. National Institutes of Health and several universities and hospitals used the antibiotic rapamycin on skin cells taken from children with Hutchinson-Gilford progeria syndrome (HGPS), which typically kills sufferers during their teenage years. About 100 cases of progeria have been documented since the disease was discovered at the turn of the 20th century. (...)
The study is published June 29 in the journal Science Translational Medicine. (...)
Television is linked to poor health, and a shorter life (TV linket til dårlig helse og kortere levetid)
All you need to read in the other general journals
BMJ 2011; 342:d3671 doi: 10.1136/bmj.d3671 (Published 15 June 2011)
Watching too much television was associated with type 2 diabetes, cardiovascular disease, and even death in a meta-analysis of eight large cohort studies. The risk of diabetes and cardiovascular disease went up steadily with increased viewing time in pooled analyses—20% more type 2 diabetes for every extra two hours a day (relative risk 1.20, 95% CI 1.14 to 1.27) and 15% more cardiovascular disease (1.15, 1.06 to 1.23). Both associations survived adjustments for diet and body mass index, and so did a 13% increase in all cause mortality for every extra two hours of television (1.13, 1.07 to 1.18).
Ageing linked to rare disease protein (Aldring linket til sjeldendt protein ved sjelden sykdom)
hc2d.co.uk 14.6.2011
US government researchers have found that a protein linked to a rare genetic disease may hold the key to the normal ageing process.
Children who have the disease progeria age at seven times the normal rate, and this has been linked to the involvement of a specific protein.
Researchers led by Francis Collins of the National Institutes of Health now say that ageing may depend on this protein, which could be tinkered with in normal adults to affect the ageing process.
Collins said the findings had prompted his team to question the view that ageing was just a running down of the body, suggesting that it might be an active biological mechanism.
At the cellular level, ageing actually appears to be triggered, according to the study which was published in the Journal of Clinical Investigation. (...)
Bloddonorer lever længere
dr.dk 8.6.2011
En skandinavisk undersøgelse viser, at du som bloddonor vil leve længere end dine landsmænd - og årsagen, ja den er læger og biologer på Aarhus Universitetshospital og Rigshospitalet nu igang med at finde.
30 procent nedsat dødelighed
Læge Christian Erikstrup fra Aarhus Universitetshospital har, sammen med en lægekollega fra Rigshospitalet, søsat et omfattende nationalt studie som skal kortlægge hvorfor bloddonorer herhjemme har en dødelighed som er nedsat med hele 30 procent:
-Det er sandsynligt at det hænger sammen med, at bloddonorer har overskud til at møde op i blodbanken og donere blod. Derudover udfylder alle donorer et spørgeskema, hvor de blandt andet skal skrive, om de føler sig sunde og raske, forklarer Christian Erikstrup. (...)
Early Adversity May Shorten Child's Life (Tdilig motgang kan forkorte barns liv)
health.msn.com 18.5.2011
Study of Romanian orphans suggests neglect can alter chromosomes, speed aging
WEDNESDAY, May 18 (HealthDay News) -- Deprivation and neglect can cause premature aging of children's chromosomes, a new study suggests.
Researchers examined DNA samples collected from institutionalized children (62 boys and 47 girls) in Romania taking part in a long-term study. Some of the children remained in the institution, while others were transferred to high-quality foster care at different ages.
Children who spent more time in an institution before age 5 had premature shortening of chromosome tips (telomeres) when they reached ages 6 to 10, the researchers found.
"The telomere is designed to protect the chromosome, so accelerating how early in life telomeres lose length correlates with shortened life span," principal investigator Charles Nelson, director of the Laboratories of Cognitive Neuroscience at Children's Hospital Boston, said in a hospital news release. "Children institutionalized early in life have shortened telomeres, which may lead to health consequences downstream, including premature aging." (...)
Deprivation And Neglect Found To Age Children's Chromosomes (Fattigdom og vanskjøtsel funnet å eldre barns kromosomer)
medicalnewstoday.com 18.5.2011
Studies in institutionalized Romanian children have found that the length of time spent in conditions of social deprivation and neglect correlates with lower IQ and behavioral problems. A new study, led by researchers at Children's Hospital Boston and Tulane University, shows that early adversity even affects children's chromosomes - prematurely shortening the chromosome tips, known as telomeres, and hastening how quickly their cells "age."
The study, published online this week in Molecular Psychiatry, is the first to find an association between adversity and telomere length in children. It is part of the Bucharest Early Intervention Project (BEIP), which is conducting a long-term clinical trial tracking two groups of institutionalized children: those who remained in the institution and those who were removed to high-quality foster care at varying ages. (...)
Valentim (114) er verdens eldste
nrk.no 18.5.2011
Guinness World Records opplyser i dag at verdens eldste menneske er 114 år og 313 dager gamle Maria Gomes Valentim.
Tittelen som verdens eldste menneske blir som regel tildelt når et annet menneske dør.
Tok tittelen fra levende kvinne
Men Valentim fikk tittelen da det ble oppdaget at hun var 48 dager eldre enn amerikanske Bette Cooper. Cooper, som bor i Monroe i delstaten Georgia, må nøye seg med tittelen «Eldste levende nordamerikaner».
Valentim ble født i byen Carangola, en fjellby noen timer nord for Rio de Janeiro i Brasil, 9. juli 1896. Hun har bodd i byen hele livet. (...)
Ny test avslører når du vil dø
side2.no 16.5.2011
En blodprøve kan avsløre om du vil bli gammel eller dø ung. Norsk lege advarer mot uvettig bruk.
Nå kan folk flest sjekke hvor gamle de vil bli. Innrammet bilde: Telomerene på kromosomer.
(SIDE2:) En ny test vil vise hvor fort kroppen din eldes og muligens også hvor lenge du vil leve, hevder forskere.
Ifølge Independent.co.uk vil testen komme i salg i Storbritannia i år.
Risiko for å dø unge
Testen fungerer ved at man måler lengden på telomerene. Telomerer er strukturer i enden på kromosomene. Ved å se på lengden på telomerene kan man se en persons «biologiske alder».
Maria Blasco, som har laget testen og jobber ved Spanish National Cancer Research Centre i Madrid, påpeker at testen ikke kan avsløre nøyaktig hvor gammel man blir.
- Vi vet at personer som er født med kortere telomerer enn normalt også har kortere levetid. Men vi vet ikke om lengre telomerer vil gi deg en lengre livstid. Det er ikke kjent hos mennesker, sier hun ifølge Independent.
Hun sier at testen er veldig presis og at de raskt kan finne små forskjeller i lengden på telomerer. Målet med testen er å oppdage folk med fare for å dø unge.
- Det viktigste er at vi kan finne farlige telomerer - de som er veldig korte, sier hun. (...)
Siste veteran fra første verdenskrig er død
dagbladet.no 5.5.2011
Briten Claude Choules ble 110 år gammel.
Den siste veteranen fra første verdenskrig, briten Claude Choules, er død, 110 år gammel.
Choules døde på et aldershjem i Perth i Australia onsdag, melder australske medier. Dermed er det siste vitnet til et av verdenshistoriens mørkeste kapitler borte. (...)
Halvparten dør på institusjon
aftenposten.no 3.5.2011
Nærmere halvparten av alle dødsfall i Norge skjer nå på pleieinstitusjoner. Samtidig dør stadig færre på sykehus.
I 1987 døde 46 prosent av alle nordmenn på sykehus, mens 29 prosent døde på pleieinstitusjoner, melder NRK.
I 2009 var dødsfall på sykehus falt til 36 prosent, mens andelen som døde på pleieinstitusjoner var steget til 44 prosent, viser tall fra Statistisk sentralbyrå.
I løpet av de siste tjue årene har også hjemmedødsfall gått kraftig ned og utgjør i dag 14 prosent av dødsfallene.
Forventet levealder i 2009 var 83,1 år for kvinner og 78,6 år for menn. (© NTB)
Ändrade sovvanor kan åldra hjärnan i förtid
sverigesradio.se 2.5.2011
Sömn är viktigt för att hålla sig pigg och alert. Och nu visar en stor brittisk studie att ändrade sömnvanor i övre medelåldern kan försämra hjärnans förmåga med motsvarande flera års åldrande.
Forskarna mätte minne, språkanvändning och andra typer av tankeverksamhet hos över 5000 personer i medelåldern. Mätningarna gjordes om fem år senare, och dom som förkortat sin sömn till mindre än sex timmar, eller förlängt den till mer än åtta timmar, presterade klart sämre än de som hade samma sovvanor som innan.
Försämringen motsvarade mellan fyra och sju års åldrande. (...)
Verdens eldste mann er død
aftenposten.no 15.4.2011
- Vi blir født for å dø, sa Walter Breuning.
Walter Breuning ble født i Minnesota 21.september 1896. Natt til fredag sovnet han inn på et sykehjem, 114 år gammel, skriver nyhetsbyrået Associated Press. (...)
Selv jobbet Breuning til han ble 99 år, etter å ha startet sin karriere på jernbanen som 16-åring. (...)
Eldste yrkesaktive brite er død
tv2nyhetene.no 13.4.2011
For noen dager siden gikk han på jobb som vanlig, på kvelden drakk han sin vanlige halvliter på puben - og morgenen etter var han død.
Storbritannias eldste yrkesaktive innbygger er død, i en alder av 104 år.
Spreking
Buster Martin var en usedvanlig sprek gammel mann, skrev britiske aviser onsdag.
De påpekte at han allerede var 101 år gammel da han i 2008 løp sin siste maraton, noe som ga ham en plass i Guinness' Rekordbok. (...)
Dårlig søvn varsler om en tidlig død
vg.no 30.3.2011
FARLIG MED DÅRLIG SØVN: Ny dansk forskning viser at søvnproblemer øker risikoen for sykdommer og en tidligere død.
(VG Nett) Tror du man får nødvendig med søvn av å sove lenge om morgenen? Da kan du ta skrekkelig feil.
Ny dansk forskning viser nemlig at dårlig søvn gjør deg mer utsatt for sykdommer, uavhengig av hvor lenge du sover om morgenen, melder videnskap.dk.
Det hjelper ikke å sove lenge hvis ikke søvnen er god.
- Hvis du sover dårlig om natten er det et faretegn i seg selv. Jo flere søvnproblemer man har, jo større er risikoen for å bli syk eller dø for tidlig, sier Naja Hulvej Rod, lektor ved Institutt for folkehelsevitenskap ved Universitetet i København.
Forskningen understreker at selve kvaliteten på søvnen er viktig for menneskers helse, og at mennesker trolig trenger dyp søvn for å holde seg frisk. (...)
- Vi vet fra tidligere undersøkelser at søvnproblemer er et av de aller vanligste symptomene blant stressede mennesker, sier Naja Hulvej Rod til videnskab.dk. (...)
New health statistics show Americans living longer
reuters.com 16.3.2011
(Reuters) - Life expectancy in the United States has reached an all-time high, the Centers for Disease Control and Prevention said on Wednesday.
In 2009, life expectancy increased to 78.2 years, up from 78 years in 2008, it said.
For women, life expectancy was 80.6 years, up one-tenth of a year. The life expectancy for men rose to 75.7 years, an increase of two-tenths of a year. (...)
There were 2.4 million deaths in the United States in 2009, down 36,336 from the year before, the agency said. (...)
Traumatic Injury Ups Risk of Early Death (Traumatisk skade øker risikoen for tidlig død)
medpagetoday.com 6.3.2011
Patients who suffer a traumatic injury are more likely to die within the next three years than people in the general population, even if they survive the initial hospitalization, a retrospective study showed.
Among more than 120,000 patients treated at trauma centers in Washington State, the cumulative three-year mortality rate was 16% -- substantially higher than the 5.9% expected in the general population after controlling for age and sex, reported Saman Arbabi, MD, MPH, of Harborview Medical Center in Seattle, and colleagues. (...)
(Anm: Long-term Survival of Adult Trauma Patients JAMA. 2011;305(10):1001-1007 ( March 9).)
Lev lenger med nordisk mat
dagbladet.no 9.3.2011
Havre, rug, rotfrukter, fisk og kål gir redusert dødelighet. (...)
Godt humør gir lengre liv
nrk.no 2.3.2011
Godt humør gir mindre sykdom og økt levealder, fastslår forskere.
Amerikanske forskere har sammenholdt over 160 undersøkelser av sammenhengen mellom humør og helse, og de fant overbevisende dokumentasjon for at folk som ser lyst på livet har bedre helse og lever lengre.
Humøret spiller faktisk en større rolle for helse og levealder enn fedme, konstaterer forskerne i siste utgave av tidsskriftet Applied Psychology: Health and Well-Being. (...)
Dør av hjertesykdom
aftenposten.no 24.2.2011
Alvorlig psykisk syke lever 16
år kortere enn gjennomsnittsbefolkningen.
Hjerte- og karsykdommer
er den viktigste årsaken,
ikke selvmord.
To australske forskere har nå
systematisk oppsummert kunnskap
om vektøkning hos alvorlig
psykisk syke. Pasienter som ble
satt på det vanlige antipsykotiske
legemiddelet olanzapine for
første gang, la etter bare 6–8
uker i gjennomsnitt på seg 5 til 6
kilo. Tilsvarende resultater fant
forskerne av andre antipsykotiske
legemidler, heter det i en artikkel
fra The Lancet. (...)
Åtgärder mot luftföroreningar kan minska hjärtinfarkter
dagensmedicin.se 24.2.2011
Att ta kokain kan vara den farligaste utlösande faktorn för hjärtinfarkt. Men ur folkhälsosynpunkt är andra faktorer viktigare, som åka bil och att exponeras för luftföroreningar, enligt en ny studie. (...)
Ateroskleros är den underliggande orsaken bakom de allra flesta hjärtinfarkter. Men sedan finns det också andra omständigheter som kan bidra till att utlösa en infarkt i det akuta skedet. Nu har forskare från Belgien gjort en sammanställning av data från epidemiologiska studier över sådana utlösande faktorer.
Slutsatsen är att användning av kokain var den starkaste faktorn, vilket ökade risken för hjärtinfarkt hela 23 gånger. Därefter följde att ha ätit en ovanligt stor måltid och ha rökt marijuana, vilket ökade risken 7,0 respektive 4,8 gånger.
Forskarna gjorde också beräkningar över hur lång tid som personer kan tänkas utsättas för de olika omständigheterna. Att ha färdats i ett fordon framstod då som den totalt sett viktigaste utlösande faktorn för hjärtinfarkt.
Om människor skulle sluta att till exempel åka bil, cykla och utnyttja allmänna färdmedel skulle 7,36 procent av alla hjärtinfarkter undvikas, enligt analysen.
Nummer två till fyra på listan var fysisk utmattning, alkoholkonsumtion och kaffedrickande. Se lista nedan. (...)
Överviktiga norrmän levde längre
lakemedelsvarlden.se 23.2.2011
En analys av norska befolkningsdata tyder på att överviktiga äldre lever längst.
Den som är över 65 år och enligt Body mass index överviktig lever troligen längre än den som med BMI-mått har normal vikt. En analys gjord av Jan-Magnus Kvamme överläkare vid gastrokirurgiska kliniken på Universitetssjukhuset i Nord-Norge, bekräftar den kritik som tidigare riktats mot skattningsskalan BMI, i alla fall (...)
- Lubne lever lengst
vg.no 23.2.2011
(VG Nett) Mer å ta i, mer å være glad i, heter det. Nå viser det seg at litt ekstra kroppsfett kan forlenge livet ditt. (...)
Regn ut din BMI her
Også Christian Drevon, professor i ernæring ved Universitetet i Oslo, mener man må skille mellom de to.
- Overvekt og fedme er et fenomen, og det er flere studier som konstaterer at eldre overvektige har høyere levealder, men jeg tror nok at de som har fra 21-23 på KMI-skalaen har en større sjanse til å leve lengre.
Fedme fortsatt et problem
Til tross for at studien viser at lubne mennesker har lenger levetid, må man fortsatt være på vakt for fedmeutviklingen her til lands.
- Nordmenn blir stadig fetere. Det hevdes det fases ut blant barn og unge, men det har jeg vanskelig for å tro, sier Drevon. (...)
Overvektige eldre lever lengst
dagensmedicin.se 22.2.2011
Analyser av norske befolkningsstudier viser at overvektige eldre lever lengst.
Jan-Magnus Kvamme, overlege ved gastrokirurgisk avdeling ved Universitetssykehuset Nord-Norge (UNN), viser til dette i sin nypubliserte studie. (...)
Magre dør raskere
Mortaliteten økte i alle KMI-kategoriene under 25. I tillegg var den noe økt blant sterkt overvektige.
Omtrent 40 prosent av dødsfallene i nedre sjikt av KMI-skalaen kunne forklares med lungesykdom. (...)
Fiberrikt og sunt
aftenposten.no 20.2.2011
Kosthold med høyt innhold av fibre knyttes nå til lavere risiko for tidlig død ved av rekke sykdommer, viser amerikansk studie. Folk som spiser mye fibre hver dag unngår å dø for tidlig, ikke bare av hjertesykdom, kreft og infeksjoner. Fordelen med fiberrik kost er først og fremst at den reduserer vekten, senker kolesterole og beskytter mot hjertesykdommer. Men nå tyder mye på at fibre også hindrer at man dør av mange andre sykdommer, heter det. (Reuters) (...)
High-fiber diet may cut risk of premature death: study
reuters.com 15.2.2011
(Reuters Life!) - People who eat a lot of fiber every day may be less likely to die prematurely from a range of illnesses -- including heart disease, cancer and infection, according to a U.S. study.
The benefits of fiber in weight loss, lowering cholesterol and protecting against heart disease have been well established by previous studies, but researchers said the finding that it might also help prevent other common killers was new.
"The results from this study suggest that fiber may have broader health benefits than what has been found before," said Frank Hu, who studies nutrition at the Harvard School of Public Health and wrote an editorial accompanying the study, which appeared in the Archives of Internal Medicine. (...)
Musene ble yngre
aftenposten.no 18.2.2011
Harvard University kan fortelle at
noen av dets forskere har funnet en
måte å reversere aldringsprosessen
på. Det dreier seg foreløpig om eksperimenter
foretatt på mus. Om og
når de samme metoder kan benyttes
på mennesker, er usikkert.
Men en av professorene som står
bak oppdagelsen, Ronald dePinho,
sier på universitetets nettsider at resultatene
kan lede frem til nye behandlingsmetoder
for arrvev, og for å
stoppe aldringsprosessen hos personer
som har en sykdom som gjør
dem tidlig gamle.
Forskerne fant en metode for å aktivisere
enzymet telomerase i musene.
Og dette ga klare tegn på foryngelse.
Både hjernen og testiklene ble større,
og de fikk større kull med museunger. (...)
1 av 3 kvinner dør av hjertesykdom
side2.no 5.2.2011
Nå oppfordrer overlege alle kvinner over 35 til å sjekke om de er i risikosonen.
(SIDE2:) Ifølge Dagbladet dør 36 prosent av norske kvinner av hjertesykdom eller hjertefeil. Til sammenlikning dør 23 prosent av kvinnene av kreft. Men det er likevel det siste legene har vært mest opptatt av. (...)
Verdens eldste er død 114 år gammel
tv2nyhetene.no 2.2.2011
Amerikanske Eunice Sanborn ble enke hele tre ganger.
Hun overlevde tre ektemenn og sin egen datter. Men etter 114 år og 195 dager døde Eunice Sanborn i sitt hjem i Jacksonville i den amerikanske delstaten Texas mandag. (...)
Den lengstlevende personen noensinne var franske Jeanne Calment. Hun døde i 1997, 122 år gammel. (...)
Levnadsvanor viktigare än arv för livslängden
sverigesradio.se 27.1.2011
Det är hur du lever som påverkar hur gammal du blir, inte hur länge dina föräldrar levde. Det här framkommer i en undersökning från Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet och som publiceras i den vetenskapliga tidskriften Journal of Internal Medicine.
Enligt forskarna är livsstilen mest avgörande när det gäller att uppleva hög ålder. Ekot har träffat 91-årige Erling Oddestad, fortfarande aktiv affärsman, från Göteborg.
– Jag har inte rökt, inte druckit mycket sprit och jag har varit måttlig i ätandet. Jag har hållit vikten hela tiden, gick i gymnastik tills jag var 40 år men sedan slutade jag med det. Sedan har det varit mer normalt utan excesser, säger han. (...)
(Anm: Journal of Internal Medicine.)
Røyking skaper overdødelighet blant menn
vg.no 18.1.2011
Røyking er en hovedårsak til at menn i gjennomsnitt dør tidligere enn kvinner. Tobakksskader er grunnen til opp til 60 prosent av forskjellen i levealder, viser ny forskning.
Helse og medisin
Alkoholmisbruk kommer på andreplass på statistikken over grunner til forskjellen i levealder, går det fram av tall fra Verdens helseorganisasjon WHO.
Alkoholen er årsak til rundt 20 prosent av forskjellen, meldte BBC tirsdag.
En studie av forholdene i 30 europeiske land viser at mennene dør tidligere enn kvinnene, uansett årsak. Island og Storbritannia har det laveste «overskuddet» av mannlige dødsfall, med rundt 200 per 100.000 innbyggere per år. (...)
Birkebeinere lever lenger
aftenposten.no 11.1.2011
Å gå 54 kilometer nonstop på ski med en sekk på minimum 3,5 kilo på ryggen er godt for helsen. Det mener forskere som har studert mannlige birkebeinere. (...)
Higher body mass index, higher mortality (Høyere kroppsmasseindeks (BMI), høyere dødelighet)
BMJ 2010; 341:c7019 (7 December)
All you need to read in the other general journals
N Engl J Med2010;363:2211-9 [CrossRef] [Medline]
A fresh look at published data from nearly one and a half million adults has confirmed that being overweight or obese can significantly shorten your life. Researchers found an association shaped like a flattened J between body mass index and death from any cause. Adults with a body mass index between 22.5 and 24.9 had the lowest risk of death over 10 years of follow-up. Both bigger and smaller adults had a higher risk, although the link was strongest for increasing rather than decreasing body mass. (...)
Verdens eldste person er død
aftenposten.no 4.11.2010
Eugenie Blanchard (114) sovnet inn torsdag.
114 år gamle Eugenie Blanchard var den offisielle innehaveren av tittelen verdens eldste person. Hun døde torsdag, melder CNN. (...)
Proteinpulver kan forlenge livet
dagbladet.no 7.10.2010
Kan øke levealder med ti år.
(Dagbladet): Proteinpulver kan holde noen av hemmelighetene til et lengre liv, viser ny forskning gjort av italienske forskere, skriver britiske Daily Mail.
Pulveret som ofte brukes av kroppsbyggere, ble brukt i dyreforsøk for å se hvilken effekt det hadde.
Blandet ut i vann, viste resultatet at samtlige dyr som fikk proteintilskuddet økte levetiden sin med 12 prosent. (...)
Henriksen fikk ultimatum av Eggen
dagbladet.no 7.10.2010
.To minutter etter at RBK-treneren så ham for første gang. (...)
Hjelde betegner resultatene som oppsiktsvekkende: På relativt kort tid har Henriksen gått fra å være blant de treigeste på laget til å være blant de seks, sju raskeste i A-lagsgruppa på rundt 20 mann.
- Han er blitt fire og et halvt tidel raskere på 30 meter i løpet av to år, som vel utgjør rundt fire, fem meter i distanse. Det er gjort beregninger på hvor fort du bør løpe 30 meter for å ligge innenfor et akseptabelt Premier League-nivå. Da bør du innenfor 4,05 sekunder, og Markus har nå 4,04, sier Hjelde til Dagbladet. (...)
Verdens ældste tvillingers hemmelighed
berlingske.dk 30.9.2010
Raymonde og Lucienne Wattelade er verdens ældste identiske tvillinger. Livsglæde og små laster er en del af deres opskrift.
Tænk at følges med sin dobbeltgænger igennem et helt liv. Det har to franske kvinder gjort nu i hele 98 år - de er nemlig registreret i Guinnes Rekordbog som verdens ældste tvillinger.
Raymonde og Lucienne Wattelade hedder de to glade årsunger, der for en uge siden kunne fejre deres 98. fødselsdag sammen. Hemmeligheden på et langt liv er slet ikke så kompliceret. (...)
Test som avslører hvor gammel du blir
dinside.no 8.8.2010
(...) Vitenskapsfolk fra Boston har kommet opp med en helt ny genetisk test som kan avsløre om du kan leve lenge nok til å bli hundre år. (...)
- Det kan godt hende at disse familiene også har en spesiell livsstil, men mye tyder på at det er gener som er den største grunnen til hvor lenge du lever, sier Professor Paola Sebastiani ved Universitet i Boston til det britiske magasinet MarieClaire.co.uk. (...)
Livsstil spiller fortsatt en rolle
Forskerne i studien mener at testen kan identifisere de som ser ut til å leve et langt liv med 77 prosent nøyaktighet basert på genene alene. Til tross for den høye nøyaktigheten er det fortsatt 23 prosent som fortsatt må baseres på livsstilen og miljøet til den enkelte. (...)
Slik lever du lengre
side2.no 31.7.2010
Vaner som forlenger, og forbedrer, livet. (...)
1. Gjør plass til trening
Ikke akkurat et revolusjonerende tips, men trening er rett og slett viktig. I tillegg til at regelmessig mosjon gir muskler, kondis og kan gjøre deg merkbart slankere – alle faktorer mange vil anse som viktig for velvære – kan det legge flere år til livets lengde. Daglig trening vil for mange være umulig å få til, men å bevege seg så mye man kan hver dag vil ha positiv effekt. Et klassisk tips er å ta trappene i stedet for heisen. Et annet kan være å gå av trikken et par stopp før du må, og gå resten av veien. (...)
Vejen til et langt liv: Masser af venner
fri.dk 30.7.2010
Et aktivt socialt liv er lige så godt for dit helbred som at undgå cigaretter. Det konkluderer amerikanske forskere, som har samlet data fra et hav af rapporter. (...)
Forskere fra Brigham Young University og University of North Carolina at Chapel Hill i USA samlede data fra 148 rapporter, der omhandlede helbredseffekter og sociale relationer, som involverede mere end 300.000 mænd og kvinder over hele den vestlige verden. De fandt frem til, at mennesker med dårlige sociale netværk havde i gennemsnit 50 procents større risiko for at dø i studiernes opfølgningsperioder end folk med stærkere sociale bånd. (...)
Alder og køn så ikke ud til at spille ind på ”venne-effekten”. Resultaterne indikerede heller ikke, at ensomme mennesker var specielt modtagelige over for en bestemt type sygdom. (...)
Blir du 100 år gammel?
nrk.no 5.7.2010
Genmaterialet ditt rommer svaret på mange spørsmål. Lurer du på om du vil få et langt liv? Det kan forskerne nå i stor grad forutsi ved å undersøke genene dine.
- Hvem vil bli 100 år gammel? spør mange. Det gjør de fordi de tror at så gamle mennesker har alle aldersrelaterte sykdommer som finnes, men slik er det ikke. Vi har funnet ut at 90 prosent av 93-åringer er frie for handikap, sier Thomas Perls ved Boston University til Reuters. (...)
Serious Mental Illness Can Take Toll on Life Span
medicinenet.com 2.7.2010
(...) To examine life expectancy among the mentally ill, the authors looked at the death records of 647 residents of Akron, Ohio who had been treated for serious and ongoing mental illness but were not inpatients in a hospital setting. The records were compared with those of more than 15,500 residents in the general population of Akron.
Compared to current U.S. life expectancy statistics, the research team found that those coping with mental illness lost 14.5 years of "potential life," dying at an average age of 73.4 years. Those in the control group lost 10.3 years of potential life, dying at an average age of nearly 80 years. (...)
New study of centenarians links certain genetic variations to a long lifespan (Ny studie på hundreåringer linker visse genetiske variasjoner til lang levetid)
washingtonpost.com 1.7.2010
Scientists studying aging have long been fascinated by those rare individuals who somehow manage to not only live to be at least 100 years old, but also remain relatively healthy and spry even through their final years. (...)
(Anm: Genetic Signatures of Exceptional Longevity in Humans. Science 2010 (Published Online July 1).)
Forskare kopplar vissa genvarianter till långt liv
dagensmedicin.se 1.7.2010
Ett amerikanskt forskarlag har tagit ett steg närmare möjligheten att kunna förutsäga trolig livslängd. (...)
Hos deltagare äldre än 110 år återfanns särskilt många av de med lång livslängd associerade genvarianterna.
Forskarlaget tog också fram kluster av genvarianter som de kopplade till olika åldersrelaterade sjukdomar som demens och högt blodtryck. (...)
(Anm: Genetic Signatures of Exceptional Longevity in Humans. Science 2010 (Published Online July 1).)
Lenger og lenger dag for dag
nrk.no 15.4.2010
(...) Fra 2008 til 2009 økte den forventede levealderen for norske menn med 0,3 år til rekordalderen 78,6 år. For kvinnene var økningen 0,1 år til en forventet levealder på 83,1 år. Dette er de høyeste registrerte verdier noensinne for Norge. (...)
Scientists find aging gene is linked to immunity (Forskere finner aldringsgen linket til immunitet)
reuters.com 30.3.2010
Reuters) - British scientists studying the genetics of aging said on Thursday that experiments on laboratory worms showed that a specific gene is strongly linked to lifespan, immunity and disease resistance.
Since the gene, called DAF-16 in worms, is found in many animals and in humans, the finding could open up new ways to affect aging, immunity and resistance in humans, the scientists said.
"We wanted to find out how normal aging is being governed by genes and what effect these genes have on other traits, such as immunity," said Robin May of the University of Birmingham, who led the study. (...)
2000-talets barn blir över 100 år
sverigesradio.se 26.3.2010
Om medellivslängden i västvärlden fortsätter att öka som den gjort de senaste 170 åren, så kommer de flesta av dagens barn att bli över 100 år gamla, visar en forskningsöversikt i tidskriften Nature.
Två och ett halvt år – så mycket har medellivslängden ökat varje årtionde de senaste 170 åren i de länder där man lever som längst. Så kommer det förmodligen att fortsätta framöver också, enligt forskningsöversikten, något som alltså innebära att de allra flesta barn som fötts i västvärlden sedan millennieskiftet kommer att bli över 100 år gamla. (...)
350.000 norske dødsfall viser enorme helseforskjeller
vg.no 5.3.2010
Studien sees som nærmest unik, fordi solide norske tall over lang tid gir en spesiell innsikt i folkehelsen de siste tiårene få andre land har.
Når man ser på tidlig død hos mennesker mellom 45 og 64 år fra 1960 til 2000 er forskjellene mellom gruppene særlig tydelige hos menn:
De med høyere utdannelse hadde hele 45 prosents fall i dødeligheten i perioden. For menn med lavere utdannelse var fallet i dødelighet på fattige 12 prosent til sammenligning. (...)
Farlig med fotsår
nrk.no 1.3.2010
Ifølge forskning fra Universitetet i Bergen (UiB) har diabetikere som har hatt fotsår over lengre tid, dobbelt så høy risiko for å dø som resten av befolkningen.
- Studien viste at diabetikere med tidligere fotsår har dobbelt så høy dødsrisiko enn andre. I tillegg har denne gruppen førti prosent høyere risiko for å dø enn andre diabetikere som ikke har hatt fotsår, sier Marjolein Iversen ved institutt for samfunnsmedisinske fag ved UiB til avisa På Høyden. (...)
God helse hos de eldste eldre
Tidsskr Nor Legeforen 2010; 130:359 (25.2.2010)
Mange 85-åringer mener de har god helse og godt funksjonsnivå til tross for betydelig forekomst av sykdom i denne aldersgruppen. (...)
Flertallet av nyfødte kan bli 100 år
Tidsskr Nor Legeforen 2010; 130:358 (25.2.2010)
I land med høy levealder kan flertallet av barn født etter 2000 forvente å leve til de fyller 100 år. Det viser en oversiktsartikkel i The Lancet. (...)
(Anm: Dagens barn kan dø tidligere (nrk.no 19.6.2009).)
Doubts Build On Glaxo's Antiaging Drugs
forbes.com 26.1.2010
The drugmaker bet $720 million on drugs based on the wine-ingredient resveratrol. New studies suggest that the drugs won't work. (...)
Farlig livsførsel i «dejlige» Danmark
dagbladet.no 24.1.2010
(...) Danskene har lavere forventet levealder enn noe annet folk i Vest-Europa. En hovedårsak er den «dejlige» danske livsstilen, der det drikkes og røykes altfor mye, mener medisinere.
Med et gjennomsnitt på 78,4 år er den forventede levealderen i Danmark lavere enn i samtlige andre vesteuropeiske land, skrev København-avisen Politiken søndag. I Norge ligger det samme snittet til sammenligning på rundt 80,5 år. (...)
Nedslående rapport
nrk.no 14.1.2010
Urfolk lever kortere. Selvmord er et stort problem. Sykdommer som kreft, lungesykdommer og AIDS øker i urfolksområder.
tte er noen av konklusjonene i FN-rapporten som ble overrakt til Europaparlamentet i Brussel i dag. Her kommer det blant annet frem at urfolk er oftere mer syke enn hvite.
Lars Ante Baer representerer arktisk urfolk i FNs urfolksforum. Han overrakte rapporten til Europaparlamentet. (...)
Publikasjonen har tittelen The State of the World’s Indigenous Peoples (Tilstanden til verdens urfolk), er skrevet av sju uavhengige eksperter og produsert av sekretariatet for FN:s Permanente forum for urfolkssaker (UNPFII). (...)
Hjemmeværende kvinner dør tidligst
tv2nyhetene.no 5.1.2010
Kvinner som er yrkesaktive lever lengre enn kvinner som er hjemmeværende, viser ny norsk forskning.
Jo høyere utdanning, desto større sjanse for å leve lenger, og hjemmeværende kvinner dør tidligst, konkluderer doktorgradsprosjektet «Sosial ulikhet i kvinners helse» som førsteamanuensis Berit Rostad ved NTNU står bak. (...)
Sollyset styrer vårt biologiske urverk
aftenposten.no 15.12.2009
Hvor raskt tikker dine klokker? Kanskje bør du trene senere på dagen, ta medisinen midt på natten. Forskning viser at den biologiske klokken er mer individuell og styrer livet strengere enn vi har ant.
Øynene våre kan mer enn å se. Indirekte bidrar de til å samordne hver eneste celle i hele kroppen – fra fordøyelse til hjerterytme. For øynene fungerer også som en lysmåler, som fanger opp lyssignaler og sender dem som elektriske impulser gjennom et eget nettverk inn i hypothalamus.
Her inne, like over punktet hvor synsnervene krysser hverandre, sitter den: Nucleus suprachiasmaticus – superklokken som ved hjelp av sollyset samordner all aktivitet i hver eneste kroppscelle. (...)
Health and disease in people over 85
Editorials
BMJ 2009;339:b4715 (22 December)
(...) The authors found that despite high prevalence and complexity of age related diseases, these people had difficulty with a median of only three of 17 basic and instrumental activities of daily living. A fifth had no difficulty at all. They also found that 40% rated their health as excellent or very good compared with other people of the same age. Only 4% thought their health was poor. (...)
Ålder enligt utseende kopplas till livslängd i tvillingstudie
dagensmedicin.se 14.12.2009
70-åringar som ser unga ut för sin ålder lever längre än jämngamla individer som ser gamla ut för sin ålder, enligt en ny dansk studie. (...)
Long life linked to mutant gene
hc2d.co.uk 17.11.2009
One gene in particular can prevent cells from ageing, according to new US research. (...)
The difference between the people who lived longer turns out to be that they have more telomerase in their DNA.
Telomerase is an enzyme that adds a repeating sequence of DNA to the last 3 meters of people's genes. (...)
Søndag fylte Ingeborg Johanna Mestad fra Bergen 110 år. Men er hun Norges eldste?
nettavisen.no 16.11.2009
(...) Norgesrekorden innehas av Maren Bolette Torp, som døde i 1989. Hun ble 112 år og 61 dager. Verdensrekorden er på hele 122 år og 164 dager, og innehas av Jeanne Calment fra Frankrike. Verdens eldste nålevende person er Kama Chinen fra Japan, som er 114 år. (...)
Barn som dør – er tusenårsmålet innen rekkevidde?
tidsskriftet.no 13.11.2009
I FNs tusenårsmål nummer fire heter det at dødeligheten blant barn under fem år skal reduseres med to tredeler i perioden 1990–2015. Det ser ikke ut til å være innen rekkevidde.
I år 2000 vedtok FN åtte mål for fattigdomsbekjempelse, de såkalte tusenårsmålene. I en serie artikler i Tidsskriftet omtales noen av disse målene. (...)
Lungebetennelse dreper flere barn enn noen annen sykdom
dagbladet.no 2.11.2009
Rammer hardt og skjevt.
Lungebetennelse tar flere barneliv enn noen annen sykdom, ifølge FN. En ny kampanje har som mål å redde 5,3 millioner barn fra å dø av sykdommen.
UNICEF og Verdens helseorganisasjon (WHO) lanserer nå et nytt prosjekt for å forebygge og behandle lungebetennelse i 68 utviklingsland fram til 2015.
Prosjektet er først og fremst rettet mot land i Asia og Afrika, men også i deler av Latin-Amerika, og koster 39 milliarder dollar. (...)
Mortality among residents of shelters, rooming houses, and hotels in Canada: 11 year follow-up study
BMJ 2009;339:b4036 (26 October)
(...) Conclusions Living in shelters, rooming houses, and hotels is associated with much higher mortality than expected on the basis of low income alone. Reducing the excessively high rates of premature mortality in this population would require interventions to address deaths related to smoking, alcohol, and drugs, and mental disorders and suicide, among other causes. (...)
1,5 millioner barn dør av diaré hvert år
vg.no 14.10.2009
Flere barn dør av diaré i fattige land, enn av aids, malaria og meslinger.
I den vestlige verden er diaré som regel bare et forbigående besvær, men i utviklingslandene er det en dødelig sykdom som årlig krever mange menneskeliv. Ny forskning fra UNICEF anslår at diaré årlig er skyld i 1,5 millioner barnedødsfall i utviklingsland. Dette til tross for at diaré er lett å bekjempe. (...)
- Usunn livsstil forkorter livet med 15 år
vg.no 14.10.2009
(VG Nett) Røyking, høyt blodtrykk og fet mat kan koste deg 15 leveår.
Fornøyelser i form av mat som kan gi høyt kolesterol og røyk kan koste dyrt, viser en undersøkelse fra universitetet i Oxford, skriver Forskning.no. (...)
Impaired Vision May Shorten Life Span (Svekket syn kan avkorte livslengde)
healthfinder.gov 13.10.2009
Non-correctable problems linked to injury, illness and death, study shows. (...)
According to the findings, published in the October issue of the journal Archives of Ophthalmology, 1,273 study participants died in the 13 years after the study began. The researchers noted that people with non-correctable impaired vision had a higher risk for dying in that time period, and the association was strongest for those younger than 75. (...)
Rike barn lever lengst
e24.no 4.10.2009
Dersom dagens trend for forventet levealder opprettholdes, vil halvparten av barna som blir født i rike land leve til de er 100 år, mener danske forskere. Dette melder nyhetsbyrået Reuters. (...)
- Veldig lange liv er ikke et privilegium i det fjerne for fremtidige generasjoner, skrev Kaare Christensen i Det danske senteret for forskning på alderdom i en artikkel i Lancet medical journal på fredag. (...)
Ny undersøkelse: - Overvektige kvinner dør tidligere
vg.no 30.9.2009
(VG Nett) Amerikanske forskere mener at dersom du er overvektig, er det en mye større sjanse for at du dør før du fyller 70 år. (...)
- Hvis du er overvektig tidlig i livet, kan dette bli svært farlig når du blir middelaldrende, sier den svenske overvektseksperten Stephen Rossner til The Herald News. (...)
Er et kvinneliv mindre verdt enn en manns?
Tidsskr Nor Legeforen 2009; 129:1845 (24.9.2009)
I fattige land dør kvinner under svangerskap og fødsler. Rikdommen i Norge redder kvinneliv, men avskaffer ikke diskriminering basert på kjønn, heller ikke i helsevesenet (...)
- Usunne menn lever 10 år kortere
vg.no 19.9.2009
(VG Nett) En britisk studie av nesten 19.000 menn viser skremmende resultater for menn som røyker og har høyt blodtrykk og kolesterolnivå. (...)
Dropper smøgerne efter 95 år
102-årig har røget 170.000 cigaretter
bt.dk 15.9.2009
Engelsk kvinde har efter næsten et århundrede som ryger valgt at lægge smøgerne på hylden.
Hun tog sit første sug, da første verdenskrig mørklagde Europa. Hun røg, mens Hitlers raketter regnede over hjemmet i London. Hun røg, da Berlinmuren faldt. Og hun røg, da tvillingetårnene styrtede sammen 11. september 2001. (...)
40.000 er over 100 år i Japan
tv2nyhetene.no 11.9.2009
Bare i løpet av de siste seks årene har antallet personer som har levd over en hundreårsperiode doblet seg.
Ifølge nyhetsbyrået AP vil det i slutten av september være 40.399 japanere som har fylt 100 år. Ikke overraskende er 86 prosent av disse er kvinner. (...)
Verdas eldste er død
nrk.no 11.9.2009
Verdas eldste person, Gertrude Baines (115) frå USA er død, opplyser eit sjukehus i Los Angeles.
Baines, som fylte 115 år 6. april i år, overtok som verdas eldste i januar då portugisiske Maria de Jesus døydde.
Les også: Overtar som verdens eldste mann
Ei talskvinne for sjukehuset i Los Angeles seier Baines døydde klokka halv åtte i dag tidleg lokal tid. Ho vart 115 år 158 dagar gamal, og døydde truleg av at hjarta feila. (...)
No Change In The Link Between Deprivation And Death Since 1900s
medpagetoday.com 11.9.2009
The link between deprivation and premature death is as strong today as it was in the early 1900s according to research published on bmj.com today. The study, the first of its kind to directly compare modern deprivation and mortality with conditions a century ago in the whole of England and Wales, has been undertaken by Ian Gregory, Senior Lecturer at Lancaster University.
Using the census mortality data from 634 districts in the 1900s, Gregory has explored the links between deprivation and mortality in Edwardian England and Wales to premature death and poverty in 2001. (...)
Waist-Hip Ratio Good Gauge of Obesity in Elderly, Study Shows
healthfinder.gov 5.9.2009
After age 70, body mass index is less effective in identifying unhealthy weight levels, researchers say. (...)
For women between ages 70 and 80, every 0.1 increase in the waist-hip ratio was associated with a 28 percent increase in mortality rate, the research team reported. Therefore, an older woman with 40-inch hips whose waist circumference rose from 32 to 36 inches would have a 28 percent greater chance of premature death.
In elderly men, the researchers found that the death rate increased by 75 percent once waist size exceeded hip size. The study findings were released online in advance of publication in an upcoming print issue of the Annals of Epidemiology. (...)
10 tegn på at du blir 100
dinside.no 20.8.2009
Dette tyder på et langt og sunt liv. (...)
Fyller 109 år i dag
nrk.no 12.8.2009
Norges eldste mann fyller 109 år i dag. Jørgen Bernhard Rustad på Gjøvik tror han har oppskriften på et langt liv. (...)
Han synes nok nå at han har levd lenge nok, selv om dagene fortsatt oppleves som meningsfulle. Det takker han humøret for. - Smil og vær glad, så trenger du ikke legehjelp, sier 109 åringen. Han tror humøret ville hjulpet mange til et bedre liv. (...)
- Glade kvinner lever lengre
tv2nyhetene.no 11.8.2009
En ny studie viser at optimistiske kvinner har en lavere risiko for å få hjertesykdommer.
En amerikansk studie støtter opp om en tidligere studie fra Nederland som viser at menn som tenker optimistisk har mindre risiko for hjertesykdommer. (...)
Den amerikanske undersøkelsen tok for seg nesten 100.000 kvinner, og fant at kvinner med pessimistisk innstilling hadde høyere blodtrykk og kolesterolnivå enn kvinner som så lysere på livet, skriver BBC. (...)
God sædkvalitet gir lengre liv
aftenposten.no 6.8.2009
Danske forskere har funnet en sammenheng mellom sædkvalitet og levealder.
Over 43 000 danske menn har vært med i undersøkelsen, som har pågått fra 1963 til 2001, eller inntil de døde.
Resultatet bak den omfattende studien er publisert i det vitenskapelige tidsskriftet American journal of Epidemiology.
- Menn som har god sædkvalitet, har større sjanse for å overleve enn andre menn, sier Rune Jacobsen, medforfatter og forsker ved Syddansk Universitets forskningsenhet for epidemiologi til Politiken.dk. (...)
Levels of anxiety and depression as predictors of mortality: the HUNT study
The British Journal of Psychiatry (2009) 195: 118-125 (August)
(...) Results
Case-level depression was associated with increased mortality (hazard ratio (HR) = 1.52, 95% CI 1.35–1.72) comparable with that of smoking (HR = 1.59, 95% CI 1.44–1.75), and which was only partly explained by somatic symptoms/conditions. Anxiety comorbid with depression lowered mortality compared with depression alone (anxiety depression interaction P = 0.017). The association between anxiety symptom load and mortality was U-shaped.
Conclusions
Depression as a risk factor for mortality was comparable in strength to smoking. Comorbid anxiety reduced mortality compared with depression alone. The relationship between anxiety symptoms and mortality was more complex with a U-shape and highest mortality in those with the lowest anxiety symptom loads. (...)
Differences in mortality and suicidal behaviour between treated and never-treated people with schizophrenia in rural China
The British Journal of Psychiatry (2009) 195: 126-131 (August)
(...) Compared with treated people, never-treated individuals were more likely to be older, poorer, have a longer duration of illness, marked symptoms and fewer family members. (...)
Vi eldes i hundre
nrk.no 21.7.2009
Amerikanske forskere varsler eldretsunami. Innen 2040 vil dobbelt så mange være 65 år eller eldre. (...)
Overtar som verdens eldste mann
nrk.no 20.7.2009
Walter Breuning er nå offisielt verdens eldste mann.
En 112 år gammel amerikaner har fått status som verdens eldste mann, etter at den 113 år gamle briten Henry Allingham døde sist uke. (...)
Verdens eldste mann er død
nrk.no 18.7.2009
Henry Allingham, verdens eldste mann, hviler etter før han får Frankrikes Legion d'Honneur pris, som helt under den første verdens krig. (...)
Apeforsøk kan gi svar om diett og langt liv
vg.no 12.7.2009
(VG Nett) Ved å mate en type aper forskjellig over 20 år kan forskere ha funnet verdifulle svar på hvordan kostholdet vårt påvirker oss.
Funnene viser ifølge LA Times at apene som har fått en diett med færre kalorier har eldes langt bedre og har færre sykdommer enn aper som fikk mer kaloririk mat. (...)
Forskningen er publisert i tidsskriftet Science.
Bilder som er offentliggjort fra forsøket viser også tydelig forskjell på apene som har levd kalorifattig kontra apene som har fått mer kalorier opp gjennom årene.
En kalorifattig diett i denne sammenhengen er ikke ment som sulteforing, men en diett med relativt kalorifattig frokost og lunsj og med middels størrelse på middag. (...)
Life expectancy in England between the rich and poor widens for both men and women
BMJ 2009;339:b2775 (9 July)
Although life expectancy at birth in England has improved by 0.4 years for men and 0.2 years for women, the gap in life expectancy between those living in the richest parts of England and those in the most deprived areas increased for both men and women for the period 2005-7 compared with 2004-6.
Figures from the 2009 set of "health profiles" about the health of people in England, published on 30 June, show that men in Kensington and Chelsea have a life expectancy of 83.7 years and will live on average 10.5 years longer than those in Blackpool, who have a life expectancy of 73.2 years, an increase in the gap of 0.4 years between the two areas.
For women the gap has increased by 0.8 years, with women in Kensington and Chelsea expected to live to 87.8 years, 9.6 years longer than their counterparts in Hartlepool. (...)
- Aldringsprosessen kan holdes tilbake
aftenposten.no 9.7.2009
Forskere mener legemiddelet Rapamycin kan brukes til å forlenge livet.
Legemiddelet Rapamycin er et stoff som bryter ned immunforsvaret, og det brukes blant annet i forbindelse med transplantasjoner for å unngå at kroppen avviser nye organer.
Rapamycin ble først oppdaget på Påskeøya på 1970-tallet, og ifølge BBC testes nå stoffet til bruk i kreftbehandling. (...)
Lubne lever lengst
dagbladet.no 19.6.2009
En britisk veteran fra første verdenskrig er med sine 113 år blitt verdens eldste mann, ifølge Guinness rekordbok.
Krigsveteran Henry Allingham overtok tittelen etter japanske Tomoji Tanabe, som døde fredag, 113 år gammel. (...)
Britisk krigsveteran er verdens eldste mann
dagbladet.no 19.6.2009
113 år gamle Henry Allingham. (...)
Verdens eldste mann er død
tv2nyhetene.no 19.6.2009
Japanske Tomoji Tanabe er død 113 år gammel. Nå har en veteran fra første verdenskrig tatt over verdensrekorden som eldste mann. (...)
Tanabe sovnet stille inn i hjemmet sitt i Miyakonojo i det sørlige Japan. Etter over 113 år måtte hjertet gi opp, skriver tv2nyhederne.dk. (...)
Health systems and increased longevity in people with HIV and AIDS
Editorials
BMJ 2009;338:b2165 (18 June)
Lessons can be learnt from the extensive experience in other chronic disorders
The introduction of antiretroviral therapy in the 1990s transformed the lives of people with HIV and AIDS.1 2 (...)
Now, models based on empirical data estimate that a 25 year old person with HIV, when appropriately treated with antiretroviral therapy, can expect to enjoy a median survival of 35 years, remarkably similar to that for someone of the same age with type 1 diabetes.3 (...)
- Levealderen vil gå ned
vg.no 27.5.2009
(VG Nett) - Om 20 år risikerer vi å leve i et samfunn uten fungerende antibiotika, med katastrofale følger for behandlingen av flere sykdommer.
Det advarer lederen for den europeiske komiteen for antibiotikaspørsmål, Gunnar Kahlmeter.
Hvert år dør 37.000 mennesker av sykehusinfeksjoner i Europa. Halvparten dør på grunn av en multiresistent infeksjon der antibiotika ikke virker, ifølge Kahlmeter.
Og antallet øker.
- Enn så lenge dør det flere i trafikken enn av bakterier som er resistente mot antibiotika. Men de kurvene kommer til å krysse hverandre, sier Gunnar Kahlmeter til VG Nett. (...)
Døde ut av innavl
side2.no 29.4.2009
Kongeslekten ble rett og slett utradert av innavl, mener forskerne.
(SIDE2:) Habsburger-slekten var en av de mektigste i Europa mellom 1516 og 1700. Men i 1700 døde Karl II, kun 39 år gammel. (...)
Bli yngre med tankekraft
dinside.no 19.4.2009
Du kan faktisk tenke deg yngre. (...)
Kan det å forestille seg at du er ung igjen gi deg bedre helse?
Ja, faktisk. Det viser i alle fall en studie utført av Harvard-psykolog Ellen Langer for et par år siden, skriver magasinet Newsweek. (...)
Verdens eldste fylte 115 år
kjendis.no 7.4.2009
(Dagbladet.no): Verdens eldste person, amerikanske Gertrude Baines, feiret mandag sin 115-årsdag på sykehuset Western Convalescent i Los Angeles, melder AP.
Selveste president Barack Obama hadde sendt kort til den gamle kvinnen for å gratulere med dagen. Baines har tidligere sagt at hun har planer om å stemme på Obama under valget i 2012. (...)
Eldre dør sjelden av fedme
vg.no 30.3.2009
Eldre mennesker har mindre risiko for å dø av fedme enn middelaldrende. (...)
Her er det farligst å jobbe
aftenposten.no 10.3.2009
Ingen annen yrkesgruppe dør så ofte i ulykker som fiskere. Lærere har aller lavest dødelighet.
Selv om lærerne nok kan ha det tøft på andre måter, er pedagogene yrkesgruppen med aller lavest dødelighet. Det viser en undersøkelse gjort blant kvinner og menn i ulike yrkesgrupper gjennom 40 år. (...)
Hevder optimister lever lengst
vg.no 9.3.2009
... mens mistroiske kan risikere tidlig død
(VG Nett) En amerikansk studie basert på data fra nesten 100.000 kvinner viser en sammenheng mellom det å ha et positivt syn på livet og å kunne leve det lenge.
Ifølge Reuters hadde de optimistiske kvinnene i undersøkelsen henholdsvis 14 og 30 prosents redusert risiko for å dø av kreft og hjertesykdommer sammenlignet med de mer pessimistiske og mistroiske. (...)
Kritikerne mener at studien kanskje ikke har klart å ta høyde for alle mulige faktorer som gjør at folk er pessimister og optimister i utgangspunktet.
- Det er vanskelig å korrigere for alt og det er meget mulig at de har oversett ting. De som er optimister kan ganske enkelt bare spise sunnere og sove bedre, sier hjertespesialist Christie Ballantyne til ABC News. (...)
Verdens eldste kvinne
nrk.no 31.1.2009
(...) Verdens eldste kvinne er Tuti Yusupowa fra Usbekistan. Hun er 128 år. Ifølge sitt eget pass ble Tuti Yusupowa født 1. juli 1880. (...)
- Bedre luftkvalitet gir lengre liv
vg.no 26.1.2009
(VG Nett) Forbedring av luftkvaliteten gir lengre levealder enn forventet, viser forskning fra 51 amerikanske byer.
I en studie, som er publisert i The New England Journal of Medicine study, koblet forskerne målinger av luftforurensningen opp mot forventet levealder i tidsrommet 1980 til 2000.
Mellom 1978 og 2001 økte levealderen for amerikanere med 2,7 år til 77 år. 4,8 måneder av dette kan ifølge forskere ved Brigham Young University og Harvard School of Public Health tilskrives renere luft. (...)
Årsaker til helseulikheter i Oslo
Tidsskr Nor Legeforen 2009; 129:88 (15.1.2009)
Helseforskjeller mellom øst og vest i Oslo kan delvis forklares med at noen har grønne plener og ren luft, mens andre har forurensning, støy og kriminalitet.
Menn lever i gjennomsnitt 12 år lengre på Vinderen enn på Sagene-Torshov i Oslo, og mange har forsøkt å forklare hvorfor det går et slikt markant helseskille mellom øst og vest. (...)
Bidrar til riktig ressursbruk i Helse-Norge
forskningsradet.no 7.1.2009
Hvem skal få de beste medisinene? Og drives egentlig sykehusene effektivt? Slike spørsmål jobber de helseøkonomiske miljøene i Bergen og Oslo konstant med.
Norge er blant de landene som bruker mest på helse per innbygger, ifølge tall fra OECDs helseregnskap for 2007. I 2006 var utgiftene drøye 186 milliarder, og av hver krone brukt på helse, var 84 øre betalt av det offentlige.
Brukes pengene på en fornuftig måte? Og lever vi faktisk lengre og bedre enn folk i land som bruker mindre på helse? I mer enn ti år har Helseøkonomisk forskningsprogram ved Universitetet i Oslo (HERO) og Helseøkonomi Bergen (HEB) prøvd å gi politikere og andre beslutningstakere grunnlag for å kunne svare på slike spørsmål. (...)
Nåede kun at være verdens ældste i fem uger
bt.dk 3.1.2009
Portugisiske Maria de Jesus er død 115 år. Dermed formåede hun kun at være verdens ældste i fem uger. (...)
Ifølge University of California findes der i dag 82 kvinder og ni mænd, som er over 110 år gamle.
Titlen som verdens ældste er nu gået videre til amerikanske Gertrude Baines, der er 114 år og som opholder sig på et alderdomshjem i Los Angeles. (...)
Dødeligheten i Norge og USA
Tidsskr Nor Legeforen 2008; 128:2844 (18.12.2008)
Norge lå på verdenstoppen i forventet levealder for 30 - 40 år siden. I dag ligger vi på 15. - 20. plass. Men det er fremdeles viktige land som ligger bak oss. Et av disse landene er USA, og her vil jeg legge frem resultatet av en sammenlikning mellom Norge og USA. (...)
Forventet levealder i 2006 i Norge er 78,1 år og 82,7 år for menn og kvinner og i USA 75,5 år og 80,4 år for de to kjønn. Forventet levealder er m.a.o. 2,6 og 2,3 år høyere i Norge. Denne forskjellen i dødelighet er imidlertid markert avhengig av alder. Mens dødeligheten i Norge fra fødsel til om lag 80 år er 30 - 40 % lavere i Norge enn i USA, snur dette bildet etter fylte 80 år. I aldersgrupper over 80 år er dødeligheten i Norge 10 - 15 % høyere enn i USA. Ved å anvende både norske og amerikanske dødelighetstall på den norske befolkning kan man beregne forskjellen i absolutt antall dødsfall i løpet av et år. Resultatet er en forventning om 4 000 flere dødsfall i 2008 dersom vi hadde hatt amerikanske dødelighetsrater. (...)
De gamle er eldst
nrk.no 28.11.2008
(...) Onsdag døde Edna Parker, 115 år og 220 dager gammel. Kvinnen som var verdens eldste levende, døde på et aldershjem i Indiana i USA.
Tittelen som verdens eldste nålevende menneske har dermed gått videre til en portugiser. (...)
115 år og 79 dager gamle Maria de Jesus er nå verdens eldste. Kvinnen, som ble født 10. september 1893, har fem barn, hvorav tre fortsatt er i live. Maria de Jesus bor sammen med sin datter, som er 83 år gammel. (...)
- Tungtvann forlenger livet
nrk.no 27.11.2008
Oxford-forsker mener å ha funnet bevis for at tungtvann kan forlenge levetiden med 10 år. (...)
Scientists Find Clues to Aging in a Red Wine Ingredient’s Role in Activating a Protein
NYTIMES.COM 26.11.2008
A new insight into the reason for aging has been gained by scientists trying to understand how resveratrol, a minor ingredient of red wine, improves the health and lifespan of laboratory mice. They believe that the integrity of chromosomes is compromised as people age, and that resveratrol works by activating a protein known as sirtuin that restores the chromosomes to health. (...)
Infant Mortality (Spedbarnsdødelighet)
JAMA. 2008;300(20):2359.
The United States continues to lag behind other industrialized countries in reducing infant death rates, according to data released by the Centers for Disease Control and Prevention (CDC) in October
http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db09.htm).
The data indicate that the US infant mortality rate remained unchanged between 2000 and 2005 at about 7 infant deaths per 1000 live births. This plateau represents the first sustained period during which there was no decline in US infant mortality since the 1950s, according to the CDC. In 2004, the United States ranked 29th compared with other nations, falling well behind other industrialized countries such as Japan and Sweden, where infant death rates were below 3.5 per 1000. (...)
Europeers livslängd kartlagd
lakemedelsvarlden.se 17.11.2008
Skillnaden i hur många år människor lever friska är större mellan länderna i EU än hur länge vi lever. Kvinnorna i Sverige klarar sig sämre än männen visar en kartläggning av livslängd och hälsa i de 25 EU-länderna.
SKILLNADER Kvinnor i flera av de europeiska länderna lever både friskare och längre än svenska kvinnor. Männen i Sverige klarar sig bättre i konkurrensen, visar en ny rapport där livslängd och hälsa i de 25 EU-länderna har jämförts. I genomsnitt lever europeiska kvinnor och män som i dag är 50 år ett friskt liv tills de blir ungefär 70 år.
Det är en engelsk forskargrupp som gjort studien på uppdrag av EU:s allmänna hälsoprogram. Rapporten publiceras på tidskriften Lancets hemsida. Forskarna konstaterar att skillnaderna inom länderna varierar mer med avseende på antal år människor förväntas leva med bibehållen hälsa, än för den förväntade totala livslängden. Men även den siffran varierar mycket mellan länderna. (...)
Rettferdig helse
Bjørn-Inge Larsen -
Helsedirektør
dagbladet.no 14.11.2008
(...) Den nylig lanserte sluttrapporten fra Verdens helseorganisasjons «Commission on Social Determinants of Health» (sosiale faktorer som bestemmer helsen) er tydelig i sitt budskap: «Sosial rettferdighet er et spørsmål om liv og død». Endrer vi de sosiale kår mennesker lever under, kan vi oppnå dramatiske helseforbedringer og reduserte helseforskjeller – i løpet av en generasjon! (...)
Globale forskjeller i levekår fører til millioner av tapte leveår. Ei jente som fødes i dag kan forvente å leve til hun er over 80 år dersom hun fødes i Norge eller Japan, men bare 43 år hvis hun fødes i Botswana. I tillegg finner vi store ulikheter innen land både i rike og fattige deler av verden. Bare i Oslo har vi forskjeller i forventet levealder mellom bydeler på hele 12 år. Det er ingen biologiske grunner til at vi har så store helseforskjeller mellom land eller innen land. Forskjellene skyldes forhold vi som samfunn kan velge å gjøre noe med. (...)
Nytt fra: International Journal of Occupational and Environmental Health (IJOEH)
Unikt register for arbeidsrelaterte sykdommer
arbeidstilsynet.no 22.10.2008
Til tross for at leger har en lovhjemlet meldeplikt om arbeidsrelatert sykdom, var det bare 3 % av norske leger som sendte melding til Arbeidstilsynet i 2006. Men, selv om registeret har sine begrensninger, er det et viktig bidrag i etatens forebyggende arbeid. Data fra registeret er også drivkraft for spesielle epidemiologiske studier.
Bak rapporten som i går ble publisert i International Journal of Occupational and Environmental Health står Yogindra Samant, Ebba Wergeland og Axel Wannag, alle arbeidsmedisinere i Arbeidstilsynet, samt David Parker fra Park Nicollet Health Services, USA. (...)
Vil ikke la leger alene avgjøre liv og død
aftenposten.no 10.10.2008
7. februar 2006 døde Kristina Hjartåker (4). Mot farens vilje besluttet legene på Haukeland universitetssykehus å koble henne fra respiratoren. (...)
Fatigue Predicts Mortality in Older Adults.
J Am Geriatr Soc. 2008 Sep 22. [Epub ahead of print]
OBJECTIVES: To determine the association between fatigue and survival over 10 years in a population of older community-dwelling primary care patients. (...)
CONCLUSION: A single simple question "Do you feel tired most of the time?" identifies older adults with a higher risk of mortality. Further research is needed to identify and characterize the underlying mechanisms of fatigue, to develop and test specific treatments, and to determine whether improvement leads to decreased morbidity and mortality. (...)
Verdens eldste mann: - Styr unna alkohol
aftenposten.no 18.9.2008
(VG Nett) Verdens eldste mann feiret fødselsdagen i dag. Japaneren Tomoji Tanabe har rukket å bli 113 år gammel. (...)
- Favorittmaten hans er friterte reker, men vi har hørt at han har kuttet ut oljete mat. Han vil leve i ti år til, han vil ikke dø, sier en talsmann for hjembyen hans Miyakonojo, som ligger 900 km fra den japanske hovedstaden.
Japanere er blant de som har lengst levealder i verden. Antall personer over 100 år ligger på 36.276 personer ifølge statistikk som ble offentliggjort forrige uke. (...)
Slik vil forskerne bremse den biologiske klokken
vg.no 11.8.2008
(VG Nett) Ved å hjelpe kroppen med å skifte ut proteiner i cellene håper forskere å kunne sørge for at organene våre holder seg unge mye lenger. (...)
Antallet af 100-årige vokser eksplosivt
berlingske.dk 26.7.2008
(...) Bag det stigende antal 100-årige gemmer der sig i meget store kønsforskelle, som er øget betydeligt gennem det seneste halve århundrede. I 1950 var overvægten af 100-årige kvinder i Danmark forholdsvis beskeden, men især siden midten af 1970erne er den steget dramatisk. I dag er kun godt 100 af de flere end 700 danskere over 100 år mænd:
»De ældste mænd har ikke i samme grad som kvinderne draget fordel af de forbedrede levevilkår og behandlingsmuligheder for ældre,« siger Kaare Christensen. »En række studier tyder også på, at mænd er dårligere end kvinder til at håndtere de tab, der er forbundet med aldring, såvel tab af færdigheder som af ægtefælle og job.« (...)
Hoping Two Drugs Carry a Side Effect: Longer Life
nytimes.com 22.7.2008
BOSTON, Mass. — One day last month, clad in white plastic garments from head to toe, Dr. David Sinclair showed a visitor around his germ-free mouse room here at Harvard Medical School. (...)
Dr. Christoph Westphal, the chief executive of Sirtris, said of the potential of the drugs, “I think that if we are right, this could extend life span by 5 or 10 percent.” He added that his goal was to develop drugs against specific diseases, with the extension of life being “almost a side effect of our medicine.”
Sirtris was founded in 2004 after Dr. Westphal, then working at a Boston venture capital firm, approached Dr. Sinclair. Because of widespread interest in the sirtuin activation idea, Dr. Westphal had little difficulty raising money and recruiting distinguished scientists to Sirtris’s advisory board. He later decided to sell the company to GlaxoSmithKline, he said, because it was getting harder to raise money and clinical trials could proceed faster with the larger company’s resources. Sirtris was acquired at an 84 percent premium, better than the 50 percent at which most companies are bought, Dr. Westphal said. (...)
US life expectancy tops 78 as top diseases decline
ap.google.com 13.6.2008
ATLANTA (AP) — For the first time, U.S. life expectancy has surpassed 78 years, the government reported Wednesday, although the United States continues to lag behind about 30 other countries in estimated life span.
The increase is due mainly to falling mortality rates in almost all the leading causes of death, federal health officials said. The average life expectancy for babies born in 2006 was about four months greater than for children born in 2005.
Japan has the longest life expectancy — 83 years for children born in 2006, according to World Health Organization data. Switzerland and Australia were also near the top of the list. (...)
Life expectancy gap between better and less educated in US widens
BMJ 2008;336:1155 (24 May)
The gap in life expectancy between highly educated and less educated people in the United States has grown dramatically. Almost all gains in life expectancy over the past two decades have occurred among highly educated people, according to a new study of national life expectancy data and mortality trends (Health Affairs 2008:27;350-60). (...)
Finn en smart dame - lev lenger
dinside.no 21.5.2008
Ny undersøkelse er dårlig nytt for menn med lavt utdannete koner.
Dersom du vil bli gammel og grå, finn deg en dame med lang utdannelse. (...)
Fattiga i USA lever allt kortare
gp.se 21.4.2008
11 år. Så stor är skillnaden i medellivslängd mellan en rik och en fattig amerikan. Värst är situationen bland kvinnor i sydstaterna. (...)
Den sjunkande medellivslängden beror främst på ökad dödlighet i sjukdomar orsakade av rökning, övervikt och fetma och högt blodtryck. Ökad dödlighet i lungcancer, KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom) och diabetes drabbade både män och kvinnor. För männen bidrog också hiv/aids och mord till den dystra utvecklingen. (...)
Bare tanken på latter forlenger livet
nrk.no 20.4.2008
(...) Nå har professor Lee Berk ved Loma Linda University i California og hans kollegaer funnet deler av svaret. De mener at latteren stopper utviklingen av stresshormoner.
(...)
- Flere dør av hjerteinfarkt i økonomiske krisetider
aftenposten.no 15.4.2008
Flere enn normalt rammes av dødelig hjerteinfarkt når økonomien er i krise. Dødeligheten kan øke med over 6 prosent, ifølge en britisk studie.
Det er sårbare, eldre personer som er mest utsatt, ifølge studien, som nylig sto på trykk i tidsskriftet Globalization and Health.
Forskerne mener sammenhengen mellom økt dødelighet og alvorlige finanskriser ikke er tilfeldig. De har studert hjertesykdom hos menn i perioden 1960 til 2002. (...)
Få barn - lev lenger!
vg.no 13.4.2008
De som har barn lever betydelig lengre enn barnløse, ifølge en ny norsk studie.
I studien som er basert på data om 1,5 millioner kvinner og menn fra perioden 1980-2003 kommer det frem at den lave dødeligheten gjelder begge kjønn. (...)
Ikke økning i forventet levealder
Befolkningsstatistikk. Døde, 2007
ssb.no 10.4.2008
Det siste tiåret har forventet levealder økt sterkt, også for personer i 60-årsalderen. Denne økningen fortsatte ikke i 2007. Det er imidlertid for tidlig å si om dette er et trendskifte eller om det skyldes en tilfeldighet.
Forventet levealder for menn ved fødselen økte med 0,1 år til 78,2 år fra 2006 til 2007, mens forventet levealder for kvinner lå uforandret på 82,7 år. (...)
Can we stay forever young?
harvard.edu 3.4.2008
Scientific research can tell us why and how we age, but does this insight help us stay younger, longer? Until very recently, most experts would have said no. Many held that the aging of cells, and of multicellular organisms like humans, was inevitable—and therefore, there was a limit to how long each species could live. One theory held that the biological life span of any species is roughly six times the stretch between birth and maturity. Using this formula, the maximum lifespan for humans is 120 years. In fact, one well-documented contender for the title of longest-lived person is a French woman believed to be 122 years old when she died in 1997.
Today, some researchers are having second thoughts about a maximum life span, and indeed about the inevitability of aging. While nothing may seem more unavoidable than aging and death—not even taxes—some animals do not seem to age. Many cold-water ocean fish, some amphibians, and the American lobster never reach a fixed size. They continue to grow bigger, reproduce, and live until something—an accident, a predator, or a disease—kills them. (...)
www.nårdørdu.no
dn.no 29.3.2008
Kommentar DN: Med pensjonsreformen kan vi alle bli spekulanter. Ikke i aksjer, men i vår egen død. (...)
Tallene er hentet fra levealderskalkulatoren på nettsiden til Statistisk sentralbyrå. Der kan folk få beregnet forventet levealder ved å oppgi kjønn, alder og fylke.
Beregningen er unøyaktig. For eksempel er noen av de største forskjellene i forventet levealder innenfor Oslos grenser. En mann på Oslo vest kan vente å leve 12 år lenger enn en mann på Oslo øst. SSBs kalkulator tar ikke hensyn hverken til det, eller til at jeg aldri har røkt. Den tar ikke med yrke eller arvelige sykdommer. Folk kommer til å trenge mer avanserte kalkulatorer for å regne på sine dager på jorden. (...)
Gener for et langt liv funnet
vg.no 27.3.2008
Forskere fant svar hos 100-åringer
De har kanskje ikke funnet livskilden, men amerikanske forskere mener de har funnet ut hvorfor noen lever lenger enn andre. (...)
Psychiatrists, Patients Disagree About Extent of Communication
Psychiatr News 2008;43(6):14 (March 21) (© 2008 American Psychiatric Association)
People with schizophrenia die on average about 25 years earlier than those without it due to problems linked to cardiac disease and obesity. It's imperative that psychiatrists discuss such issues with their patients, according to experts.
Psychiatrists and their patients with schizophrenia may not be communicating about overall health care to the extent that they should, according to the results of a new survey released by Mental Health America, but both express a desire to discuss issues such as smoking, obesity, diabetes, and metabolic syndrome—issues that are critical to patients' recovery.
According to a summary of the report's findings, "By promoting a holistic approach to health care, mental health consumers and their providers can minimize and prevent conditions that contribute to excess mortality and improve overall quality of life." (...)
Study shows effect on life expectancy of greater spending on treatment
BMJ 2008;336:64 (12 January)
Every extra £13 000 (€17 500; $25 700) spent each year per patient in England on cancer treatment extends an individual life by one year. And for each patient with a circulatory disease an additional £8000 is enough to increase average life expectancy by 12 months.
These are among the findings of a new health economics study (Journal of Health Economics doi: 10.1016/j.jhealeco.2007.12.002). (...)
Slik lever du 14 år lenger
nrk.no 8.1.2008
(...) Studien konkluderer med følgende:
Mosjonerer du jevnlig, ikke drikker for mye alkohol og ikke røyker, samt spiser frukt og grønnsaker, så kan du plusse på 14 år i levealder, skriver BBC.com. (...)
Disse levereglene gjelder uavhengig av hvor tynn eller fet du er, og uavhengig om du er rik eller fattig. (...)
Late-life depression and mortality: influence of gender and antidepressant use
The British Journal of Psychiatry (2008) 192: 12-18
(...) Results
Depressed men using antidepressants had the greatest risk of dying, with increasing depression severity corresponding to a higher hazard risk. Among women, only severe depression in the absence of treatment was significantly associated with mortality.
Conclusions
The association between depression and mortality is gender-dependent and varies according to symptom load and antidepressant use. (...)
Prester lever lenger
dinside.no 21.12.2007
Studer og bli frisk. For tallene viser at rikdom gir god helse.
God helse blir, som god økonomi, ikke fordelt likt i folket. Dette kommer frem i Statistisk sentrabyrås undersøkelser. (...)
Det er livsfarligt at se gammel ud
bt.dk 13.12.2007
Der er en direkte sammenhæng mellem ens udseende, og hvornår man dør. Og der er stor forskel på, hvad der får mænd og kvinder til at se gamle ud. Det skriver Nyhedsavisen torsdag. (...)
Serotonin May Weave Tangled Web Involving Mental Illness, Lifespan
American Psychiatric Association
Psychiatr News 2007;42:21 (December 7)
Could mental health and a long life have a connection? Some evidence implicating serotonin receptors suggests that this might be the case.
Researchers now believe that they have a handle on some of the biology underlying the aging process. (...)
Walking speed tied to older adults' longevity
reutershealth.com 30.11.2007
NEW YORK (Reuters Health) - Older adults who are able to boost their walking speed over time may live longer lives, a study suggests.
The implication is that testing older patients' walking speed could be one simple way to predict long-term health and survival, researchers report in the Journal of the American Geriatrics Society.
The study, of 439 adults age 65 and older, found that those who improved their walking speed over one year were less likely to die over the next eight years.
Just under 32 percent of men and women who improved their pace died during the study period. In contrast, the death rate was nearly 50 percent among those whose walking speed never improved. (...)
Lifespan In C. Elegans Extended By Antidepressant
medicalnewstoday.com 22.11.2007
A team of scientists led by Howard Hughes Medical Institute (HHMI) investigator Linda B. Buck has found that a drug used to treat depression can extend the lifespan of adult roundworms.
Buck and colleagues Michael Petrascheck and Xiaolan Ye report in the November 22, 2007, issue of the journal Nature, that the antidepressant drug mianserin can extend the lifespan of the nematode Caenorhabditis elegans by about 30 percent. (...)
Researchers don't yet understand exactly how mianserin staves off the effects of aging. But the drug appears to act the same way in both C. elegans and humans: by blocking certain receptors for the neurotransmitter serotonin. Serotonin is a chemical that cells use to communicate, helping them regulate many functions, including mood, appetite, and sensory perception. (...)
– Kortere liv uten dyreforsøk
forskning.no 14.10.2007
(...) Skal vi fortsette med medisinske forsøk på dyr, eller skal vi la være å utvikle medisiner mot alvorlige sykdommer?
- Dette er kjernespørsmålet i debatten om dyreforsøk, mener professor Rolf Bjerkvig.
- Uten dyreforsøk innen medisinsk forskning ville Norges befolkning hatt en gjennomsnittlig levealder på mellom 40 og 50 år, hevder han.
– I ytterste konsekvens burde de som er helt prinsipielt i mot dyreforsøk, aldri ta medisiner av noe slag. For i praksis er alt man får kjøpt på apoteket, utviklet ved hjelp av testing på dyr. (...)
U.S. deaths rise by 50,000 in 2005
usatoday.com 12.9.2007
ATLANTA (AP) — The number of deaths in the United States rose in 2005 after a sharp decline the year earlier, a disappointing reversal that suggests the 2004 numbers were a fluke. Cancer deaths were also up.(...)
NEW RECORD: Life expectancy of Americans climbs to 78 years
A final report will be released later, and the numbers may change a little. Last year, when releasing its preliminary death data for 2004, the government reported a 77.9 life expectancy. That figure later dropped to 77.8 in the final report. (...)
More uninsured Americans, less poverty, and more maternal deaths
BMJ 2007;335:471 (8 September)
The number of Americans who have no health insurance rose by 2.2 million last year to 47 million, up from 44.8 million in 2005, according to the US Census Bureau's annual update. Now 15.8% of the population is uninsured. More than 80% of them are employed but almost two thirds have low paid jobs. (...)
Dødelig levealder
e24.no 12.8.2007
USA faller til 42. plass på den internasjonale rangeringen av forventet levealder. (...)
- Noe er galt når et av verdens rikeste land, og det som bruker mest på helse per innbygger, ikke klarer å holde tritt med andre land, sier leder for helseinstituttet ved universitetet i Washington, Christopher Murray, til USA Today.
Et barn født i USA i 2004 vil leve 77,9 år i gjennomsnitt. Denne forventede levealderen kvalifiserer bare til en 42.plass, ned fra 11. plass to tiår tidligere, ifølge ny statistikk fra det amerikanske Census Bureau. (...)
Er alder arvelig?
side2.no 9.4.2007
Danske forskere vil undersøke om høy alder er arvelig.
Center for Aldringsforskning ved Syddansk Universitet skal undersøke hvorfor mennesker i noen familier tilsynelatende kan bli veldig gamle, melder danske Berlingste Tidende.
Forskerne vil studere om det skyldes arvelige gener eller sosiale påvirkninger. (...)
WHO-rapport:
Hjerte- og karsykdommer tar flest liv
vg.no 28.3.2007
Hva kommer du til å dø av? Hjerte- og karsykdommer er mest sannsynlig, ifølge WHOs «ti-på-topp»-liste over de vanligste dødsårsakene. (...)
WHO Says China Faces Serious Challenges in Improving Life Expectancy
voanews.com 18.2.2007
The World Health Organization's top official in China says unhealthy lifestyles and a deteriorating health care system are cutting into the Chinese people's life expectancy. The official was responding to a Chinese academic report last week that said the population would be living an average of 13 years longer by 2050. Daniel Schearf reports from Beijing. (...)
Rockestjerner lever i 36,9 år
vg.no 22.1.2007
(VG Nett) En kristen nettside har laget statistikk over rockestjernedødsfall. (...)
Vinnere lever lenger
vg.no 22.1.2007
(VG Nett) En ny amerikansk undersøkelse viser at vinnere av Nobelprisen lever lenger enn andre. (...)
Samma gen för hög ålder och gott minne
netdoktor.passagen.se 27.12.2006
Ett amerikanskt forskarlag har funnit en genvariant som är vanligare hos personer som blir mycket gamla. Dessutom verkar genvarianten vara kopplad till bättre minne. I en undersökning av 158 personer över 95 år kunde man se att de som bar på den speciella genvarianten dubbelt så ofta lyckades bra på kognitiva tester. (...)
Life expectancy of Americans rising, but slowly, experts say
freep.com 17.12.2006
(...) The distortion in life expectancy numbers, said researcher John Bongaarts, vice president of the New York-based Population Council, "is largely due to steep reductions in infant and childhood mortality" over the decades.
Since 1950, death rates among infants have plunged 76%. Typhoid and other once-common killers of the young -- diseases linked to poor sanitation -- no longer weigh down the life-expectancy averages.
Remove those factors, and researchers find that U.S. life expectancy continues to climb but by no more than a couple of months annually.
"We are going to live longer," Bongaarts says, "but at a very slow pace." (...)
Height Loss in Older Men Tied to Heart, Death Risks
healthfinder.gov
Shrinking 3 centimeters or more may trigger bone loss that increases chance of illness, study suggests (...)
Health Disparities Persist for Men, and Doctors Ask Why
nytimes.com 14.11.2006
(...) “We’ve got men dying at higher rates of just about every disease, and we don’t know why,” said Dr. Demetrius J. Porche, an associate dean at Louisiana State University’s Health Sciences Center School of Nursing in New Orleans, and the editor of a new quarterly, American Journal of Men’s Health, that will publish its first issue next March. (...)
Danskerne lever længere
berlingske.dk 6.9.2006
Færre dør af hjertesygdomme og kræft, og vi lever generelt længere end tidligere. Bedre behandling og halvt så mange rygere over tyve år er væsentlige forklaringer på den gode statistik, mener Sundhedsstyrelsen.
Vi lever mere end ét år længere i dag end for fem år siden, og færre dør af kræft og hjertesygdomme.
Det er det positive budskab i Dødsårsagsregisteret for 2005, som Sundhedsstyrelsen netop har udgivet. Samlet set er dødeligheden faldet med 8,1 procent fra 2000 til 2005.
Inden for hjertesygdomme er der især sket et markant fald.
De seneste fem år er antallet af dødsfald som følge af hjertesygdomme faldet med 21,3 procent. Mens faldet for kræftsygdomme er på mere beskedne seks procent i samme periode. Dermed har kræft overhalet hjertesygdomme som den hyppigste dødsårsag.
Det betydelige fald i antallet af danskere, der dør på grund af hjertesygdomme, kan tilskrives en sundere livsstil, men også en bedre behandling.
»At der er færre, der får hjertesygdomme, må være et udtryk for, at vi lever sundere, for de mennesker har vi jo ikke haft i behandling endnu. Men for dem, der har fået diagnosen, må det være behandlingen, der gør, at de lever længere,« siger Lone de Neergaard, overlæge og chef for Enhed for Planlægning i Sundhedsstyrelsen. Inden for behandlingen af hjertesygdomme har man de seneste år fået nye metoder, som kan holde os længere i live. Desuden har man siden 1991 samlet hjertebehandlingen på bestemte centre for på den måde at samle ekspertisen.
Færre rygere
At vores livsstil er blevet sundere skyldes hovedsageligt, at færre ryger.
»På 20 år har vi set en halvering i antallet af daglige rygere, og hele holdningen til rygning har udviklet sig voldsomt i samme periode,« siger Barbara Hjalsted.
Danskerne er også blevet bedre til at dyrke motion i fritiden, men til gengæld har vi fået mere stillesiddende arbejde. (...)
I dag bliver danske mænd i gennemsnit godt 75 år, mens kvinderne når at runde 80 år.
60 er det nye 45
mozon.no 2.9.2006
Generasjonen etter andre verdenskrig er i ferd med å bli godt voksne. Men selv om de nærmer seg 60-årsdagen, betyr ikke det at de er gamle. (...)
Circulatory diseases are Europe’s biggest killer
Brussels Rory Watson
BMJ 2006;333:218 (29 July)
Heart attacks, strokes, and other diseases of the circulatory system are the most common cause of death in the European Union, killing two in every five people each year and more than half of those aged over 85.
The findings are from the latest survey into causes of death by Eurostat, the EU’s statistical office. However, the survey, Atlas on Mortality in the European Union which used data for 2001-3, shows major differences in causes of death between countries and across age groups.
Poisoning and external causes of injury, such as road crashes, are the main cause of death among men and boys aged 19 years or under. At 18 deaths per 100 000 people each year, this is 2.4 times the rate in the corresponding female group. (...)
Singelliv gir hjertetrøbbel
aftenposten.no 20.7.2006
Aleneboende får oftere hjertesykdommer. Verst er det for mennene, viser studie. (...)
Tidlig gammel av lav status
side2.no 20.7.2006
En studie viser at lav sosial status fremskynder aldringsprosessen med syv år. (...)
Prioriterer folkehelse
aftenposten.no 3.6.2006
Det må bli enklere for folk å ta sunne livsstilsvalg, mener Sosial- og helsedirektoratet.
I en ny rapport anbefaler direktoratet at folkehelsearbeidet må prioriteres høyt i årene som kommer. Norge skyves stadig lenger ned på listen over de landene der folk forventes å leve lengst, fremgår det av rapporten.
I 1960-årene var forventet levealder for et nyfødt barn i Norge høyest i verden.
- Nå kjemper Norge om å beholde en plass blant de 10-15 fremste landene i verden, i såkalt middellevetid, opplyste direktør Bjørn-Inge Larsen i Sosial- og helsedirektoratet da han fredag la frem rapporten «Utviklingstrekk i helse- og sosialsektoren».
Viktig. Rapporten tar for seg områder innen helse- og sosialsektoren som direktoratet mener er særlig viktige for fremtidens helse- og levevilkår i Norge.
Den bekrefter at forskjellene i dødelighet har økt mellom ulike sosiale grupper i Norge de siste ti årene, og at det er store forskjeller i levealder mellom regionene.
I gruppen 45-49 år er risikoen for å dø i løpet av ett år 2,5 ganger høyere hvis du bare har grunnskole i forhold til høyere universitetsutdanning. På 1970-tallet var dette forholdstallet mindre enn 2.
Kvinner i Sogn og Fjordane kunne allerede for 30 år siden regne med å leve like lenge som kvinner lever i Finnmark i dag. (NTB)
(Anm:Utviklingstrekk i helse- og sosialsektoren. Rapport fra Sosial- og helsedirektoratet 2006 (PDF).)
Psykisk syke får lettere hjertetrøbbel
aftenposten.no 9.6.2006
Psykiatriske pasienter har dobbelt så høy risiko for hjerte- og karsykdommer som andre, viser stort forskningsprosjekt (...)
Resultatene fra forskningsprosjektet omtales i det siste nummeret av bladet Psykisk helse. Professor Ole A. Andreassen ved Ullevål universitetssykehus sykehus, som har ledet prosjektet, sier at de ønsket å finne ut hvorfor personer med alvorlige psykiske sykdommer lever kortere enn befolkningen for øvrig. (...)
- Det kan ha med livsstil, medikamenter og arvelige faktorer å gjøre, samt at man kanskje blir inaktiv av sykdommen. Det kan også være at helsevesenet ikke passer godt nok på, sier Andreassen. (...)
Trim Calories for Healthier Aging?
webmd.com 10.5.2006
Cutting Calories by 8% Could Help, Lab Tests Suggest
-- The number of calories you consume could make a difference in your body's aging process.
The key may be trimming calories by a small amount -- perhaps even as little as 8%, according to a study in the journal Antioxidants & Redox Signaling.
If you consume 2,000 calories per day, an 8% cutback shaves 160 calories off your daily calorie budget. That's less than the calories in 2 tablespoons of cooking oil.
The new study was based on rats, not people. The researchers included doctoral student Arnold Seo and Christiaan Leeuwenburgh, PhD. Both are with the University of Florida's Institute on Aging. (...)
Sådan bliver du gammel
bt.dk 1.5.2006
Du kan vinde 11 ekstra leveår, hvis du følger en helt simpel opskrift
Kvit smøgerne og lev fem år længere. Dyrk motion og få tre års ekstra levetid. Spis fem portioner frugt og grønt hver dag og lev yderligere tre år.
Alt i alt 11 ekstra leveår, hvis man altså gør, som forskere ved Cambridge University i Storbritannien siger.
Forskningsleder Kay-Tee Khaw understreger, at selv om man ikke på en gang holder op med at ryge, dyrker mere motion og spiser mere frugt, nytter det alligevel.
- Hver eneste lille smule øget aktivitet har en målbar virkning på helbredet, siger hun til det britiske dagblad The Guardian.
Udregningerne er baseret på undersøgelser af omkring 25.000 mennesker og er et led i den britiske regeringens nye kampagne - Small Change, Big Difference - som forsøger at få briterne til at leve sundere, skriver Ugeskrift for Læger.
Undersøgelsen fortæller også, hvor meget motion, man skal dyrke for at få de ekstra tre år. For eksempel har en person, der arbejder ved et skrivebord, brug for at bevæge sig en time om dagen, mens eksempelvis en sygeplejerske allerede får nok motion blot ved at passe sit arbejde.
Gennemsnitsalderen for danske kvinder er i forvejen 80 år, mens mændene 'kun' bliver 76 år. (...)
U.S. Death Rates Drop Dramatically
healthfinder.gov 19.4.2006
And life expectancy is going up, new government figures show (...)
According to the report, the life expectancy of Americans in 2004 was 77.9 years, the highest ever. And women lived an average of 80.4 years; men, 75.2 years. That gap of 5.2 years is the smallest difference between the sexes since 1946. (...)
Leading causes of death in 2004 were still heart disease, cancer and stroke. Overall, the 15 leading causes of death remained the same in 2004 as in 2003, but Alzheimer's disease overtook influenza/pneumonia. Alzheimer's is now the seventh leading cause, with influenza and pneumonia close behind at number eight. (...)
Nyhetssak:
LITE SYKE – DØR UNGE
KILDEN.FORSKNINGSRADET.NO 22.3.2006
Menn er minst syke, men de dør likevel før kvinner. Hva kommer det av? Menns helse ble satt ettertrykkelig på dagsorden under en konferanse på Universitetet i Oslo nylig.
Alan White, ved Leeds Metropolitan University i England, er professor i menns helse , og den første av sitt slag i verden. Til den nordiske konferansen om "Menns sunnhet og helse i et likestillingsperspektiv", hadde han med data fra 44 land om sykdom og dødsårsaker blant unge menn og kvinner (15-44 år). (...)
Styrketræning gør ældre yngre
berlingske.dk 23.2.2006
Vægttræning kan gøre 80-årige op til 20 år yngre, viser forskningsprojekt fra Syddansk Universitet
Ældre mennesker, der dyrker hård vægttræning, kan opnå et fysisk niveau, som svarer til, at de var op til 20 år yngre. Ved at træne deres muskler kan ældre forhindre fald og i det hele taget forbedre deres funktionsevne i dagligdagen.
Det viser et nyt forskningsprojekt, som cand.scient. Paolo Caserotti har gennemført på Syddansk Universitet.
Han lod bl.a. en gruppe 80-89 årig kvinder udføre hård styrketræning, og efter tre måneder havde de opnået et fysisk niveau, der svarer til det, almindeligt utrænede 60-65 årige kvinder har. (...)
105-åring: - Har levd på kjøtt, flesk og egg
nrk.no 22.2.2006
Søndag fylte Anna Engen fra Eidsberg 105 år. Den fortsatt aktive damen er fortsatt i god form. (...)
- Tiden har gått alt for fort. (...)
- Sprek? Nei, det er jeg ikke!
Anna Engen fra Eidsberg er nøktern, noen dager etter at hun offisielt har blitt verdens eldste nålevende østfolding, og en av landets eldste kvinner. (...)
God hukommelse
Selv om alderen naturligvis har satt sine spor, er det ingenting i veien med hukommelsen til den flotte dama fra Eidsberg.
- Jeg husker at vi flyttet til Hærland. Vi var på prestegården, også kjøpte faren min en gård.
Og det er nå hundre år siden! Fortsatt har hun alle sanser i behold og steller selv i den lille leiligheten på omsorgshjemmet.
Hun er en av de mest aktive beboerne på Edvind Ruuds Hospital. (...)
Reaction time longevity link
netdoctor.co.uk 23.1.2006
People with slower reaction times and poorer memory capabilities are more likely to die earlier than those with better cognitive function, a new study shows. (...)
U.S. Babies Die at Higher Rate
abcnews.go.com 1.11.2005
Infant Mortality Rates Are Rising in U.S., While Rates in Other Countries Are Improving
Pappas gener avgör livslängden
Vetenskapsradions nätsida 25.10.2005
Generna hos pappa kan avgöra livslängden hos både söner och döttrar visar forskning i Umeå.
Hur gamla vi kan bli bestäms av generna hos våra pappor enligt en studie vid Umeå universitet.
I vår arvsmassa finns telomerer, små DNA-snuttar som sitter i ändarna på våra kromosomer. Och telomererna tror man har stor betydelse för vårt naturliga åldrande.
För varje gång cellen delar sig blir dessa livstrådar lite kortare. Och till sist finns inget kvar. Då kan cellen inte längre dela sig. Livet har runnit ut.
Det betyder att längden på telomererna skulle vara avgörande för hur gamla vi kan bli och det Umeåforskarna visar nu att är just hur långa telomererna blir det ärver vi från våra pappor.
Men hur gamla vi sedan blir avgörs av en mängd olika faktorer som livsstil, kost och sjukdomar. (...)
Websidene er designet og tilrettelagt av Hein Tore Tønnesen © 2009